Départ du Quartier Roc Noir, piste cyclable jusqu'au Lac St André, montée de Fort Barraux, Chapareillan, monté d'Appremont et retour par Barberaz
Actions 44 km
+286 m/-292 m
01:30
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Longueur et nombre de points 44.02 km
1093 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
292 m
380 m
256 m
303 m
Date et durée 30 octobre 2014
30 octobre 2014
01:36:02
Vitesse et denivelés horaires 27.5 km/hDétail »
45.7 km/hau km 26
749 m/h0h12m07s
-1574 m/h0h01m58s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 25.9 km/h 2 01'52" 32.2 km/h 3 01'53" 31.8 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 02'15" 26.8 km/h 6 02'24" 24.9 km/h 7 02'18" 26 km/h 8 02'09" 27.8 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'28" 24.2 km/h 11 01'38" 36.6 km/h 12 01'47" 33.6 km/h 13 01'50" 32.6 km/h 14 01'30" 39.9 km/h 15 01'53" 31.9 km/h 16 02'18" 26.1 km/h 17 02'36" 23 km/h 18 02'12" 27.3 km/h 19 02'06" 28.6 km/h 20 01'54" 31.6 km/h 21 02'01" 29.6 km/h 22 03'59" 15.1 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'05" 28.9 km/h 26 01'27" 41.4 km/h 27 01'32" 39.2 km/h 28 02'01" 29.8 km/h 29 02'15" 26.7 km/h 30 03'09" 19 km/h 31 04'26" 13.5 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 01'33" 38.7 km/h 34 01'40" 36.1 km/h 35 01'43" 35 km/h 36 01'52" 32.1 km/h 37 01'55" 31.2 km/h 38 02'29" 24.2 km/h 39 02'10" 27.8 km/h 40 02'10" 27.6 km/h 41 01'49" 32.9 km/h 42 02'06" 28.6 km/h 43 01'58" 30.5 km/h 44 02'03" 29.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 191 Watts1h36m02s
1056 Cal659 Cal/h
Intervalles de puissance 100 - 149 w 00:03:41 150 - 199 w 01:05:26 200 - 249 w 00:25:09 250 - 299 w 00:01:16 300 - 349 w 00:00:20 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 294 watts 2m 257 watts 5m 227 watts 10m 210 watts 20m 205 watts 40m 197 watts 1h 195 watts Plus Affiché 855 fois, téléchargé 24 fois
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