Départ du Roc Noir, Col de St Saturnin, Méry, Trévignin, Grésy sur Aix, Retour le long du lac et voie verte.
Actions 57 km
+524 m/-520 m
02:30
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Longueur et nombre de points 56.56 km
1576 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
523 m
520 m
587 m
231 m
317 m
Date et durée 22 octobre 2014
22 octobre 2014
02:35:45
Vitesse et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
56.5 km/hau km 25.5
557 m/h0h31m41s
-2893 m/h0h08m40s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 2 02'50" 21.1 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 02'14" 26.9 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 04'25" 13.6 km/h 8 05'22" 11.2 km/h 9 03'50" 15.6 km/h 10 01'11" 50.9 km/h 11 01'37" 37.2 km/h 12 01'52" 32.1 km/h 13 02'44" 22 km/h 14 03'17" 18.3 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 04'37" 13 km/h 17 04'24" 13.7 km/h 18 03'42" 16.3 km/h 19 03'38" 16.5 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 03'23" 17.8 km/h 22 05'58" 10.1 km/h 23 06'37" 9.1 km/h 24 04'25" 13.6 km/h 25 01'12" 50.3 km/h 26 01'10" 51.1 km/h 27 01'13" 49.5 km/h 28 01'20" 44.8 km/h 29 01'45" 34.3 km/h 30 01'56" 31.1 km/h 31 01'51" 32.4 km/h 32 02'00" 29.9 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'07" 28.4 km/h 35 02'49" 21.4 km/h 36 02'07" 28.3 km/h 37 02'18" 26 km/h 38 02'31" 23.8 km/h 39 02'17" 26.3 km/h 40 02'23" 25.1 km/h 41 02'20" 25.8 km/h 42 02'28" 24.3 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'31" 23.9 km/h 46 02'24" 25 km/h 47 02'30" 24.1 km/h 48 02'37" 22.9 km/h 49 02'39" 22.7 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'51" 21 km/h 52 02'26" 24.6 km/h 53 02'52" 21 km/h 54 03'02" 19.8 km/h 55 02'15" 26.6 km/h 56 02'22" 25.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts2h35m45s
1195 Cal460 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:53 50 - 99 w 00:05:02 100 - 149 w 01:48:19 150 - 199 w 00:35:55 200 - 249 w 00:00:25 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 202 watts 1m 190 watts 2m 180 watts 5m 161 watts 10m 159 watts 20m 150 watts 40m 145 watts 1h 143 watts Plus Affiché 512 fois, téléchargé 14 fois
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