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Cousin Hubert le 17.07.2017

Le Mont Bellacha (Course à pied)

16km
+1476m/-1473m
04:45
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Un accès par le col de l'Arc et la combe Nord Est avec un retour par l'arête éponyme. Itinéraire plus varié et moins fréquenté que l'accès Nord Ouest.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.91 km
684 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1475 m
1473 m
2484 m
1100 m
1682 m

Date et durée

08 juillet 2017
08:01
08 juillet 2017
13:35
05h34m09s
4h49m58s
00h44m11s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12.4

491 m/h
2h50m01s

-774 m/h
1h47m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
4h49m58s

1461 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:3050 - 99 w02:02:53100 - 149 w01:12:53150 - 199 w00:21:39200 - 249 w00:02:48300 - 349 w00:01:03+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s452 watts1m448 watts2m420 watts5m224 watts10m183 watts20m145 watts40m138 watts1h134 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Feissons-sur-Isère · Les plus belles randonnées autour de Feissons-sur-Isère
https://www.visugpx.com/6GEsvN484a
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