Etoile, crête des Ouides VTT · 28 km · D+840 m · 1434 vus · 57 dl · 03:30 · gt13013
La Montade, Jacquot, crête des Ouides, vallon des Ouides, Etoile, crête des Ouides (dans l'autre sens)

Depart Gardanne Jerome Remy Nico VTT · 27 km · D+400 m · 1308 vus · 47 dl · 02:45 · dupartn
se weekend

caban Course à pied · 10 km · D+290 m · 542 vus · 36 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

Gardanne biver greasque VTT · 18 km · D+410 m · 1136 vus · 57 dl · 02:02 · dupartn
Gardanne biver greasque

Sortie du 12 mars 2011 Cyclotourisme · 64 km · D+750 m · 564 vus · 37 dl · 02:45
une variante de la Bike Bel Air par fort vent d'est

sortie du mardi 08/03/11 - seul Cyclotourisme · 81 km · D+980 m · 712 vus · 39 dl · 03:31
J'en ai chié, face au vent de sud-est, mais je me suis régalé !!

Intégrale Sainte-Baume VTT · 47 km · D+1860 m · 1210 vus · 79 dl · 07:55 · bonettosyl
Randonnée ASCVTT du 6/3/2010

6ème Raid du Haut de l'Arc 2011 Autre · 52 km · D+1050 m · 932 vus · 51 dl · 06:53 · tomdieu
http://pacaventure.free.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=93&Itemid=64 07/03/2011 équipe A Raid de Courir

Sortie du 06 mars 2011 Cyclotourisme · 77 km · D+850 m · 584 vus · 34 dl · 03:18
Roquevaire et petit Galibier

Le Garlaban - reco de l'UT2M Course à pied · 18 km · D+850 m · 612 vus · 56 dl · 02:38 · Matt
Première sortie avec le Marseille Trail Club... Mémorable !

La Font de Mai Course à pied · 12 km · D+280 m · 711 vus · 45 dl · 01:05 · Gepe21
Entre Aubagne et Garlaban

Vallons des piches et dansaïre VTT · 25 km · D+1130 m · 689 vus · 42 dl · duka
Départ de Roquevaire

Sainte-Baume l'Intégrale VTT · 45 km · D+2170 m · 895 vus · 50 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le week-end du 5&6/3/2011 Portage : environ 600 m de D

Sortie Espigaou Garlaban 27/02/2011 VTT · 15 km · D+650 m · 1177 vus · 71 dl · duka
Présents: Bertrand -> Président Christian -> Slayer old one Freddo -> le plus bô Pierre -> Espigaou Bike boss Romain -> Uzzi's lover

Sentier Pagnol - Par la Font de Mai - Aubagne Randonnée Pédestre · 8 km · D+310 m · 3608 vus · 241 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-sentier-pagnol-190211/rando-sentier-pagnol-190211.html

sortie colline allauch Course à pied · 13 km · D+720 m · 615 vus · 43 dl · 02:02 · pompon
les tontontrailers

Etoile Sud VTT · 27 km · D+750 m · 1370 vus · 68 dl · 02:47 · gt13013
Jacquot par l\'est, Etoile, vallon des Ouides, sentier de découverte (et retour sur le vallon du Sauveur)

Sentier Pagnol par la Font de Mai Randonnée Pédestre · 10 km · D+440 m · 621 vus · 52 dl · andraph
Pour plus de détails : http://art.photographies.free.fr

espigoulier Cyclotourisme · 97 km · 451 vus · 30 dl · 04:21 · brunochristine
bba espigoulier bba

espigoulier Cyclotourisme · 98 km · D+1380 m · 471 vus · 42 dl · 04:21 · brunochristine
bba,gemenos,espigoulier,petit galibier bba

Etoile sud, Jacquot, sentier de découverte VTT · 22 km · D+630 m · 1135 vus · 73 dl · 02:32 · gt13013
Petit parcours modulable.

sortie du 13/02/11 - G2-3-4 Cyclotourisme · 79 km · D+760 m · 524 vus · 33 dl · 03:25
Puyloubier par Les Michels

Garlaban: petit tour depuis Chateau Gombert VTT · 35 km · D+850 m · 1204 vus · 57 dl · 03:39 · gt13013
Quelques courts passages où il faudra porter, après le Puits de l'Aroumi

Grande Etoile depuis la Montade VTT · 21 km · D+670 m · 831 vus · 52 dl · 02:35 · buckdanny
Très jolie boucle depuis la Montade d\'environ 30km (mon GPS s\'est déconnecté sur la fin)

les drailles de la galinette Course à pied · 35 km · D+1800 m · 760 vus · 80 dl · 05:37 · pompon
les tontontrailers

entrainement decouverte Course à pied · 16 km · D+640 m · 604 vus · 46 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers

sortie du 30/01/11 - G2 Cyclotourisme · 67 km · D+700 m · 531 vus · 33 dl · 02:57
Parcours "autour de Bouc"

Tour de l'Etoile VTT · 38 km · D+1030 m · 1621 vus · 61 dl · 04:21 · gt13013
Depuis Chateau Gombert. Etoile par les grottes Loubière, puits de Lucques, Oasis, Pilon du Roi, Bau Trauqua, grand Puech, bau de l'aigle. La descente au niveau du Bau de l'aigle est mauvaise. Il fa

Tour du grand puech par l\'aire de la moure VTT · 25 km · D+750 m · 2058 vus · 82 dl · 02:33 · buckdanny
Logis Neuf/départ des Fèves/vallon de la vache/aire de la moure/grand puech/vieille route de mimet/notre dame des anges et retour

MONTADE PALAMA Course à pied · 13 km · D+280 m · 527 vus · 45 dl · 01:28 · pompon
http://lh5.ggpht.com/_2bJbUN-IzXU/TTrc-glIWfI/AAAAAAAAAT8/wzrWGKCR8BM/s1024/DSCF0559.JPG

course vtt VTT · 4 km · 649 vus · 43 dl · 00:15 · pompon
mjc plan de cuques

Crete sur Jacquot, Etoile nord, Ouides VTT · 30 km · D+930 m · 1223 vus · 74 dl · 03:26 · gt13013
Chateau Gombert, tete de Jacquot, crête vers le col des Ouides, jas de Roque, jas de Feraud, remontée sur l'Etoile, descente dans le vallon des Ouides

sortie club bba Cyclotourisme · 81 km · 438 vus · 37 dl · 03:08 · brunochristine
BBA, eguilles, puyricard, grand st jean, rognes, puyricard, calas, BBA

Boucle a Bouc Bel Air VTT · 1 km · 8321 vus · 544 dl
boucle bouc bel air avec detour vers ecomuse de gardanne

course vtt petit parcours VTT · 1 km · 620 vus · 39 dl · 00:02 · pompon
plan de cuques vtt

course vtt grand parcours 1 VTT · 4 km · 636 vus · 39 dl · 00:15 · pompon
plan de cuque vtt

La Moure, Bau Trauqua (Etoile) VTT · 29 km · D+730 m · 1471 vus · 66 dl · 03:10 · gt13013
Eviter la descente du col Sainte Anne par ce chemin: il faut porter un bon kilomètre en fond de vallon dans les grosses caillasses

tour des cretes Course à pied · 24 km · D+850 m · 662 vus · 52 dl · 03:49 · pompon
les tontontrailers

parcours du 09/01/2011 Cyclotourisme · 72 km · 447 vus · 40 dl · 03:02 · brunochristine
BBA, Rousset, Puyloubier, Pourrières, trets, Peynier, Belcodene, Mimet,BBA

2010-12-18 VTT · 17 km · D+370 m · 1268 vus · 201 dl · 02:01
Circuit au départ de Gardanne (13), pavillon de chasse du Roy René. Direction l'Ecomusé puis parcous dans les collines du Montaiguet. Descente très technique vers Aix en Provence, Pont de l'Arc.

Sortie du 08/01/11 - Tous groupes Cyclotourisme · 69 km · D+650 m · 511 vus · 41 dl · 02:53
Pourrière puis Juillet et Valentine

Massif de l'Etoile - Vigie du Jacquot VTT · 17 km · D+320 m · 2028 vus · 67 dl · 01:55 · buckdanny
Petit tour sur les sentiers de l'Etoile pour monter à la Vigie du Jacquot. Le retour de la Vigie par le single qui passe par le GR est très sympa avec un petit passage un peu délicat sur les grave

la batarelle, etoile ,montade.vtt Course à pied · 23 km · D+490 m · 695 vus · 41 dl · 01:58 · pompon
les tontontrailers

montade, palama, sources des ouides,montade. Course à pied · 13 km · D+290 m · 618 vus · 42 dl · 01:30 · pompon
circuit tontontrailers

le pilon du roi Course à pied · 12 km · D+520 m · 544 vus · 60 dl · 02:01 · pompon
les tontontrailers

Tout du grand puech par la crête du Bau Trauqua VTT · 26 km · D+780 m · 1207 vus · 70 dl · 03:30 · buckdanny
Attention galère, nous avons voulu passer sur la crête du Bau Trauqa mais en gros 1h de portage montant et descendant !!! Mais joli et sauvage. Départ Logis neuf/DFCI Vallon de la vache/Notre Dame

sortie du 12/12/10 - G2 Cyclotourisme · 71 km · D+680 m · 644 vus · 38 dl · 02:58
4 termes, puis détour par Merindol au retour... Et Bouc village pour le plaisir !

Garlaban Randonnée Pédestre · 17 km · D+620 m · 1900 vus · 112 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons - Départ du Puits de Raimu pour le col d'Aubignane A/R aux Barres du St Esprit. Montée au Col du Garlaban. A/R à la Croix du Garlaban (724m). Passage au Puits du Mûrier et P

Aubagne - Le Garlaban Randonnée Pédestre · 6 km · D+500 m · 1798 vus · 117 dl · andraph
Par le Chemin des Dansaïres http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-garlaban-140309/rando-garlaban-140309.html

Course au Pilon du roi Course à pied · 8 km · D+300 m · 620 vus · 40 dl · 01:15
Une belle course près de Simiane, dans le massif du Pilon du Roi

sortie du 21/11/10 - G1 Cyclotourisme · 78 km · 490 vus · 39 dl
Sortie du G1 : Grd St jean - Le Tholonet

sortie du 21/11/10 - G2 Cyclotourisme · 76 km · D+720 m · 520 vus · 34 dl · 03:06
Eguille - cimetière paysager St Jean - Le Tholonet

Boucle Etoile Course à pied · 10 km · D+440 m · 430 vus · 37 dl · 01:04 · Lamb
Boucle Grande Etoile

Gémenos - Parc de Saint-Pons - Sentier Botanique Randonnée Pédestre · 7 km · D+290 m · 1163 vus · 70 dl · andraph
Gémenos - Traversée du Parc de Saint-Pons jusqu'à l'ancienne Abbaye - Redescente par le Sentier Botanique art.photographies.free.fr

sortie du 14/11/10 Cyclotourisme · 73 km · D+790 m · 529 vus · 40 dl · 03:06
Par vent de sud-ouest - quelques surprises après les michels !

Petite boucle de chateau-Gombert vers l'Etoile VTT · 23 km · D+660 m · 1549 vus · 92 dl · 02:19 · gt13013
La plupart du tracé a été fait de nuit, avec des lampes.

Tour du massif de l'Etoile VTT · 50 km · D+1200 m · 1372 vus · 78 dl · 03:53 · mg
Tour du massif de l'Etoile en VTT, un peu de route au début au départ de StJerome, puis DFCI et quelques autres passages de route. Le parcours passe par le Mont Julien ( toute dernière partie en p

sortie du 11/11/10 Cyclotourisme · 76 km · D+430 m · 537 vus · 39 dl · 03:00
Val de Sibourg - revers des fourches

Garlaban: portion sud de la rando de Pichauris VTT · 19 km · D+630 m · 2183 vus · 127 dl · 02:21 · gt13013
Auberge de Pichauris, col de Tubé, descente sur le Jardinier, sous le Taoumé, col de Tubé, tour du grand vallon, Pichauris

Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte" VTT · 24 km · D+570 m · 1083 vus · 62 dl · 02:25 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Batarelle, Etoile sud, Jacquot VTT · 21 km · D+490 m · 1134 vus · 79 dl · 01:58 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Etoile: vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière, Mordeau VTT · 29 km · D+680 m · 2271 vus · 80 dl · 03:03 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'Etoile, côté Est

Etoile: Montade, Jacquot, Palama, Etoile, vallon des Ouides VTT · 31 km · D+890 m · 1260 vus · 84 dl · 03:28 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'étoile

Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, Pichauris VTT · 39 km · D+920 m · 1546 vus · 64 dl · 03:45 · gt13013
Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques

Sortie du 07/11/10 Cyclotourisme · 73 km · D+570 m · 429 vus · 29 dl · 03:04
Couteron puis revers des 4 termes

TRAIL OFF GARLABAN 2010 Course à pied · 14 km · D+1000 m · 2397 vus · 192 dl · Sioux-Plait
Départ des CAMOINS,col d'Aubignane, Pas Garrigue, col du Garlaban, Grand Vallon, Mont des Marseillais, Puits d'Aroumi, du Mûrier, Col du Tubé, Vallon de Précatori, du Passe-Temps, Ferme d'Angè

Etoile, Oasis, jas de Feraud, Garbeyron VTT · 33 km · D+870 m · 1343 vus · 75 dl · 03:33 · gt13013
Autour de l'Etoile, 34km et 880m de dénivelé

sortie du 17/10/10 Cyclotourisme · 83 km · D+1030 m · 490 vus · 32 dl · 03:29
Tour de Sainte Victoire

Chateau Gombert Septemes Via Ouides VTT · 26 km · D+650 m · 928 vus · 62 dl · 02:18 · tm
Chateau Gombert - Carrière Palama - la source des ouides - Palama - La Grande Etoile - Septemes

itineraire en ligne été 2009 Randonnée Equestre · 31 km · D+390 m · 1506 vus · 90 dl · bipadi
première nuit au pied de l'aqueduc de roquefavour hébergement possible avec autorisation, le second jour étape au centre equestre de cornillon, le troisième au centre équestre de Istres

FST, Etoile, Jas de Féraud VTT · 22 km · D+560 m · 1211 vus · 63 dl · 01:46 · gt13013
Un parcours de 2h depuis la FST

vetathlon roquevaire 2009 Autre · 22 km · D+640 m · 455 vus · 36 dl · 01:35
vetathlon roquevaire 2009

Sortie du 10/10/10 Cyclotourisme · 77 km · D+1010 m · 542 vus · 35 dl · 03:22
Sortie interrompue par la pluie...!

du col de l'Espigoulier au pic de Bertagne Randonnée Pédestre · 9 km · D+300 m · 1850 vus · 99 dl
Randonnée surplombant la vallée de saint Pons au nord de Gemenos (13). Temps de marche hors "repas" 3h. TeePee

rando étoile "30 km" VTT · 37 km · D+890 m · 1234 vus · 73 dl · 03:24 · gt13013
Rando de l'étoile 2010

Rando sur Allauch - Allauch/Grotte de Grosibou/Baume sourne et retour Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 6969 vus · 492 dl · MAUMO
départ du ranch d"Allauch, passage à la grotte de Grosibou, passage à la Grotte de Baume sourne et retour par le Pas du Loup pour ensuite récupérer la piste et redescendre sur le point de dépar

Colline de Plan de Cuques VTT · 17 km · D+490 m · 1378 vus · 80 dl · 01:43 · tm
Balade pour débuter en VTT

Decouverte VTT Marseille VTT · 4 km · 1196 vus · 60 dl · tm
Il s'agit d'une balade pour découvrir le VTT. S'adresse aux débutants ou famille avec de jeunes enfants

Roque Forcade - Bassan Randonnée Pédestre · 11 km · D+210 m · 818 vus · 90 dl · romain05
Montée vers la Roque Forcade et retour par la barre de Bassan

Etoile, Ouides, Jacquot VTT · 30 km · D+930 m · 1442 vus · 54 dl · 03:23 · gt13013
Etoile, versant nord, Etoile, vallon des Ouides, Jacquot, retour vers Bartarelle

Chateau Gombert l'étoile VTT · 25 km · D+610 m · 2330 vus · 123 dl · 03:04 · tm
Chateau Gombert - Les Mourets - les Grottes Loubierre - la Batarelle - La Grande Etoile - L'étoile - Chemin de crète en passant par la grotte des maquisards - Tête du Jacquot - Caban - 4 chemin -

Marseille St Jerome 13eme a Decathlon Bouc Bel Air par l'Etoile VTT · 46 km · D+1010 m · 1408 vus · 75 dl · 03:53 · mg
Comment aller à Decathlon Bouc Bel Air depuis Marseille St Jerome dans le 13eme en passant par les chemins DFCI du massif de l'Etoile. Pres de 1000 m de dénivelé tout de même.

Vallon de la Vache, Mont Julien, Pichauris VTT · 33 km · D+720 m · 3745 vus · 164 dl · 03:02 · gt13013
Depuis Château-Gombert ou Plan de Cuques, une boucle relativement abritée du mistral.

Les collines d'Allauch VTT · 32 km · D+750 m · 961 vus · 66 dl · 02:28 · tm
Balade autour du col du Tubé

Montade, Jacquot, Etoile (x2), vallon des Ouides VTT · 31 km · D+910 m · 1669 vus · 71 dl · 03:34 · gt13013
Les 2 infos du jour: - ne pas essayer de descendre le versant sud sous l'émetteur de l'Etoile comme nous l'avons fait: il faut porter le vélo quasiment tout le temps - il n'y a pas de passage so

FST vers les Ouides VTT · 22 km · D+400 m · 1489 vus · 76 dl · 02:14 · gt13013
de la FST à la source des Ouides, en passant par Palama et vallon de l'agneau

Etoile sud VTT · 23 km · D+560 m · 1175 vus · 75 dl · 01:51 · gt13013
Boucle de 700m de dénivelé environ. Quelques passages moyennement techniques.

08/08/2010 Cyclotourisme · 106 km · D+1360 m · 581 vus · 47 dl
Ste Baume - Nans les pins

Les bosses de Bernard Cyclotourisme · 96 km · D+1070 m · 689 vus · 41 dl · 03:52
Série de bosse pour entrainement 3 cols

La côte bleue 01/08/2010 Cyclotourisme · 96 km · D+910 m · 611 vus · 39 dl · 03:45
La côte bleue 01/05/2010

GARLABAN_20100613 Randonnée Pédestre · 26 km · D+1220 m · 433 vus · 44 dl
Sortie Allauch 27km 4h tranquille

Collines d'Allauch VTT · 33 km · D+750 m · 1978 vus · 78 dl · 02:28 · tm
A travers les collines d'Allauch et de Pagnol

FST, Etoile, Ouides VTT · 21 km · D+520 m · 960 vus · 63 dl · 02:14 · gt13013
a partir de la FST, Etoile, descente dans le vallon des Ouides et retour

La Montade, la Moure, vallon de la vache VTT · 27 km · D+680 m · 1734 vus · 85 dl · 02:22 · gt13013
Au niveau du Bau de l'aigle, ce n'est pas le bon tracé. Il faut porter sur une cinquantaine de mètres.

Tracé No 6 du domaine de Pichauris VTT · 29 km · D+840 m · 2350 vus · 94 dl · 03:33 · gt13013
Lors de la rando Pichauris 2010

FST -> etoile VTT · 20 km · D+370 m · 1210 vus · 60 dl · 01:46 · gt13013
le 27/05/10

Tour du Massif de l'étoile VTT · 39 km · D+970 m · 917 vus · 68 dl · 03:30 · tm
Logis Neuf - Colline Rose -Tête du Grand Puech - Mimet - Simiane - Etoile - Chateau Gombert

100516 Etoile VTT · 29 km · D+710 m · 1289 vus · 68 dl · 03:04 · gt13013
Quelques nouveaux chemins du côté de la Batarelle

Massif étoile VTT · 26 km · D+680 m · 971 vus · 65 dl · 02:26 · tm
Grotte Loubières Etoile

Une partie de la rando des sources de l'Huveaune VTT · 25 km · D+770 m · 1298 vus · 66 dl · 02:36 · gt13013
Une partie seulement, car j'ai raté le tracé prévu.