View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

plagne village roche de mio l arpette plagne village (Course à pied)

plagne village col de forclaz lac des blanchet roche de mio part les crétes des inversens tunnel des inversens depart telesiege des crozat l 'arpette belle plagne plagne village
Options
16km
+871m/-866m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

15.73 km
3182 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
871 m
867 m
2713 m
2057 m
2312 m

Date et durée

14 octobre 2012
09:02
14 octobre 2012
11:35
02h33m08s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 1.4

524 m/h
1h32m15s

-1002 m/h
0h48m29s

Fréquence cardiaque

93 bpm
162 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:41:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:35:17FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:16:26FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

120 Watts
2h33m08s

1056 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0850 - 99 w00:44:52100 - 149 w00:52:26150 - 199 w00:26:52200 - 249 w00:08:36250 - 299 w00:04:10300 - 349 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m298 watts2m280 watts5m186 watts10m179 watts20m161 watts40m150 watts1h146 watts

Plus

Affiché 533 fois, téléchargé 33 fois
113242125 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Champagny-en-Vanoise · Les plus belles randonnées autour de Champagny-en-Vanoise
https://www.visugpx.com/1350214056
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Les Arcs La Plagne Pn de la Vanoise (3532ET) Massif du Beaufortain Moûtiers La Plagne (3532OT)