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Daniel.Champanhet le 30.07.2022

Rachais Aller-Retour avec bloc-on-topTrail

Blocs au sommet du Rachais
100 D- / 100 D+
"Eboulement" dans le segment Bec du Corbeau-Bec Aigu au point 13 due a la pluie de vendredi 7/29 qui a bien entame le sentier...
Actions
16 km
+1245 m/-1252 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

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Longueur et nombre de points

16.12 km
15272 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1244 m
1253 m
1023 m
199 m
627 m

Date et durée

30 juillet 2022
05:09
30 juillet 2022
09:24
04:14:32
03:55:20
00:19:12

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

10 km/h
au km 1.6

633 m/h
1h43m52s

-686 m/h
1h38m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
3h55m20s

1317 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:2950 - 99 w01:41:42100 - 149 w00:22:55150 - 199 w01:06:40200 - 249 w00:01:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m206 watts2m200 watts5m188 watts10m182 watts20m171 watts40m148 watts1h147 watts

Plus

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115272163 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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