Sortie du 20 novembre 2011 Cyclotourisme · 79 km · D+690 m · 500 vus · 29 dl · 03:11
Pourcieux - St Antonin

Etoile: col Ste Anne, Oasis (avec bonne données de temps) VTT · 36 km · D+990 m · 1227 vus · 62 dl · 03:22 · gt13013
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau

Etoile: col Ste Anne, Oasis VTT · 36 km · D+1000 m · 852 vus · 64 dl · 03:22 · gt13013
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau

Sortie du dimanche 13/11/2011 Cyclotourisme · 79 km · D+520 m · 522 vus · 35 dl · 03:04
Début des parcours d'hiver

Sortie du 11 novembre 2011 Cyclotourisme · 50 km · D+450 m · 459 vus · 39 dl · 01:58
Sortie courte de reprise

Randonnée de Pagnol Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 1859 vus · 87 dl · 03:03 · Rainer
Démarrer du Parking situé juste en dessus de la "Bastide Neuve" de Pagnol par le sentier jaune. Passer par la grotte du "Grozibou" puis par le sommet du Taoumé. Au col, tournez

Espigoulier VTT · 14 km · D+890 m · 672 vus · 40 dl · 02:15
Avec Pierrot

Pic de Bertagne VTT · 14 km · D+890 m · 700 vus · 55 dl · 02:15
Avec Pierrot

Sortie du mardi 1er novembre 2011 Cyclotourisme · 79 km · D+760 m · 511 vus · 28 dl · 03:13
Le Pigeonnier

Tête du Grand Puech depuis Mimet Randonnée Pédestre · 6 km · D+220 m · 2092 vus · 76 dl · 01:59
Ascension de la Tête du Grand Puech depuis le village de Mimet et ballades sur les crêtes de la montagne du Baou Traouca avec panorama magnifique sur Marseille d'un coté et la Sante Victoire de l

sortie du dimanche 30 octobre 2011 Cyclotourisme · 83 km · D+870 m · 528 vus · 24 dl · 03:23
Caire-Val Beaulieu (erreur de route entre Lambesc : on a raté caire-val)

repérage sentier Course à pied · 9 km · D+340 m · 538 vus · 31 dl · 01:49 · pompon
les tontontrailers

Sortie du 23/10/2011 Cyclotourisme · 94 km · D+880 m · 474 vus · 23 dl · 04:00
Le puy ste réparade - avec Renato

challenge tontontrailers.. Course à pied · 3 km · D+220 m · 547 vus · 44 dl · 00:45 · pompon
les tontontrailers

Garlaban Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 890 vus · 113 dl
Parcours en boucle qui permet de découvrir les paysages chers à Marcel Pagnol, et notamment le rocher du Garlaban que l%u2019écrivain a largement célébré dans ses ouvrages.

Footing avec Bruno Course à pied · 12 km · D+450 m · 812 vus · 31 dl · 01:28 · Thierry67
Petite escapade... Il manque la portion de route à l'aller

Randonnée Pédestre · 4 km · 341 vus · 29 dl

Randonnée Pédestre · 1 km · 1404 vus · 111 dl

Randonnée Pédestre · 2 km · 363 vus · 26 dl

Randonnée Pédestre · 2 km · 325 vus · 30 dl

tour du regage Course à pied · 14 km · D+410 m · 543 vus · 35 dl · 01:42 · pompon
les tontontrailers

sentier des chevres Course à pied · 10 km · D+290 m · 625 vus · 48 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

Sortie du 25/09/2011 Cyclotourisme · 78 km · D+1320 m · 560 vus · 25 dl · 03:26
Espigoulier direct A/R

Course à pied · 2 km · 1244 vus · 82 dl

sortie decouverte 22.09.11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 664 vus · 36 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers

l oasis Course à pied · 19 km · D+730 m · 556 vus · 39 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers

reco course nature pichauris .. Course à pied · 14 km · D+500 m · 564 vus · 46 dl · 01:54 · pompon
les tontontrailers

pichauris Course à pied · 9 km · D+310 m · 551 vus · 56 dl · 01:09 · pompon
les tontontrailers

Sortie du 08/09/2011 Cyclotourisme · 27 km · D+400 m · 578 vus · 25 dl · 01:12
Sortie seul pour préparer le ventoux

projet Garlabanoff 2011 Course à pied · 6 km · D+410 m · 2049 vus · 92 dl · Sioux-Plait
Camoins - montée vers col d\'Aubignane par la Croix, les barres rocheuses du St Esprit, la ferme d\'Angèle - montée vers la grotte de Manon par sentier - aller à la grotte, ne pas continuer ve

sortie cote chemin capitaine guyonnet Course à pied · 10 km · D+590 m · 580 vus · 42 dl · 01:26 · pompon
tontontrailers

les termes Course à pied · 15 km · D+230 m · 576 vus · 40 dl · 01:27 · pompon
tontontrailers

Col du Marseillais VTT · 16 km · D+590 m · 1269 vus · 37 dl · nlj
Roquevaire Col du Marsaillais Lascour Roquevaire

Sortie du 28/08/2011 Cyclotourisme · 93 km · D+1000 m · 608 vus · 35 dl · 03:46
Puyloubier - le juillet - le régage

Espigoulier pas de l\'aups Auriol VTT · 40 km · D+1200 m · 673 vus · 39 dl · nlj
Départ de Roquevaire.

Sortie du 21/08/2011 Cyclotourisme · 103 km · D+1000 m · 613 vus · 34 dl · 04:14
Plateau de Cèze - vue magnifique !

rando Garlaban ----> Signes 14/08/2011 Randonnée Pédestre · 38 km · D+1400 m · 424 vus · 39 dl · 09:33 · theo2paris
2eme jour Rando Les Acattes ------> Signes

Les Accates -----> Signes 15-08-2011 Randonnée Pédestre · 48 km · D+2030 m · 484 vus · 38 dl · 12:27 · theo2paris
De chez moi à chez Julien.

Sortie du 15/08/2011 Cyclotourisme · 83 km · D+1150 m · 566 vus · 33 dl · 03:36
Col des Portes "à l'envers" : par le col de claps

entrainement ste Baume et regagnas Cyclotourisme · 78 km · D+1270 m · 812 vus · 56 dl · 123Coquille
entrainement ste Baume et regagnas

Sortie du 07/08/2011 Cyclotourisme · 103 km · D+1490 m · 472 vus · 24 dl · 04:30
Espigoulier petit galibier

Petit galibier Cyclotourisme · 91 km · D+1260 m · 663 vus · 30 dl · 04:14
Petit Galibier avec demi-tour au Pigeonnier

CAP / Boucle par les sources des Nayes Course à pied · 10 km · 654 vus · 33 dl · 01:05 · zerider
Boucle tranquille de 10km sans trop de denivelé.

VTT / Nans depuis Auriol par le GR9A VTT · 27 km · D+590 m · 871 vus · 47 dl · 02:36 · zerider
Pas tres interressant. GR tres rocailleux. Retour par la piste du relais raide.

le tour du pilon du roi Course à pied · 19 km · D+730 m · 583 vus · 31 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers

RECO GARLABANOFF FONT DE MAI CORRECTIF Course à pied · 11 km · D+680 m · 1067 vus · 78 dl · Sioux-Plait
VOIR RECO 1 : modif au Bec Cornu : pas prendre la piste mais un sentier qui monte en lacets et qui rejoint le Pin Vert

GARLABAN 3 Course à pied · 21 km · D+830 m · 741 vus · 48 dl · Sioux-Plait
Font de Mai - rejoindre sentier qui monte au Garlaban - Source du Barquieu - Sentier VTT de la Butte des Pinsots -Puits du Mûrier - Baume Sourne - Taoumé - Grotte du Grosibou - Pas du Loup - retour

Massif de l'étoile Course à pied · 19 km · D+690 m · 779 vus · 42 dl · elierando
Sortie trail 2 heures

pilonsimiane Randonnée Pédestre · 3 km · D+320 m · 1173 vus · 88 dl
pilon du roi vers simiane collongue

Les 2 Etoiles Course à pied · 13 km · D+480 m · 570 vus · 40 dl · 01:20 · Gepe21
Départ de La Parade, montée à la grande puis la petite Etoile, retour par les Barres. Facile!

Pic de Bertagne Course à pied · 23 km · D+1240 m · 1528 vus · 104 dl · Gepe21
Départ de la cave coopérative de Gémenos, montée derrière le théâtre de verdure (Vallon de St Pons) puis chemin de la galère, Col de l'Espigoulier, Col puis Pic de Bertagne, et descente (tech

Allauch - Garlaban Course à pied · 22 km · D+1090 m · 1686 vus · 65 dl · 02:49 · Gepe21
Départ d'Allauch par la montée Notre-Dame, Col de Puy Rouge, Col des Escaouprés, Pic du Taoumé, Col de Baume Soume, Col du Tubé, et sommet du Garlaban. Retour par le col de Cante Perdrix, sommet

GARLABAN 2 Course à pied · 6 km · 1807 vus · 110 dl · Sioux-Plait
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par Pas Garrigue, descente par DFCI et vallon Marcellin

GARLABAN 1 Course à pied · 14 km · D+670 m · 1174 vus · 70 dl · Sioux-Plait
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par pas Garrigue et descente par Précatori et Passe-Temps,

L'Etoile Course à pied · 16 km · D+990 m · 1264 vus · 64 dl · Gepe21
Départ de la parade, montée à l'Etoile par le chemin de Palama et l'envers de la Grande Etoile, passage au col des Ouides, la grotte du Maquisard, puis Tête du Jacquot. Descente par les barres d

Etoile: col Ste Anne, Bau Trauqua, vallon de la vache VTT · 30 km · D+780 m · 2401 vus · 78 dl · 03:01 · gt13013
Château Gombert, la Montade, col Ste Anne, bau Trauqua, bau de l'aigle, vallon de la vache, Logis Neuf, La Montade, Château Gombert

La Ronde d'Allauch (12.74 km / 266 d) Course à pied · 13 km · D+290 m · 876 vus · 54 dl · 01:02 · Gepe21
Compétition sur les hauteurs de Marseille, dans le secteur d'Allauch

Ermitage de St-Jean du Puy Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 625 vus · 41 dl · 03:59 · lambert
Départ du Pas de la Couelle,Bergerie du Perdu et retour à l'Ermitage pour le Pique-Nique

balade sur le regagnas VTT · 36 km · D+1170 m · 933 vus · 63 dl
depart de la bouilladise pour tour du régagnas

samedi Cyclotourisme · 58 km · D+1060 m · 832 vus · 58 dl · 123Coquille
VR St BAUME

la treille garlaban VTT · 20 km · D+860 m · 1122 vus · 70 dl
tour dans le massif du garlaban avec descentes tech

aperçu rando pagnol VTT · 30 km · D+1370 m · 1229 vus · 73 dl · totoche
visiter en unee seule rando vtt les lieux chers a marcel pagnol

tour ste baume VTT · 54 km · D+1760 m · 799 vus · 40 dl
2eime test tracé tour ste baume

essai pagnol VTT · 35 km · 857 vus · 49 dl · totoche
une trace qui essaie de passer par tous les lieux chers a pagnol

balade garlaban Randonnée Pédestre · 6 km · D+610 m · 1423 vus · 96 dl · 00:59
Belle balade au départ de la route de Lascours. Le sentier direct coupé rallonge un peu la montée. Au sommet, une croix en béton et une table d'orientation. Très belle vue à 360°. Retour par

grand puech l'etoile VTT · 41 km · D+1690 m · 1179 vus · 100 dl · totoche
le grand tour du massif de l'etoile au depart en boucle de mimet le grand puech,versant nord de l'etoile,l'etoile,la grande etoile,le pilon du roi....santé

prépa crêtes de ouides,l'etoile definitif VTT · 36 km · D+840 m · 866 vus · 48 dl · totoche
tracé definitif de cette sortie prévue le 02/06 2011 en boucle de mimet descente sur le versant nord de l'étoile,crête des ouides,pilon du roi

Ste Baume 2 Cyclotourisme · 96 km · D+1610 m · 506 vus · 32 dl · 123Coquille
ghgjfhjgtrytr

Ste Baume n°1 Cyclotourisme · 53 km · D+1240 m · 508 vus · 42 dl · 123Coquille
entrainement étape du tour

essai crêtes de ouides bas du versant nord VTT · 36 km · D+1370 m · 725 vus · 32 dl · totoche
accés a la crête de ouides toujours par le versant nord de l'etoile,mais en partie basse

crêtes des Ouides VTT · 41 km · D+720 m · 2290 vus · 127 dl · totoche
en boucle au depart de gardanne col notre dame des anges,l'étoile,la grande etoile,la crête des ouides,le pilon du roi

la grande etoile par gardanne VTT · 35 km · D+1460 m · 1285 vus · 93 dl · totoche
en boucle au départ de gardanne ou mimet traversée du massif de l'étoile (13) via le pilon du roi

FST, Mourets, Viguières VTT · 6 km · 1158 vus · 63 dl · 00:19 · gt13013
De la Faculté St Jérôme à Chateau-Gombert en passant par les grottes Loubières et les Mourets

tour de la sainte baume VTT · 55 km · D+1680 m · 2884 vus · 133 dl
tout le tour de la sainte baume dans le sens des aiguilles montre

Simiane VTT · 19 km · D+560 m · 666 vus · 60 dl · 02:42 · cricri13480
parcours enduro simiane

FST, Palama VTT · 21 km · D+500 m · 1243 vus · 59 dl · 01:53 · gt13013
Depuis la FST. 2curies de Palama, vallon de l'agneau, Palama, sentier de découverte, FST

les ouides les cretes tete de jacquot Course à pied · 11 km · D+410 m · 697 vus · 46 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers

Garlaban Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 735 vus · 43 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons - Départ du Puits de Raimu pour le col d'Aubignane A/R aux Barres du St Esprit. Montée au Col du Garlaban. A/R à la Croix du Garlaban (724m). Passage au Puits du Mûrier et

le sacrifice par sentier pedagogique Course à pied · 15 km · D+430 m · 563 vus · 24 dl · 01:52 · pompon
les tontontrailers

pichauris Course à pied · 11 km · D+280 m · 672 vus · 31 dl · 01:20 · pompon
les tontontrailers

Les Dents de Roque Forcade Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 1227 vus · 45 dl · andraph
Sainte-Baume - Var http://art.photographies.free.fr

Taoumé Garlaban 1er Mai Randonnée Pédestre · 16 km · D+710 m · 660 vus · 54 dl · 04:53 · bmrdp
Puits de Marius,Grosibou, Manon, Angèle, Tchernia.... des noms évocateurs !

Mimet Randonnée Pédestre · 4 km · 653 vus · 34 dl · 01:15 · Rainer
Petite boucle en partant du chemin de notre Dame des Anges après Mimet.

Etoile, jas de Feraud, Garbeyron VTT · 32 km · D+720 m · 1612 vus · 55 dl · 02:51 · gt13013
A partir de Chateau-Gombert Etoile, Jas de Feraud, Garbeyron, écuries de Palama, vallon agneau

reco trail mimet depart montade Course à pied · 20 km · D+860 m · 604 vus · 25 dl · 03:13 · pompon
les tontontrailers

Petit tour dans l'Etoile VTT · 19 km · D+400 m · 1117 vus · 59 dl · 02:41 · gt13013
Petite boucle pour débuter hors des grands chemins, pour départ de préférence depuis La Parade.

reco mimet 1ere partie par le vallon de la vache Course à pied · 21 km · D+900 m · 788 vus · 34 dl · 03:33 · pompon
les tontontrailers

Reconnaissance IV UT2M Le Terme Vallon d'Ol Course à pied · 19 km · D+760 m · 1012 vus · 50 dl · akunamatata
Quatrième partie de l'ultra tour des monts marseillais qui a lieu chaque année fin avril. ce tour part de marseille à travers les calanques vers cassis et fait une boucle tout autour de marseille

Les collines d\'allauch et de Pagnol VTT · 36 km · D+800 m · 797 vus · 53 dl · 03:09 · tm
Balade VTT au travers des collines de Pagnol

balade du 9 avril 2011 Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 366 vus · 18 dl · 04:03
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les michels Cyclotourisme · 54 km · D+780 m · 756 vus · 38 dl · 02:34 · pompon
les tontontrailers

Balade VTT massif étoile VTT · 39 km · D+1060 m · 2609 vus · 86 dl · 03:12 · tm
les collines de l'étoile en VTT

la source des ouides Course à pied · 11 km · D+270 m · 601 vus · 35 dl · 01:12 · pompon
les tontontrailers

parcours noir à Pichauris VTT · 12 km · D+380 m · 986 vus · 53 dl · 01:45 · buckdanny
Première partie du parcours N°6 balisé en noir sur le domaine du Conseil général à Pichauris, donc Ouest Masif sainte-Baume côté nord, l'autre moitié traversant la route du Régages et faisa

Trail Mimet Course à pied · 42 km · D+2830 m · 2120 vus · 62 dl · benouz
Parcours (non officiel) du trail de Mimet 2011

Trail Off des Encanaux Course à pied · 25 km · D+1350 m · 1459 vus · 64 dl
Trail Off des Encanaux - Marseille Trail Club. Attention, le parcours emprunte sur 100m un chemin privé interdit au public dans le secteur Les Bosq qui permet de rejoindre le Bau Rouge depuis le par

sortie du vendredi 25/03/11 - seul Cyclotourisme · 21 km · D+290 m · 548 vus · 37 dl · 00:50
Clinique St Jean

Etoile, crête des Ouides VTT · 28 km · D+840 m · 1403 vus · 47 dl · 03:30 · gt13013
La Montade, Jacquot, crête des Ouides, vallon des Ouides, Etoile, crête des Ouides (dans l'autre sens)

Depart Gardanne Jerome Remy Nico VTT · 27 km · D+400 m · 1295 vus · 38 dl · 02:45 · dupartn
se weekend

caban Course à pied · 10 km · D+290 m · 524 vus · 23 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers