Départ du Roc Noir, Col de St Saturnin, Méry, Trévignin, Grésy sur Aix, Retour le long du lac et voie verte.
Actions 57 km
+524 m/-520 m
03:00
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Longueur et nombre de points 56.56 km
1576 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
523 m
520 m
587 m
231 m
317 m
Date et durée 22 octobre 2014 17:00
22 octobre 2014 19:54
02:54:40
Vitesse et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
54.6 km/hau km 9.5
471 m/h0h37m26s
-2677 m/h0h09m22s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.6 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 02'13" 27 km/h 4 02'25" 24.9 km/h 5 02'49" 21.2 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 05'07" 11.7 km/h 8 06'20" 9.5 km/h 9 04'26" 13.5 km/h 10 01'16" 47.5 km/h 11 01'45" 34.3 km/h 12 02'01" 29.8 km/h 13 03'04" 19.5 km/h 14 03'43" 16.1 km/h 15 03'23" 17.7 km/h 16 05'24" 11.1 km/h 17 05'08" 11.7 km/h 18 04'13" 14.2 km/h 19 04'09" 14.5 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 03'51" 15.6 km/h 22 07'06" 8.5 km/h 23 07'53" 7.6 km/h 24 05'10" 11.6 km/h 25 01'18" 46.4 km/h 26 01'15" 47.8 km/h 27 01'18" 46.1 km/h 28 01'27" 41.2 km/h 29 01'54" 31.6 km/h 30 02'05" 28.7 km/h 31 02'00" 30 km/h 32 02'10" 27.6 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'18" 26.1 km/h 35 03'09" 19.1 km/h 36 02'16" 26.4 km/h 37 02'32" 23.7 km/h 38 02'46" 21.7 km/h 39 02'29" 24.2 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'56" 20.5 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 02'37" 22.9 km/h 47 02'44" 22 km/h 48 02'55" 20.6 km/h 49 02'55" 20.6 km/h 50 02'51" 21 km/h 51 03'10" 19 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 03'12" 18.7 km/h 54 03'24" 17.7 km/h 55 02'26" 24.7 km/h 56 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts2h54m40s
1101 Cal378 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:57 50 - 99 w 00:24:39 100 - 149 w 02:18:39 150 - 199 w 00:02:49 Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 173 watts 1m 159 watts 2m 147 watts 5m 133 watts 10m 131 watts 20m 126 watts 40m 122 watts 1h 119 watts Plus Affiché 642 fois, téléchargé 16 fois
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