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Grand tour de l'OutheranVTT

En boucle au départ de Jacob-Bellecombette, puis St-Cassin et le hameau des Combes, on monte au col de Planet, puis du Grapillon.
On bascule sur le désert d'Entremont, une petite bière chez Dany, et descente sur Epernay, puis remonté au Col du Granier par la route.
Retour par le lac Noir, chemin de la Puce et la croix de la Coche.
Une belle boucle qui fait chaud au c%u0153ur ... et ailleurs !
Actions
53 km
+2196 m/-2052 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.83 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2196 m
2052 m
1503 m
299 m
839 m

Date et durée

22 septembre 2013
08:17
22 septembre 2013
17:51
09:33:43
07:33:20
02:00:23

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

145.9 km/h
au km 37.6

457 m/h
4h26m46s

-917 m/h
2h04m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
7h33m20s

2049 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:0350 - 99 w01:09:30100 - 149 w02:31:41150 - 199 w00:47:06300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1888 watts1m1697 watts2m996 watts5m450 watts10m254 watts20m199 watts40m170 watts1h158 watts

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202419160 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Jacob-Bellecombette · Les plus belles randonnées autour de Jacob-Bellecombette
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord
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