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VTT Mont Grêle depuis CogninVTT

Randonnée au mont grêle: Montée sur chemin large, descente technique avec certains passage vélo sur le dos
Actions
35 km
+1272 m/-1232 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.65 km
6053 pts
8 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1271 m
1232 m
1374 m
258 m
762 m

Date et durée

09 septembre 2012
09:59
09 septembre 2012
14:38
04h39m05s
4h12m23s
00h26m42s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

77.9 km/h
au km 33.1

557 m/h
2h08m50s

-841 m/h
1h23m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
4h12m23s

1274 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:2650 - 99 w00:21:30100 - 149 w00:51:49150 - 199 w01:06:50200 - 249 w00:08:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m239 watts2m230 watts5m209 watts10m190 watts20m180 watts40m151 watts1h139 watts

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Itinéraires VTT autour de Cognin · Les plus belles randonnées autour de Cognin
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord