
Tour des Bauges Verel-PragondranVTT 
98 km

3350 m
Bel itinéraire roulant associé à de belles descentes pas trop difficiles (T2 majoritaire, un peu de T3). A couper en deux en dormant à La Compote ou Lescheraines. »

Tour du Mont Saint Michel Verel-PragondranVTT 
17 km

440 m
T2, court T3. Attention à proximité de la Boisserette : ne pas traverser le pré privé, mais bien rester sur le sentier en contrehaut (petit portage), avant de remonter le nant de la Boiserette. »

Randonnée VTT autour de Chambéry Verel-PragondranVTT 
33 km

1410 m
Belle rando VTT autour de Chambéry, Curienne, Puygros, St Jean d'Arvey,
Lovettaz et St Alban Leysse. Difficultés techniques moyenne avec des passages délicats, descente de Lovettaz sur St Alban assez difficile. »

Le long de l epine ViminesVTT 
18 km

850 m
Ballade en vtt au départ de Jacob Bellecombette puis col de l épine, col du crucifix, col St michel et descente sur Cognin.
montée par la route »

Le meilleur du Nivolet Verel-PragondranVTT 
28 km

1400 m
Montée par Verel très agréable et bien ensoleillé.
Single bien roulant de Montbasin jusqu'à rejoindre le chemin qui descend du Sire, puis environ 300 m de poussage jusqu'au Sire.
Descente toujours au top, avec la variante grangette pour rejoindre Lovettaz.
Que du très bon !! »

Cascade de la Doriaz (Saint-Jean-d'Arvey, France) Verel-PragondranCascade de la Doriaz.
Départ de Lovetaz (Saint Jean d'Arvey).
Aller jusqu'au bout du village de Lovetaz, et se garer au parking à gauche.
1h00 pour aller à la grande cascade, prendre le chemin empierré, puis monter...
Promenade agréable, très belle cascade.
Possibilité d'aller au "Trou de la Doriaz" après avoir traversant le pont, en 1/4 d'heure environ.
»

Mont St Michel La RavoireVTT 
21 km

700 m
Petite balade sportive vers la chapelle du mont St Michel. On part de la petite église de Barby pour 10km de grosse montée. Mais ça vaut le coup, une fois en haut on profite d'une vue magnifique sur la vallée de Chambéry. Puis on repart pour une superbe descente sur un joli petit single jusqu'en bas. »

Balade de Myans au Lac Noir MyansCourte balade partant de l'avenue verte sud puis variante de la boucle du lac St André puis Lac noir. Retour par le même itinéraire »

rando VTT col du mont depuis Myans MyansVTT 
31 km

1040 m
Départ de Myans, rejoindre St Jeoire par la route puis sentier tranquille jusqu'à la Boisserette. Un peu de route puis sentier pour rejoindre le Fornet (la ça grimpe sec mais c est pas très long). Ensuite que de la route jusqu'au lac de la thuile... Après le lac rejoindre le col du mont puis descente sur Arbin en passant par le sentier des Buis. Arrivé a la gar de Montmélian, récupérer la »

Chanaz/ pas de la Fosse/ la Coche/ le Charvet Verel-PragondranVTT 
30 km

980 m
montée rapide par les chemins balisés haut de chanaz. On récupère la route jusqu'au tunnel du pas de la fosse. prendre la crête qui part au dessus de l'antenne, globalement prendre à gauche aux bifurcations. Passage à la croix de la coche. Descente ludique jusqu'à la piste forestière, qu'on prend à flanc jusqu'au Mont Charvet. Descente technique par les épingles. »

Tour du Mont Outheran ViminesVTT 
41 km

1900 m
Une bien belle tranche de Charteuse. La descente finale de la Gorgeat est à éviter (au dessus des barres rocheuses, un peu sanglier) »

Circuit de Verel Pragondran (Bauges) Verel-PragondranCircuit en boucle
Départ de la chapelle de St Saturnin.
Montée par le chemin de crête jusqu'à Pragondran, traverser le hameau en direction de la Croix du Nivolet, puis descente par les ruines de Montbassin. »

GORGE DE CAMELOT Verel-PragondranDépart chailles les eaux gorge de camelot, ferme de Bellevarde
Suivre le sentier qui passe derrière la ferme pour arriver à la motte castral vue magnifique sur 360° redescendre vers la ferme direction Chapelle Saint Michel surtout ne pas aller à la grotte aux fées dangereux et sans intérêt
Continuer pour arriver à la chapelle vue magnifique sur 360°redescendre vers la Boiserette ou vous »

Le off du Nivolet Verel-PragondranLe tour des sommets emblématiques des Bauges Chambériennes : Croix du Nivolet, Mont Peney, Mont Margériaz, Pointe de la Galoppaz, Pic de la Sauge, traversée intégrale de la Savoyarde, et enfin Mont Saint Michel.
Temps moyen: 12h
Montée efficaces et beaucoup de beaux sentiers propices à la course.
Attention à la section juste après le col de la Verne, le sentier est très peu visible, navi »

chambery-grenoble SonnazVariante possible par dent de Crolles et descente par le pas de L'oeille (source possible) en fonction de la fatigue
au tout début du chemin qui monte vers le passage de la Coche
- aux granges de Joigny
- à la cabane de l?Alpette (qui n?est pas tout à fait sur le chemin)
- au chalet de l?Aulp du seuil (mais elle ne coulait pas bien fort, faire attention au mois d?août)
- à la cabane »

curienne Croix de la coche SonnazVTT 
40 km

1110 m
depart chambery puis direction Curienne en passant par le mont St Michel puis changement de versant pour attaquer la croix de la coche »

Perthuiset - Malpassant Verel-PragondranVTT 
47 km

1890 m
2 descentes que je ne connaissais pas et qui s'enchainent bien
La transition est plutot bien roulante.
Pour les deux descentes :
un départ expo oblige à descendre un peu du vélo. Après c'est des belles descentes.
trop de feuilles mortes qui cachent les pierres en ce moment (surtout dans la Perthuiset) »

Chambery-La Rochette SonnazDepart de Chambery,St Helene du Lac-Montée à Villaroux.descente sur La Rochette;Direction Pontcharra;Baraux;retour par Chapareillan. »

Dessous du Nivolet Verel-PragondranVTT 
20 km

1060 m
Boucle rapide. Un poussage un peu pénible mais qui donne un accès rapide à cette descente.
Bien sèche en ce moment, mais des épingles encore bien (trop) techniques !!!
»

Nivolet - Doriaz Verel-PragondranVTT 
32 km

1400 m
Un nivolet au top !
Montée par la route jusqu'à la Feclaz.
La plus belle manière de descendre du Nivolet pour moi :
Très cassant jusqu'au col de la Doriaz, beaucoup de pierres, ça masse les avant bras !
Ensuite technique avec des marches et des épingles puis rapide sur la fin.
»

Grand tour de l'Outheran SonnazVTT 
52 km

2120 m
En boucle au départ de Jacob-Bellecombette, puis St-Cassin et le hameau des Combes, on monte au col de Planet, puis du Col du Grapillon.
On bascule sur le désert d'Entremont, une bière chez Dany à l'auberge de ND des Bruyères, et descente sur Epernay par un sentier sympatique, puis remonté au Col du Granier par la route.
Retour par le lac Noir, chemin du lac de la Puce, puis pour finir la »

AR Les Mollettes SonnazPromenade dans la combe de Savoie a la limite de l'isére. Pas de grosse difficulté. Pour moi je le réalise en VAE car aprés 65 ans de cyclotourisme je ne peux plus le faire a vélo »

Dessous du Nivolet Verel-PragondranVTT 
21 km

1070 m
Belle vue du sommet, descente agréable quand elle est sèche !
Enchaînement de 2 jolies descentes, sans trop de portage.
Intérêt : *** »

CHAMBERY RUN TRAIL FESTIVAL 20130324 Sonnaztrail semi-urbain avec 30% de route, assez roulant, 2 boucles de 11 km avec un départ au centre ville de Chambéry. Avec la pluie le terrain était assez gras et les rochers glissants. Un peu plus technique sur le retour. »

Le grand 8 de St Michel, façon Fifi SonnazVTT 
34 km

1080 m
Belle sortie matinale, tricotée par Fifi en compagnie de David, mélangeant chemins connus et chemins ignorés. Beaucoup de sous-bois (tip top pour garder la fraicheur) et quelques montée sur route (tip top pour garder l'adhérence !!). Quelques courts portages, des descentes ludiques dont une assez technique (sous l'arboretum) qui sera pédestre pour les plus prudents (timorés?) dont je fais »

Grand tour de l'Outheran SonnazVTT 
52 km

2120 m
En boucle au départ de Jacob-Bellecombette, puis St-Cassin et le hameau des Combes, on monte au col de Planet, puis du Grapillon.
On bascule sur le désert d'Entremont, une petite bière chez Dany, et descente sur Epernay, puis remonté au Col du Granier par la route.
Retour par le lac Noir, chemin de la Puce et la croix de la Coche.
Une belle boucle qui fait chaud au c%u0153ur ... et ailleurs ! »

Maison ZEN - Les Hauts de Chanaz SonnazDépart Montagnole montée sur Les hauts de Chanaz.
Descente par les crêtes du Mont Carmel vers les Charmettes
retour à montagnole par la route de la Grobelle »

TRAIL MONTAGNOLE 20111113 SonnazTrail de MONTAGNOLE, parcours roulant malgré un terrain boueux et glissant. Descente assez technique suite au terrain glissant, les pierres recouvertes de feuilles. Température 7° à 11°, un versant dans le brouillard et l'autre avec le soleil »

col du mont MyansVTT 
30 km

1160 m
montée au col du mont depuis Myans, chemin entre St Jeoire et la Boisserette puis 2 épingles, chemin jusqu'au Fornet puis chemin jusqu'à Montgelas puis route jusqu'au lac. Ensuite chemin jusqu'au col puis descente :)
Retour à Myans en passant dans les vignes jusqu'à Super U puis route »

Col de l'Epine - Chambéry 2020-10-01 SonnazSortie tranquille avant la pluie avec Christine au départ de Chambéry, Cognin, Saint Sulpice, col de l'Epine, Vertemex, Saint Paul, Saint Jean de Chevelu, Tunnel du Chat, Bourdeau, le Bourget, piste cyclable de Chambéry.
Température 15°
Cardio moyen 121 bpm
Cadence moyenne 71 rpm »

Tour du Lac du Bourget SonnazTour du Lac du Bourget via le col du Chat. Temps superbe mais petit vent du Nord un peu frisquet. Belle pause à Portout. »