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Itinéraires de Trail à Eybens
10Km de la bastille 
La Tronche10 Km de la bastille est une course qui nous fait découvrir un patrimoine historique de la ville de Grenoble.
Cette course allie a la fois une partie course en ville avec la découverte du vieux Grenoble mais aussi une partie trail sur la montée de la bastille et des petit single dépaysant sur le long du parcours.
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Grenoble Trail Rachais par La Bastille 
La TroncheGrenoble Trail Rachais par La Bastille
18.19 km / 941 m D+
Pluie intermittente
Grenoble Ile Verte - Casematte - Fort de La Bastille - L'Adret - Bec du Corbeau - Mont Rachais - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Fontaine au Lion et au Serpent - Casematte - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais par le Chemin de la Bastille La TroncheGrenoble Trail - Rachais par le Chemin de la Bastille
21.23 km / 1266 m D+
Grenoble Ile Verte - Pont du musee de Grenoble - Casemate - La Tronche - Chemin de la Bastille - Bec du Corbeau - L'Adret - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - Sous le Mont - La Bergerie - Chantemerle - Bec Aigu - Sous le Rachais - Source du Bec Aigu - Bec du Corbeau - Vierge Noire - La Tronche - CHU Nord - Grenoble Ile V »
Grenoble Trail - Ermitage du Saint Eynard par la Croix d'Izon La TroncheGrenoble Trail - Ermitage du Saint Eynard par la Croix d'Izon
32.25 km / 2040 m D+
Pluie battante a partir du Bec du Corbeau et ce jusqu'au sommet de la Croix d'Izon...
Agrementee d'une mini tempete de vent des le col de Vence...
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Bec tu Corbeau - GR9 sous le Mont Rachais - Bec Aigu - Chantemerle - Chemin des Batteries - GR9 - Col de Vence - Croix d'Izon - Fort du »
Grenoble Trail - Bastille SnowTrail La TroncheGrenoble Trail - Bastille SnowTrail
Grenoble sous la neige ce matin,
Tempete de neige en haute de la Bastille, un arbre surcharge de neige a cede et crauqe juste devant moi, heureusement qu'il a emit des craquement avant de tomber afin que je l'evite de justesse.
En redescendant, mes traces avaitent presque disparue a cause de la tempete de neige »
Grenoble Trail - Vierge Noire variante cool 230903 La TroncheGrenoble Trail - Vierge Noire variante cool 230903
18.52 km / 661 m D+
Grenoble Ile Verte - Isere berge gauche - Grenoble Casemate - Grenoble Porte de France - Musee Dauphinois - Fotaine au Lion & Serpent - Chemin de l'Orme - Fort de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Sous le Jallat - Esplanade de la Bastille - Mont Jalla - Esplanade de la Bastille - Bec du Corbeau - Vierge Noire - La Tr »
La Tronche Trail La TroncheReconnaissance des 10 premiers km du TRAIL DU GRÉSIVAUDAN 2022-02-27, organise par Guillaume Laferrere le 12 Decembre 2021 - Depart depuis le parking de Decathlon La Tronche.
De la neige glacee entre Bec du Cordeau et en dessous Bec Aigue... ensuite entre 20 et 30 cm de neige poudreuse.
Retour libre en passant par le mont Rachais et le mont Jalla »
Grenoble Trail - Rachais KMV cool La TroncheGrenoble Trail - Rachais KMV cool
18.04 km / 1118 m D+
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Chemin Saint-Jean - Passage de pétillonnée - Chemin du coteau - Montee de la Procession - Bec du Corbeau - Mont Rachais - Relais de Roche Bises - Mémorial de Quinsonas - Mon Jalla - Esplanade de la Bastille - Fort de la Bastille - Terasse des Geologues - Le Balcon - Jardins de Dauphins - Porte de France - M »
Grenoble Trail - Croix d'Izon sous l'arc en ciel La TroncheGrenoble Trail - Croix d'Izon sous l'arc en ciel
25.25 km / 1564 m D+
Grenoble Ile Verte - Meylan - Remin de Rochasson - Croix d'Izon - Col de Vence - La Bergerie - Sous le Mont - Mont Rachais - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Trail de la St Sylvestre 2022-2023 La Tronche26.10 km / 1566 m D+
Trail/Marche de la Saint Sylvestre
Arrivee a la Croix d'Izon a minuit. Degustation de saumon sauvage fume, Magret de Canard seche, foie gras, fromage et Panettone sur une legere musique de fond...
Les temperatures etaient elevees pour une nuit de la Saint Sylveste a 1330 m d'altitude, mais le vent nous congelait.
Retour sur Grenoble...
Deux chiens, entre le bec du Corbeau et l »
Grenoble Trail - Rachais par le Magnetometre La TroncheGrenoble Trail - Rachais par le Magnetometre
24.33 km / 1627 m D+
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - L'Adret - Esplanade de la Bastille - Mont Jalla - Mas Cahet - Stade VTT de Serlin_Le Plat du Saut - Mont Quichat_Magnetometre - Cabane aux Ours - Chemin des Batteries - Chantemerle - La Bergerie - Sous le Mont - Mont Rachais - Bac Aigu - Bec du Corbeau - La Tronche - »
Grenoble Trail - Mont Rachais by Bike Park Serlin Trail La TroncheGrenoble Trail - Mont Rachais by Bike Park Serlin Trail
24.23 km / 1478 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - La Tronche Mairie - Chemin de la bastille - Fort de la Bastille - L'Adret - Bec du Corbeau - GR9 sous Rachais - Mont Rachais - Bike Park Serlin Trail - Les Granges - Cabane aux Ours - Chemin des Batteries - Chantemerle - Bec Aigu - Relais de Roche Bise - Mont Jalla - Fort de la Bas »
Grenoble Trail - Fort du Saint Eynard variante 230805 La TroncheGrenoble Trail - Fort du Saint Eynard variante 230805
29.75 km / 2027 m D+
Grenoble Ile Verte - Hopital pour Enfants - La Tronche - Chemin de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Bec du Corbeau - Bec Aigu - Chantemerle - Chemin des batteries - GR9 - Col de Vence - Croix d'Izon - Fort du Saint Eynard - Col de Vence - GR9 - Chemin des Batteries - Cabane des Ours - Les Granges - Sous le Mont - &q »
Grenoble Trail - Rachais direct par cimenterie La TroncheGrenoble Trail - Rachais direct par cimenterie
22.02 km / 1183 m D+
Grenoble Ile Verte - Casemate - Montee de l'Orme - Fontaine du Lion et du Serpent - Musee Dauphinois - Rue Maurice Gignoux - Montee de l'Orme - Fontaine du Lion et du Serpent - Musee Dauphinois - Porte de France - Jardin des Dauphins - Porte de France - Guy Pape - Fort de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Mont Jalla - Direc »
Grenoble Trail - Rachais par la Vierge Noire et la Bergerie La TroncheGrenoble Trail - Rachais par la Vierge Noire et la Bergerie
20.76 km / 1056 m D+
Chant de la Chouette Hulotte m'a accompagne sur la descente depuis le Rachais
Les aboiements des chevreuils dans la nuit »
Grenoble Trail - Rachais Classico Brouillon Glacé La Tronche19.77 km / 1126 m D+
Grenoble Trail - Rachais Classico Brouillon Glacé
Nuit sans nuage, chemin de glace »
Grenoble Trail - Fort du Saint Eynard Classico La Tronche25.24 km / 1580 D+
Depart de Grenoble avec de la pluie, la pluie se transforme en neige au col de Vence... La neige commence a recouvrir le terrain a partir de 200 m D+ en dessous de la Croix d'Izon...
Le brouillard tout au long du Trail.
Plus de neige, plus de pluie a partir du col de Vence au retour...
Les descente sont de vrais patinoire avec la boue et les feuilles mortes qui jonchent le sol. »
Grenoble Trail - Rachais Classico Brouillon La TroncheGrenoble Trail - Rachais Classico Brouillon
19.07 km / 1083 m D+
Beaucoup de glace a partir du Mont Jalla »
Grenoble SnowTrail - Rachais par Chantemerle La TroncheGrenoble SnowTrail - Rachais par Chantemerle
25.61 km / 1393 m D+
Grenoble - La Tonche - La Vierge Noire - Bec du Corbeau - Relais de Roche Bise - Bec Aigu - Chantemerle - Chemin des batteries - Cabane aux Ours - Les Granges - Sous le Mont - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Memorium Qinsonas - Mont Jalla - Esplanade de la Bastille - L'Adret - Bec du Corbeau - Esplanade de la Bastille - La Bas »
Grenoble Trail - Memorial Quinsonas par le bec du Corbeau La TroncheGrenoble Trail - Memorial Quinsonas par le bec du Corbeau
16.63 km / 737 m D+
- test d'un raccourci [ l'Adret / La Chênaie] -
Grenoble Ile Verte - Casemate - Fort de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Bec du Corbeau - Vers l'Adret - La Chênaie - Memorial de Quinsonas - Mont Jalla - Esplanade de la Bastille - Fort de la Bastille - Terrasse des Geologues - Pointe du Vent - Jardins des Daup »
Grenoble Trail - Croix d'Izon (Fort Saint Eynard) La TroncheGrenoble Trail - Croix d'Izon (Fort Saint Eynard)
27.18 km / 1920 m D+ - Sous la Pluie
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Chemin de Procession - Bec du Corbeau - Bec Aigu - Chantemerle - Chemin des Batteries - Col de Vence - Croix d'Izon - Col de Vence - Chemin des Batteries - Cabane aux Ours - Les Granges - Sous le Mont - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Quinsonas - Mont Jalla - Fort de la Ba »
Grenoble Trail - Rachais par les Ruines de la Cimenterie La TroncheGrenoble Trail - Rachais par les Ruines de la Cimenterie
20.23 km / 1090 m D+
Reprise apres deux jours grippé...
Grenoble Ile Verte - CHU Nord - La Tronche - La Vierge Noire - Le Bec du Corbeau - Sous L'Adret - La chênaie - Mont Jalla - Montée sur la crete des ruines de la Cimenterie - Mont Rachais - Sous le Mont - La Bergerie - Bec Aigu - Source du Bec Aigu - Sous le Rachais - Relais de Roche »
Grenoble Trail - Entrainement 2021-10-30 La TroncheBeaucoup de vent du sud, seulement une pluie de feuilles
Le vent hurlait dans les bois,
Prudence a cause du tapis de feuilles qui cache les trous et les pierres qui roulent sous les pieds »
Rachais tranquiCool 231119 La TroncheGrenoble Trail - Rachais tranquiCool 231119
16.1 km / 872 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - La Tronche Mairie - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigue - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Fort de la Bastille - Fontaine au Lion - Grenoble Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais Classico par la Vierge Noire La Tronche18.39 km / 1026 m D+
Grenoble Trail - Rachais Classico par la Vierge Noire
Brouillard, plafond haut, gresil a partir du Mont Jalla, encore quelques traces de la neige tombee en abondance Mardi 13 Decembre »
Grenoble Trail - Rachais par le Chemin des Batteries et la Cabane aux Ours La TroncheGrenoble Trail - Rachais par le Chemin des Batteries et la Cabane aux Ours
26.93 km / 1433 m D+
Ciel degage, mer de nuage au dessus de Grenoble
Lune Dernier Quartier (50.7 %)
Il gele sur les sommets, il reste des trace de la neige tombee dans la semaine »
Grenoble Trail - SnowTrail Relais de Roche Bise par le Bec du Corbeau La TroncheGrenoble Trail - SnowTrail Relais de Roche Bise par le Bec du Corbeau
15.59 km / 786m
Sous la neige et dans le froid »
Grenoble Trail - Rachais Bug ou Gribouillage 230916 La TroncheGrenoble Trail - Rachais Bug ou Gribouillage 230916
23.57 km / 1768 m D+
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Bec du Corbeau - Bec Aigu - Chantemerle - Sous Chantemerle - Chemin des Batteries - La Bergerie - Sous le Mont - "Sous" Sous le Mont - Mont Rachais - Croix de Quinsonas - Mont Jalla - Fort de la Bastille Roof top - Grenoble La Casemate - Grenoble Ile Verte
Une pluie fine a Partie du »
Grenoble Trail - Le rocher de Sisyphe 230917 La TroncheGrenoble Trail - Le rocher de Sisyphe 230917
19.42 km / 692 m D+
Incluant la reconnaissance du nouveau parcours des 10 km de La Bastille
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - Fontaine du Lion & du Serpent - Musée Dauphinois - Musée archéologique Saint-Laurent - Escalier des géants - Fort de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Bec du Corbeau - La Chênaie - Le rocher de Sisyphe - Cr »
Grenoble Trail - Rachais classico Cool 231014 La TroncheGrenoble Trail - Rachais classico Cool 231014
18.7 km / 920 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - Fort de la Bastille Roof Top - Esplanade de la Bastille - L'Adret - Mont Jalla - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - Bec du Corbeau - Esplanade de la Bastille - Musee Dauphinois - Fontaine au Lion et au Serpent - Grenoble Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rocher de Sisyphe par le Rachais 23-11-05 La TroncheGrenoble Trail - Rocher de Sisyphe par le Rachais 23-11-05
19.51 km / 1017 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate -Quai Yermoloff - Chemin Jacquier - Chemin de l'Angnelas - La Tronche Marie - Chemin Saint Jean - Passage de Petillonniere - Chemin du Coteau - Vierge Noire - Chemin de la Vierge Noire - Montee de la Procession - Bec du Corbeau - Cairn du Rachais sur GR9 - La Bergerie - Sous le Mo »
Rachais a la cool 231118 La TroncheGrenoble Trail - Rachais a la cool 231118
18.37 km / 911 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - Mairie de la Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigue - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Croix de Quinsonas - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Grenoble Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - SnowRachais 2023-12-02 La TroncheGrenoble Trail - SnowRachais 2023-12-02
Dans la Neige. Pres de 20 centimetres au sommet. Des dizaines de branches couchaient par le poids de la neige coupaient les sentiers »
Grenoble Trail - Croix d'Izon variant 230708 La TroncheGrenoble Trail - Croix d'Izon variant 23070
25.61 km / 1816 m D+
Grenoble Ile Verte - Mairie de La Tronche - Chemin de la Ruiné - Montée de la procession - Bec du Corbeau - [racourci des 8/10 tournants] - GR8 [Le Kern] - Descente vers Chantemerle - Remontée sur le Chemin des Batteries pour rejoindre le GR9 - Col de Vence - Croix d'Izon - Col de Vence - GR9 - Reprise du Chemin des Batteries - Ca »
Grenoble Trail - Rachais Classico variante 230812 La TroncheGrenoble Trail - Rachais Classico variante 230812
20.35 km / 1148 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - La Tronche Mairie - Bec du Corbeau - L'Adret - Esplanade de la Bastille - Mont Jalla - Croix de Quinsonas - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - "Sous" Sous Le Mont - La Bergerie - Bec Aigu - Bec du Corbeau - Esplanade de la Bastille - Fort de La Bastille - Grenoble Casemate - »
Grenoble Trail - Rachais par La Bergerie La TroncheGrenoble Trail - Rachais par La Bergerie
21.22 km / 1205 m D+
Grenoble Ile Verte - Casemate - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Mont Rachais - Sous le Mont - La Bergerie - Chantemerle - Bec Aigu - Source du Bec Aigu - Relais de Roche Bise - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais cool variante 230715 La TroncheGrenoble Trail - Rachais cool variante 230715
20.38 km / 956 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - La Tonche Mairie - Chemin de la Bastille - Esplanade de la Bastille - Bec du Corbeau - Bec Aigue - Mont Rachais - Croix de Quinsonas - Mont Jalla - Ruine de la Cimenterie - Fort de la Bastille - Fontaine au Lion & Serpent - Grenoble Casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais par l'Adret La TroncheGrenoble Trail - Rachais par l'Adret
21.18 km / 1123 m D+
Ile Verte - La Casemate - La Tronche - Le Bac du Corbeau - L'Adret - L'esplanade de la Bastille - Le Jalla - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Jalla - L;esplanade de la Bastille - L'Adret - Le Bec du Corbeau - L'esplanade de la Bastille - La Bastille - Guy Pape - La fontaine au Lion et au Serpent - Escaliers - La »
Grenoble Trail - Rachais par le sentier des crêtes La TroncheGrenoble Trail - Rachais par le sentier des crêtes
23.54 km / 1267 m D+
Grenoble Ile verte - Grenoble la Casemate - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - Sous le Mont - Les Granges - La Cabane aux Ours - Chemin de Batteries - Bec Aigu - Relais de Roche Bise - Memorium Quinsonas - Mont Jalla - Esplanade la Bastille - L'Adret - Bec du Corbeau - Esplanade »
Grenoble Trail - Mont Rachais par Memorial de Quinsonas La TroncheGrenoble Trail - Mont Rachais par Memorial de Quinsonas
20.97 km / 1220 m D+
Grenoble Ile verte - Casemate - La Tronche - Chemin de Procession - Bec du Corbeau - L'Adret - Esplanade de la Bastille - Mont Jalla - Memorial de Quinsonas - Relais de Roche Bise - Mon Rachais - Relais de Roche Bise - Memorial de Quinsonas - Mont Jalla - Esplanade de la Bastille - L'Adret - Bec du Corbeau - Esplanade de »
Grenoble Trail - Rachais par la cabane aux Ours La TroncheGrenoble Trail - Rachais par la cabane aux Ours
20.33 km / 1258 m D+
Grenoble Ile Verte - La Tronche Mairie - Bec du Corbeau - Bec Aigu - Chantemerle - Chemin des batteries - Cabane aux Ours - Les Granges - Sous le Mont - Mont Rachais - Memorial Quinsonas - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Casematte - Grenoble Ile Verte.
Sous une pluie fine... »
Grenoble Trail - Urban Washing La TroncheGrenoble Trail - Urban Washing
11.91 km / 363 m D+
Pluie
Grenoble Ile Verte - CHU Nord - Chemin de la Bastille- Fort de la Bastille - La casemate - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais Buissonier 230714 La TroncheGrenoble Trail - Rachais Buissonier 230714
20.18 km / 1021 m D+
Grenoble Ile Verte - Grenoble Casemate - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigu [ la source est presque tarie ] - La Bergerie - Sous le Mont - "Sous" sous le Mont - Mont Rachais - Crois de Quinsonas - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Fontaine du Lion et dy Serpent - Grenoble Ile Verte »
Grenoble Trail - Rachais Decouverte La TroncheGrenoble Trail - Rachais Decouverte
23.34 km / 1325 m D+
Grenoble Ile Verte - Hopital des Enfants - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Rachais Cairn - Mont Rachais - "Sous" Sous le Mont - Le Plat du Saut - La Citadelle - Lévetière - Bike Park de Serlin - Bassin de Lachal - Mas Caché - Mont Jalla - Fort de La Bastille - Chemin de La Rochette - Grenoble Porte de France - Rue M »
Grenoble Trail - Rachais variante 230806 La TroncheGrenoble Trail - Rachais variante 230806
20.80km / 1352 m D+
Grenoble Ile Verte - Hopital Enfants - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigu - GR9 - Chantemerle - Montee par ancien circuit de descente VTT - La Bergerie - Sous le Mont - "Sous" sous le Mont - Mont Rachais - Croix de Qinsonas - Mont Jalla - Esplanade de la Bastille - Fort de la Bastille - Grenoble Casemate - Gr »
Grenoble Trail - Bastille decouverte variante 230902 La TroncheGrenoble Trail - Bastille decouverte variante 230902
15.10 km / 447 m D+
Des broussailles, des troncs d'arbres au milieux de sentires a peine trace...
Des ramparts caches par la nature qui reprend ses droits...
Un brin d'escalade pour rejoindre la montee depuis Guy Pape... »
Grenoble Trail - Croix d'Izon par le bec du Corbeau La TroncheGrenoble Trail - Croix d'Izon par le bec du Corbeau
23.92 km / 1594 m D+
Depart sous la pluie battante... elle ne cessera qu'a partir du col de Vence pour etre remplacee par un fort vent glacial... Avec le jour se levant, quelques rayons de soleil seront les bienvenues.
Grenoble Ile Verte - Chemin de la Bastille - Bec du Corbeau - GR9 sous le Mont Rachais - Bec Aigu - La Bergerie - Col de Vence - »
Grenoble Trail - SnowTrail Rachais par Sous le Mont La TroncheGrenoble Trail - SnowTrail Rachais par Sous le Mont
25.26 km / 1347 m D+
De la neige, beaucoup de glace,
Temperatures tres basses - les embouts des flaques d'eau gelent
Premiere sortie des crampons »
Grenoble Trail - La Bastille au clair de Lune La TroncheGrenoble Trail - La Bastille au clair de Lune
Lune au dessus plateau de la Molière (Vercors)
Lune Gibbeuse Croissante - 88.8 % »
Grenoble Trail - Cote Noire [Mont Rachais] La TroncheGrenoble Trail - Cote Noire [Mont Rachais]
19.44 km / 1209 m D+
Grenoble Ile Verte - Marie de la Tronche - Chemin de la Bastille - Esplnade la Bastille - Mont Jalla - Descente en direction de Saint Martin le Vinoux - virage a droite par la sente Trail direction Lachal - sente de droite a l'arbre grave d'un bonhomme souligne par 3 traits horizontaux - COTE NOIRE [pourcentage tres eleve avec glaise »
Grenoble Trail - Cool les deux Rachais La TroncheGrenoble Trail - Cool les deux Rachais
21.78 km / 1215 m D+
les sommets dans le brouillard...
Attaque d'un blaireau dan la montee entre l'esplanade de la Bastille et le mont Jalla
Grenoble Ile Verte - La Tronche - Bec du Corbeau - l'Adret - L'Esplanade de La Bastille - Mont Jalla - Quinsonas - Relais de Roche Bise - Mont Rachais (1) - Sous le Mont - Mont Rachais (2) - Bec Aigu - Source du Bec Aig »
Grenoble Trail - Rachais 1000D+ (Vierge Noire) La Tronche1117 m D+ / 22 kms
Lune Gibbeuse Décroissante (92,4%)
Grenoble - Marie de la Tronche - Groupe Scolaire le Coteau - Chemin de la Ruiné - Chemin de Noyarey - Chemin de la vierge Noire - Vierge Noire - Chapelle de la Vierge Noire - Chemin de la Procession - Bec du Corbeau - Sentier épinglu vers le cairn de Roche Bise - GR9 - La Bergerie - Chemin des Batteries - Les Granges - Sous le Mont - Mont Ra »
Grenoble Trail - Rachais (variante de descente) La Tronche1276 m D+
Lune Gibbeuse Croissante (79.8 %)
La Grive musicienne (Turdus philomelos) chantait sur le Rachais
Reconnaissance d'un nouveau sentier sur la descente du mont Rachais (passages en désescalade) »
Trail du Grésivaudan - 1er Edition La Tronche
Trail du Grésivaudan - 1er Edition
29,64 km - 1705 m D+
Température basse au départ - Soleil radieux tout le long du parcours
- Une organisation au top
- Une balisage parfait (parcours et dangers)
- Une logistique de ouf!
Encore une fois dommage que quelques coureurs prennent la nature pour une poubelles en jetant leur tube d'aliment ou leur paquet vide de barre de céréale
»
Grenoble Trail (Vertical Du Fort Saint Eynard) La TroncheGrenoble Trail (Vertical Du Fort Saint Eynard)
[sur le parcours de l'As Vertical du Fort Saint Eynard]
1427 m D+ / 22.98 km »
Grenoble Trail - Race - 10km de la Bastille La TroncheRace - 10km de la Bastille
quelques bouchons :-)
- A la premiere descente vers la fontaine du Lion
- A la montee sur la Bastille, dans les escalier
- Sur la sente apres le Per' Gras »
Grenoble Trail - Mont Rachais(s), Mont Quichat sous la neige La TronchePluie au depart, elle s'arrete rapidement... la neige au sol apparait des les derniers mettre vers le Jalla... puis la quantite de neige augmente jusqu'en haut du Rachais pour couvrir le sol d'une couche d'environ 3 cms »
Grenoble Trail - Rachais dans le brouillard givrant et sur la glace La TroncheNuit sans nuage (pleine lune) matin froid cinglant le visage.
Brouillard givrant, vent en altitude
Les crampons toujours necessaire des le cairn de Roche Bise en direction du Rachais, et a ne retirer a la descente seulement vers le memorium au lieutenant Fiancey »
Grenoble Trail - Entrainement Rachais au clair de lune La TroncheL'Isere en crue (voie sur berge submergee)
Brouillard (visibilite moins de 5 metres) entre le Jalla et juste en dessous de Roche Bise.
Quelques restes de neige tassee et gele cote nord du Rachais,
Un torrent d'eau entre roche Bise et le kern du Rachais. »
Grenoble SnowTrail - Fort St Eynard La TronchePluie au départ de Grenoble,
La neige sur le sol des 300 m d'altitude,
La neige tombe juste au-dessus du bec de Corbeau...
10 cm de neige au kern de Roche bise,
15 a 20 cm de poudreuse sur la montée du col de Vence au fort Sain Eynard, la neige tombe toujours,
Brume et vent a la croix de l'Izon,
A la descente, la neige a recouvert la majorité de ma trace...
Neige et pluie au bec de corbeau rend »
Grenoble Trail - Rachais par Vierge Noire et Cabane aux Ours La Tronche22.04 km / 1292 D+
Grenoble - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigue - pres Chantemerle - Chemin des batgteries - Cabane aux Ours - Les Granges - Sous le Mont - (extra) - Mont Rachais - Roche Bise - Quinsonas (croix) - Mont Jalla - La Bastille - Grenoble
Alors qu'il ne pleuvait plus a Grenoble, il pleuvait toujours au passage sous le Mont »
Grenoble IceTrail La Tronche2056 m D+ sur la montre
Grenoble - Casemate - Mairie de la Tronche - Bec du Corbeau - Bec Aigue - Col de Vence - Fort Saint Eynard - Croix de l'Izon - Col de Vence - Chemin des Batteries - Cabane aux Ours - Les Granges - Crêtes du Rachais - Mont Rachais - Relais de Roche Bise - Mémorial Quinsonas - Mont Jalla - Bastille - L'Adret - Bec du Corbeaux - Vierge noire - Bec du Corbeaux - Maire de la T »
Grenoble Trail - Rachais Cool 2022-01-23 La TroncheSur la montre 1248 D+
Grenoble - Casemate - Marie de la Tronche - Bec du Corbeau - L'Adret - Bastille - Jalla - Monument de Quinsonas - Relais de Roche Bise - Kern - Mont Rachais - Quinsonas - Jalla - L'Adret - Bec du Corbeau - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Mairie de la Tronche - Grenoble
Ciel dégagé, Lune Gibbeuse Décroissante (67.7 %)
Température oscillant sur l'ensemble du trail entre -1 »
Grenoble Trail - Rachais sous la neige entrainement 2021-11-28 La TroncheNeige sur le sol des la Bastille. Il a reneigne pendant la nuit... environ 3,5 cms en haut du Rachais. Il faisait plus froid qu'hier... quelques flocons de neiges eparses »
Grenoble Trail - Rachais, Dans le brouillard givrant et sur la Glace La Tronchede la glace des les premiers metres apres le Jalla en direction du mont Rachais. Avec une attention redoublee l'ascension a pu se faire sans soucis jusqu'au gros cairn juste au dessus du relais de Roche Bise.
A ce point ci, les crampons deviennent indispensable (ma premiere utlisisation).
De la glace, a certains endroits pure/transparente, jusqu'au somment... Dans un brouillard givrant et quelqu »
Grenoble Trail - Mont Rachais dans le froid et sur la glace La TroncheDepard de Grenoble avec une temperature de -5 degres Celcius,
Les plaques de neiges commencent a disparaitre entre le Jalla et le cairn de Roche Bise, mais les temperatures negatives maintienent les plaques de gel.
Les crampons sont toujours necessaire pour la montee entre le cairn de Roche Bise et le sommet du Rachais, et elle secure la descente jusqu'au memorium du lieutenant Fiancey. »
Grenoble Trail Ice_SnowTrail Fort St Eynard et Rachais La TroncheGrenoble Trail Ice_SnowTrail Fort St Eynard et Rachais
Ciel totalement dégagé,
Lune Gibbeuse Croissante Rousse au-dessus du Vercors,
Inversion des températures: 5 à 6 degrés Celsius a la Croix d'Izon | 1 degré Celsius (-2.5) au lever du soleil à Grenoble
Chausse des crampons a la croix d'Izon pour la descente glacée,
Déchausse des crampons quelques épingles en dessous du Kern de Roche Bi »
Grenoble - Fractionne-Bastille La Tronche
353 D+ affiche sur la montre
Lune Premier Croissant (4,1%)
Encore traumatisé par la gamelle de dimanche et handicapé de la main gauche, je freine beaucoup en descente
»
Grenoble Trail - Gribouillage cool dans la Bastille La Tronche20.68 km / 699 m D+
Gribouillage cool dans la Bastille
Rave partie juste en desous de la partie en escalier de la montee depuis la Casemate »
Grenoble Trail - Fort St Eynard + Reco As Verticale du Fort du St Eynard La TroncheFort du Saint Eynard Variante
Avec la reconnaissance de l'As Vertical du Fort du Saint Eynard (depart de Meylan - Arrivee au Fort du Saint Eynard)
Ciel brouille au petit matin, va va devenir entierement bleu de la mi-matinee »
Grenoble Trail - Fort et Ermitage du Saint Eynard La Tronche35,46 km -- 2201 D+
Ile Verte / Chemin de l'Agnelas / Marie de la Tronche / Chemin de Noyarey / Chemin de la Vierge Noire / Vierge Noire / Chemin de la Pinotte / Chemin de la Procession / Bec du Corbeau / GR9 / Bec Aigu / La Bergerie / Proche Chantemerle / Chemin des Batteries / Col de Vence / Croix de l'Izon / Fort Saint Eynard / Reconnaissance de la descente vers le Sappey-en-Chartreuse / Fort S »
Les 2 Rachais Classique La Tronche20.76 km / 1229 m D+
Chevres Sauvages au second passage au somment du Rachais
Descente jusqu'au monument commémorant François, Henri, Marie, Maxime, Pourroy de Laubérivière de Quinsonas
https://fusilles-40-44.maitron.fr/spip.php?article241725
Parcours en 3D https://www.relive.cc/view/vKv21mgxy4q »
Grenoble Trail - Jalla - Rachais - Quichat sous la pluie et le soleil La TroncheJalla, Rachais, Quichat, Cabane des Ours, Chemin des batteries, bec aigue, bec du Corbeau, l'Adret, Bastille, Guy Pape
Parcours en 3D anime https://www.relive.cc/view/vAOZoooK5y6 »
Grenoble Trail - Quichat_Rachais La Tronche28.3 km / 1679 m D+
Grenoble Ile Verte - Porte de France - Guy Pape - Bastille - Jalla - Serlin (mountain bike park) - Le Plat du Saut - Mont Quichat - Cabane aux Ours - Chemin des batteries - proche Chantemerle - Bergerie - Sous le Mont - Mont Rachais - Roche Bise - Quinsonas - L'Adret - Bec du Corbeau - La Bastille - Fontaine au Lion - Grenoble Ile Verte »
Les 2 Rachais (Variante) La Tronche1296 D+ / 22.09 km
Arbre tombe apres les orages... Il entrave la montee depuis le bec du corbeau en direction du bec Aigu/Mont Rachais »
Grenoble SnowTrail - Rachais La TronchePluie dès le départ de Grenoble,
Neige sur le sol vers 500 m d'altitude,
Tempête de neige au Jalla,
Enorme bourrasques de vent dans la montée vers le Rachais, neige dès le monument du Lieutenant Fiancey,
Les bourrasques hurlants dans les arbres se calmes,
Belle neige (4 à 5 cm) j'en haut du Rachais,
A nouveau tempête de neige a la descente,
puis petite plus dès le bec du Corbeau jusqu'à »
Grenoble Trail - Rachais 1200 D+ La Tronchesur la montre 1233m D+
Température oscillant entre 0 et 3 degrés Celsius
Lune Dernier Quartier (36.3 %)
Toujours des plaque de glaces entre le Relais de Roche Bise et le sommet du mont Rachais
Plogging: Incroyable le nombre de sachets de barre de céréale vides laissés au sol
Première gamelle de l'année :-) au mont Jalla, seulement de la carrosserie abimée (les deux genoux et le menton) »
Grenoble IceTrail - Rachais La TroncheGrenoble IceTrail - Rachais
de la glace dès le mont Jalla, quelques répits dans les sous-bois...
A la montée, besoin de chausser les crampons dès le panneau du relais de Roche Bise,
A la descente, déchaussage des crampons un peu en dessous du monument au Lieutenant Fiancey,
Test d'une nouvelle frontale "halolight" avec bandeau de front éclairant et on/off sans contact (:-) attentio »
Grenoble Trail - Rachais 1000 Workout La TroncheGrenoble Trail - Rachais 1000 Workout
La pluie fine de la nuit sur Grenoble, etait une finie couche de neige des le Mont Jalla,
Les Crampons a partir de Roche Bise etaient presque necessaire... sans il fallait faire tres attention a la descente
Lune Gibbeuse Décroissante »
Grenoble Trail - Rachais buissonnière La Tronche1752 m D+ sur la montre
Lune Premier Croissant (16,4%)
Grenoble - Mairie de la Tronche - Bec du Corbeau - L'Adret - Bastille - Jalla - Relais de Roche Bise - Bec Aigu - Chantemerle - Réservoir de Pré-Rivoire - Chemin de Bâtonnière - Traversée de la D512 - Chemin du Parchet
Retour vers Réservoir de Pré-Rivoire - Chantemerle - Chemin des batteries - Cabanes aux Ours - Les Granges - Crêtes du »
Grenoble Trail - Rachais les 2 Jalla La Tronche1457 m D+ sur la montre
Lune Premier Croissant (25%)
Température entre 3 et -1 (au sommet du Rachais) degrés Celsius
»
Grenoble Trail - Croix de l'Izon La Tronche
2020 m D+ sur la montre
Départ Lune Gibbeuse Croissante (84.2%)
Le soleil se joint à la partie dès le Fort Saint Eynard
Grenoble - Casemate - Bastille - Per'Gras - Piste du Jalla - Sent de La Bastille - Bec du Corbeau - Source - Bec Aigu - GR9 - Chemin de Malivert - Chartemerle - Chemin de Batonnière - Croisement de la Route de Chartreuse (D512) - Montée vers les falaises du Saint Eynard - »
Grenoble Rachais 1540 D+ La Tronche1540 m D+ sur la montre
Lune Gibbeuse Décroissante (89.2 %) - Cachée par les nuages au début du run, puis rapidement dévoilée mais de manière intermittente voilée.
Run Cool. J'en profite pour faire un peu de Plogging
Température la plus basse (2 degrés Celsius) mesurée au Mont Rachais »
Trail - Classique Rachais par Guy Pape La Tronche1103 M D+
Lune Gibbeuse Décroissante (81.7 %)
Plogging: les marcheurs, randonneurs doivent prendrent beaucoup plus soin de la nature pour eux et leur enfants »
Grenoble Trail - Rachais variante La Tronche1435 m D+ / 23,46 kms
Lune Gibbeuse Décroissante (97,1%)
Passage en escalade coté 4-
Terrain glissant due à la pluie de la veille,
Des tapis de Jonquilles
Le chant de la grive musicienne, du pic épeiche et du merle
»
Grenoble Trail - Yspot trail variante 01 La TroncheGrenoble Trail - Yspot trail variante 01
24.05 km / 1063 m D+
Grenoble - La Tronche - Vierge Noire - Bec du Corbeau - Bec Aigu - La Bergerie - Les Granges - Mont Rachais [Descente à la Borne #10 ] - Mont Jalla - Chemin direction Mas Caché - Chemin du Ry - Chemin de la Juliette - Saint-Martin Le Vinoux - Passerelle du Chemin de Fer - Avenue des Martyrs - Yspot - Quai Claude Bernard - Quai Stephan »
Grenoble Trail - Rachais Variante La TroncheGrenoble Trail - Rachais Variante
Grenoble - La Tronche - Bec du Corbeau - Bec Aigue - La Bergerie - Sous le Mont - descente en direction de la route de Clémencière /Rue le Mas Caché (forte pente) + remontée par le même sentier (forte pente) - Mont Rachais - Jalla - Bastille - Grenoble
Odeur très forte dans les bois du a l'Ail des Ours en fleur
L'ail des ours est une plante sauvage qui dé »
Rachais Aller-Retour avec bloc-on-top La TroncheBlocs au sommet du Rachais
100 D- / 100 D+
"Eboulement" dans le segment Bec du Corbeau-Bec Aigu au point 13 due a la pluie de vendredi 7/29 qui a bien entame le sentier... »
Grenoble Trail - Rachais Classico La Tronche19.46 km / 1073 m D+
Grenoble - La Tronche - Bec du Corbeau - L'Adret - Parking du Glaci (Bastille) - Mont Jalla - Quinsonas - Roche Bise - Rachais - Roche Bise - Mont Jalla - Bastille - Casemate (Grenoble)
»
Grenoble Trail - Isère rive droite - rive gauche La TroncheGrenoble Trail - Isère rive droite - rive gauche
29.30 km
cool, apres deux jours HS a cause d'un tres gros rhume »
Grenoble Trail - Bastille par Guy Pape - Entrainement Cool La TroncheLa Bastille par Guy Pape,
des escaliers,
sous une belle Lune Gibbeuse Décroissante,
retour par le Lion & Le Serpent »
Grenoble - Fractionne-Bastille La Tronche554 m D+ sur la montre
Lune Gibbeuse Croissante (66%)
Reprise difficile, vide (au sens propre comme au figure) après 3 jours d'intoxication alimentaire
Température oscillant entre 1 et 3 degrés Celsius.
Plogging : incroyable ce que les personnes sont sales et loin des préoccupations écologiques »
Grenoble Trail - Rachais 2000D+ La Tronche2082 m D+
Lune Gibbeuse Croissante (70.7 %)
Vipère aspic (Vipera aspis) au milieu du sentier dans la descente vers le bec du Corbeau »
Grenoble SnowTrail - Col de Vence & Rachais La Tronche23,77 km - 1208 m D+
Température minimale -3 degrés Celsius
Faible neige avec vent au départ pendant toute la course.
Jusqu'a 30 cm de neige vers la Cabane aux Ours
Pas âme qui vive de Grenoble jusqu'au mont Jalla a la descente vers la Bastille
Une rencontre avec un Sanglier en train de creuser pour se nourrir sur le GR9 entre le Cairn de Roche Bises et le Bec Aigue...
Toujours aussi sympa d'o »
La Tronche Trail - Rachais Variante La TroncheRachais variante
La tronche mairie / Viereg Noire / bec du Corbeau / Bec Aigu / Chantemerle / Sentier des batteries / Cabane des Ours / Mon Quichat / Sous le Mont / Mont Rachais / Quinsonas / Mont Jalla / Bastille / Ile Verte »
GTF - Fort du Mûrier Saint-Martin-d'HèresDeuxième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Boucle très accessible avec de beaux sentiers en forêt et quelques jolis point de vue. »
Tour de Lans en Vercors Saint-Martin-le-VinouxAu départ de Grenoble, un parcours exigeant mais magnifique : Moucherotte, Crêtes de Lans, Charande, La Molière, Sornin et le Pas du Curé »
Grenoble Trail - Reco Sentier Yspot 01 La TroncheReconnaissance de parcours trail depuis le Yspot en direction de la Bastille et du Rachais.
Un stop au monument du lieutement Fiancey était le nom de résistant de François de Quinsonas, fils aîné du Marquis Paul de Quinsonas, né le 24 novembre 1911.
Recherche du sentier psaant a l'ancienne cimenterie. »
Grenoble Trail - 2021-08-29 La TroncheMont Rachais par des detours - montée par Mairie de la Tronche, Bec du Corbeau et bac Aigu pour s'affranchir de la porte de la Bastille qui ne s'ouvre qu'a 6:00 am »
Rossignol Wider Classic - Tour du Rachais 2022 race La TroncheRossignol Wider Classic - Tour du Rachais 2022 race
2022-09-25
Sous la pluie et l'orage, mais heureusement beaucoup moins intense que lors de l'edition de 2021 »
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