Départ Quartier Roc Noir, Lac St André, Fort Barraux, Pontcharra, La Chapelle Blanche, Détrier, Montmélian, Les Marches, Appremont.
Actions 70 km
+489 m/-490 m
03:30
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Longueur et nombre de points 69.89 km
1728 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
491 m
468 m
253 m
311 m
Date et durée 22 octobre 2014
22 octobre 2014
03:28:39
Vitesse et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
49.5 km/hau km 33.2
469 m/h0h33m20s
-1821 m/h0h09m00s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'08" 19.1 km/h 4 02'34" 23.4 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'58" 20.3 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 01'46" 33.9 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 04'24" 13.6 km/h 16 05'10" 11.6 km/h 17 02'52" 21 km/h 18 02'35" 23.3 km/h 19 01'48" 33.5 km/h 20 01'30" 39.9 km/h 21 02'08" 28.1 km/h 22 02'43" 22.1 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 24 02'32" 23.7 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 04'38" 12.9 km/h 28 08'15" 7.3 km/h 29 06'38" 9.1 km/h 30 06'04" 9.9 km/h 31 03'53" 15.5 km/h 32 03'11" 18.8 km/h 33 01'34" 38.4 km/h 34 01'25" 42.1 km/h 35 02'24" 24.9 km/h 36 04'17" 14 km/h 37 03'25" 17.6 km/h 38 01'52" 32.1 km/h 39 02'07" 28.2 km/h 40 02'09" 28 km/h 41 02'04" 29 km/h 42 02'10" 27.7 km/h 43 02'26" 24.6 km/h 44 02'26" 24.7 km/h 45 02'28" 24.3 km/h 46 02'42" 22.3 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 04'03" 14.8 km/h 49 05'07" 11.7 km/h 50 01'45" 34.4 km/h 51 02'11" 27.5 km/h 52 03'18" 18.2 km/h 53 03'31" 17 km/h 54 02'35" 23.3 km/h 55 03'14" 18.6 km/h 56 03'21" 17.9 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 03'26" 17.5 km/h 59 03'45" 16 km/h 60 02'06" 28.5 km/h 61 02'35" 23.2 km/h 62 02'25" 24.8 km/h 63 02'09" 27.9 km/h 64 02'32" 23.7 km/h 65 02'10" 27.7 km/h 66 02'26" 24.7 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 02'29" 24.2 km/h 69 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h28m39s
1268 Cal365 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:08 50 - 99 w 00:41:53 100 - 149 w 02:31:29 150 - 199 w 00:02:07 200 - 249 w 00:00:12 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 209 watts 1m 170 watts 2m 151 watts 5m 139 watts 10m 132 watts 20m 126 watts 40m 120 watts 1h 116 watts Plus Affiché 534 fois, téléchargé 11 fois
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