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Grand tour de l'OutheranVTT

En boucle au départ de Jacob-Bellecombette, puis St-Cassin et le hameau des Combes, on monte au col de Planet, puis du Grapillon.
On bascule sur le désert d'Entremont, une petite bière chez Dany, et descente sur Epernay, puis remonté au Col du Granier par la route.
Retour par le lac Noir, chemin de la Puce et la croix de la Coche.
Une belle boucle qui fait chaud au c%u0153ur ... et ailleurs !
Actions
53 km
+2196 m/-2052 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.83 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2196 m
2052 m
1503 m
299 m
839 m

Date et durée

22 septembre 2013
08:17
22 septembre 2013
17:51
09h33m43s
7h31m59s
02h01m44s

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

145.9 km/h
au km 37.3

454 m/h
4h30m27s

-1021 m/h
1h54m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
7h31m59s

2076 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:02:5150 - 99 w01:10:12100 - 149 w02:31:21150 - 199 w00:46:44300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1840 watts1m1664 watts2m971 watts5m389 watts10m195 watts20m139 watts40m137 watts1h136 watts

Plus

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202419160 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Jacob-Bellecombette · Les plus belles randonnées autour de Jacob-Bellecombette
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord