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Itinéraires autour de Allauch
page précédente - page 14 La Moure, Bau Trauqua (Etoile)
VTT · 29 km · D+730 m · 1471 vus · 66 dl · 03:10 · gt13013 
Eviter la descente du col Sainte Anne par ce chemin: il faut porter un bon kilomètre en fond de vallon dans les grosses caillasses
tour des cretes
Course à pied · 24 km · D+850 m · 662 vus · 52 dl · 03:49 · pompon 
les tontontrailers
Massif de l'Etoile - Vigie du Jacquot
VTT · 17 km · D+320 m · 2027 vus · 66 dl · 01:55 · buckdanny 
Petit tour sur les sentiers de l'Etoile pour monter à la Vigie du Jacquot. Le retour de la Vigie par le single qui passe par le GR est très sympa avec un petit passage un peu délicat sur les grave
la batarelle, etoile ,montade.vtt
Course à pied · 23 km · D+490 m · 695 vus · 41 dl · 01:58 · pompon 
les tontontrailers
montade, palama, sources des ouides,montade.
Course à pied · 13 km · D+290 m · 617 vus · 41 dl · 01:30 · pompon 
circuit tontontrailers
le pilon du roi
Course à pied · 12 km · D+520 m · 544 vus · 60 dl · 02:01 · pompon 
les tontontrailers
Tout du grand puech par la crête du Bau Trauqua
VTT · 26 km · D+780 m · 1207 vus · 70 dl · 03:30 · buckdanny 
Attention galère, nous avons voulu passer sur la crête du Bau Trauqa mais en gros 1h de portage montant et descendant !!! Mais joli et sauvage.
Départ Logis neuf/DFCI Vallon de la vache/Notre Dame
Trail Roquefort la Bédoule
Course à pied · 28 km · D+1040 m · 698 vus · 43 dl · 03:05 · Rainer 
Trail Roquefort la Bédoule
du pas d'oulier au vallon des cerisier en passant par ceyreste
VTT · 33 km · D+940 m · 843 vus · 64 dl · 03:36 · duka 
Ballade sympa sur des singles joueurs !
Garlaban
Randonnée Pédestre · 17 km · D+620 m · 1900 vus · 112 dl · harry patton 
Bibliothèque Ripatons - Départ du Puits de Raimu pour le col d'Aubignane A/R aux Barres du St Esprit. Montée au Col du Garlaban. A/R à la Croix du Garlaban (724m). Passage au Puits du Mûrier et P
Aubagne - Le Garlaban
Randonnée Pédestre · 6 km · D+500 m · 1795 vus · 116 dl · andraph 
Par le Chemin des Dansaïres
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-garlaban-140309/rando-garlaban-140309.html
Mont StCyr depuis Parc des Bruyeres
Course à pied · 16 km · D+620 m · 438 vus · 39 dl · 02:39 · olive1. 
Belle boucle au départ du parc des bruyeres et retour par valmante via la MdC
Course au Pilon du roi
Course à pied · 8 km · D+300 m · 620 vus · 40 dl · 01:15 
Une belle course près de Simiane, dans le massif du Pilon du Roi
Intervalle Training CC
Randonnée Pédestre · 10 km · 520 vus · 39 dl · 01:46 
Course, marche, course, marche. Un beau petit parcours sans trop effort mais intéressant. Merci à VisuGPX.
Boucle Etoile
Course à pied · 10 km · D+440 m · 430 vus · 35 dl · 01:04 · Lamb 
Boucle Grande Etoile
Petite boucle de chateau-Gombert vers l'Etoile
VTT · 23 km · D+660 m · 1549 vus · 92 dl · 02:19 · gt13013 
La plupart du tracé a été fait de nuit, avec des lampes.
Tour du massif de l'Etoile
VTT · 50 km · D+1200 m · 1372 vus · 76 dl · 03:53 · mg 
Tour du massif de l'Etoile en VTT, un peu de route au début au départ de StJerome, puis DFCI et quelques autres passages de route. Le parcours passe par le Mont Julien ( toute dernière partie en p
Garlaban: portion sud de la rando de Pichauris
VTT · 19 km · D+630 m · 2182 vus · 126 dl · 02:21 · gt13013 
Auberge de Pichauris, col de Tubé, descente sur le Jardinier, sous le Taoumé, col de Tubé, tour du grand vallon, Pichauris
Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte"
VTT · 24 km · D+570 m · 1082 vus · 61 dl · 02:25 · gt13013 
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile
Batarelle, Etoile sud, Jacquot
VTT · 21 km · D+490 m · 1134 vus · 78 dl · 01:58 · gt13013 
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile
Etoile: vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière, Mordeau
VTT · 29 km · D+680 m · 2270 vus · 80 dl · 03:03 · gt13013 
Boucle sur le versant sud de l'Etoile, côté Est
Etoile: Montade, Jacquot, Palama, Etoile, vallon des Ouides
VTT · 31 km · D+890 m · 1260 vus · 84 dl · 03:28 · gt13013 
Boucle sur le versant sud de l'étoile
Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, Pichauris
VTT · 39 km · D+920 m · 1545 vus · 63 dl · 03:45 · gt13013 
Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques
trail roquefort la bedoule
Course à pied · 28 km · D+930 m · 586 vus · 53 dl · 02:59 
trail roquefort la bedoule du 07 nov 2011
Ma plus belle Course 2 Christian Congré
Randonnée Pédestre · 18 km · 640 vus · 39 dl · 03:08 
C'était une belle course très dure. J'ai failli m'évanouir en arrivant. J'ai fait tous le parcours comme d'habitude sans boire ni manger.
BEAURECEUIL - PUYLOUBIER
Cyclotourisme · 55 km · D+580 m · 1645 vus · 125 dl · Sioux-Plait 
Le pied de la SAINTE VICTOIR
Christian Congré Course à pied 20101017
Randonnée Pédestre · 15 km · 347 vus · 37 dl · 02:19 
Ma plus grande course à pied d'un dimanche j'espère faire encore mieux ce dimanche.
TRAIL OFF GARLABAN 2010
Course à pied · 14 km · D+1000 m · 2396 vus · 190 dl · Sioux-Plait 
Départ des CAMOINS,col d'Aubignane, Pas Garrigue, col du Garlaban, Grand Vallon, Mont des Marseillais, Puits d'Aroumi, du Mûrier, Col du Tubé, Vallon de Précatori, du Passe-Temps, Ferme d'Angè
Etoile, Oasis, jas de Feraud, Garbeyron
VTT · 33 km · D+870 m · 1342 vus · 73 dl · 03:33 · gt13013 
Autour de l'Etoile, 34km et 880m de dénivelé
Chateau Gombert Septemes Via Ouides
VTT · 26 km · D+650 m · 928 vus · 62 dl · 02:18 · tm 
Chateau Gombert - Carrière Palama - la source des ouides - Palama - La Grande Etoile - Septemes
FST, Etoile, Jas de Féraud
VTT · 22 km · D+560 m · 1211 vus · 63 dl · 01:46 · gt13013 
Un parcours de 2h depuis la FST
vetathlon roquevaire 2009
Autre · 22 km · D+640 m · 455 vus · 36 dl · 01:35 
vetathlon roquevaire 2009
rando étoile "30 km"
VTT · 37 km · D+890 m · 1234 vus · 72 dl · 03:24 · gt13013 
Rando de l'étoile 2010
Rando sur Allauch - Allauch/Grotte de Grosibou/Baume sourne et retour
Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 6969 vus · 492 dl · MAUMO 
départ du ranch d"Allauch, passage à la grotte de Grosibou, passage à la Grotte de Baume sourne et retour par le Pas du Loup pour ensuite récupérer la piste et redescendre sur le point de dépar
Colline de Plan de Cuques
VTT · 17 km · D+490 m · 1377 vus · 80 dl · 01:43 · tm 
Balade pour débuter en VTT
Decouverte VTT Marseille
VTT · 4 km · 1196 vus · 60 dl · tm 
Il s'agit d'une balade pour découvrir le VTT. S'adresse aux débutants ou famille avec de jeunes enfants
Roque Forcade - Bassan
Randonnée Pédestre · 11 km · D+210 m · 818 vus · 88 dl · romain05 
Montée vers la Roque Forcade et retour par la barre de Bassan
Etoile, Ouides, Jacquot
VTT · 30 km · D+930 m · 1442 vus · 54 dl · 03:23 · gt13013 
Etoile, versant nord, Etoile, vallon des Ouides, Jacquot, retour vers Bartarelle
Chateau Gombert l'étoile
VTT · 25 km · D+610 m · 2329 vus · 123 dl · 03:04 · tm 
Chateau Gombert - Les Mourets - les Grottes Loubierre - la Batarelle - La Grande Etoile - L'étoile - Chemin de crète en passant par la grotte des maquisards - Tête du Jacquot - Caban - 4 chemin -
Marseille St Jerome 13eme a Decathlon Bouc Bel Air par l'Etoile
VTT · 46 km · D+1010 m · 1406 vus · 75 dl · 03:53 · mg 
Comment aller à Decathlon Bouc Bel Air depuis Marseille St Jerome dans le 13eme en passant par les chemins DFCI du massif de l'Etoile. Pres de 1000 m de dénivelé tout de même.
Vallon de la Vache, Mont Julien, Pichauris
VTT · 33 km · D+720 m · 3744 vus · 163 dl · 03:02 · gt13013 
Depuis Château-Gombert ou Plan de Cuques, une boucle relativement abritée du mistral.
Les collines d'Allauch
VTT · 32 km · D+750 m · 960 vus · 66 dl · 02:28 · tm 
Balade autour du col du Tubé
Montade, Jacquot, Etoile (x2), vallon des Ouides
VTT · 31 km · D+910 m · 1668 vus · 69 dl · 03:34 · gt13013 
Les 2 infos du jour:
- ne pas essayer de descendre le versant sud sous l'émetteur de l'Etoile comme nous l'avons fait: il faut porter le vélo quasiment tout le temps
- il n'y a pas de passage so
FST vers les Ouides
VTT · 22 km · D+400 m · 1489 vus · 76 dl · 02:14 · gt13013 
de la FST à la source des Ouides, en passant par Palama et vallon de l'agneau
Etoile sud
VTT · 23 km · D+560 m · 1174 vus · 75 dl · 01:51 · gt13013 
Boucle de 700m de dénivelé environ.
Quelques passages moyennement techniques.
GARLABAN_20100613
Randonnée Pédestre · 26 km · D+1220 m · 433 vus · 44 dl 
Sortie Allauch 27km
4h tranquille
Collines d'Allauch
VTT · 33 km · D+750 m · 1977 vus · 77 dl · 02:28 · tm 
A travers les collines d'Allauch et de Pagnol
FST, Etoile, Ouides
VTT · 21 km · D+520 m · 959 vus · 62 dl · 02:14 · gt13013 
a partir de la FST, Etoile, descente dans le vallon des Ouides et retour
La Montade, la Moure, vallon de la vache
VTT · 27 km · D+680 m · 1733 vus · 85 dl · 02:22 · gt13013 
Au niveau du Bau de l'aigle, ce n'est pas le bon tracé. Il faut porter sur une cinquantaine de mètres.
Tracé No 6 du domaine de Pichauris
VTT · 29 km · D+840 m · 2350 vus · 94 dl · 03:33 · gt13013 
Lors de la rando Pichauris 2010
FST -> etoile
VTT · 20 km · D+370 m · 1210 vus · 60 dl · 01:46 · gt13013 
le 27/05/10
Tour du Massif de l'étoile
VTT · 39 km · D+970 m · 916 vus · 66 dl · 03:30 · tm 
Logis Neuf - Colline Rose -Tête du Grand Puech - Mimet - Simiane - Etoile - Chateau Gombert
100516 Etoile
VTT · 29 km · D+710 m · 1288 vus · 66 dl · 03:04 · gt13013 
Quelques nouveaux chemins du côté de la Batarelle
Massif étoile
VTT · 26 km · D+680 m · 971 vus · 65 dl · 02:26 · tm 
Grotte Loubières Etoile
Velotour Marseille 9 mai 2010
Cyclotourisme · 28 km · 890 vus · 49 dl · 02:54 · gt13013 
Avec la boucle optionnelle
Balade Logis Neuf Etoile
VTT · 26 km · D+560 m · 1162 vus · 49 dl · 02:19 · tm 
Plan de Cuques - Logis Neuf Etoile - Chateau Gombert
Tête du Grand Puech
VTT · 27 km · D+1260 m · 874 vus · 56 dl · albator13 
Tête du Grand Puech au Nord de Marseille
20 km Louis Rostolan
VTT · 20 km · D+480 m · 809 vus · 59 dl · 01:40 · tm 
25 avril 2010
Aubagne
VTT · 35 km · D+590 m · 705 vus · 60 dl · 02:19 · SylvainLG 
Randonnée assez courte. Mi-route Mi-chemin.
Une descente qui vaut le détour !!
buil les maronier
Cyclotourisme · 145 km · D+790 m · 520 vus · 39 dl 
acces voiture
Ultra Tour des Monts Marseillais Le Terme Etoile
Course à pied · 7 km · D+430 m · 1544 vus · 126 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Ultra Tour des Monts Marseillais Etoile Corbieres
Course à pied · 20 km · D+310 m · 1438 vus · 89 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Ultra Tour des Monts Marseillais St Jean Le Terme
Course à pied · 17 km · D+680 m · 951 vus · 59 dl · akunamatata 
Etape de l'UT2M (2nd édition)
Ultra Tour des Monts Marseillais
http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Le Garlaban
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 468 vus · 40 dl · jaj 
AVF Antony le Garlaban
Le Mont Julien
Randonnée Pédestre · 5 km · D+310 m · 903 vus · 69 dl · 01:59 · Rainer 
Départ de la Mairie de Cadolive. Chemin balisé par le Conseil Général, à partir du Chemin du Jas.
DU pas d'oulier au vallon des cerisiers
VTT · 32 km · D+940 m · 698 vus · 55 dl · 03:40 · duka 
Fred et Laurent pour une bonne journée de VTT
Ste Baume - Cretes - Crides - Glacière
VTT · 51 km · D+2830 m · 1205 vus · 60 dl · easyrider06 
En boucle au départ de Gémenos.
Espigoulier - Pic de Bertagne - Descente de la Glacière - Pic de Bertagne par le sentier de la grande Baume - Crêtes jusqu'au pas de l'Aï - retour au pic de Bertag
montée vers Etoile
VTT · 5 km · D+320 m · 1047 vus · 72 dl · 00:37 · gt13013 
Montée de Palama au sommet de l'Etoile
Chaine Etoile
VTT · 29 km · D+850 m · 1442 vus · 69 dl · 03:13 · gt13013 
Montée Jacquot, descente côté sud, sentier de découverte, Etoile, vallon des Ouides
Tour complet du massif de l'étoile
VTT · 40 km · D+1210 m · 1725 vus · 105 dl · tm 
Plan de Cuques - Cadolive - St Savourni - Mimet - La Grand Etoile
Tour de l'Etoile
VTT · 39 km · D+1060 m · 1130 vus · 64 dl · 03:20 · gt13013 
Tour de l'Etoile:
Etoile nord, Oasis, Pilon du Roi, Bau Trauqua, Moure
Le Pilon du Roi - Le Grand Puech
Randonnée Pédestre · 11 km · D+430 m · 1253 vus · 53 dl · bbrise 
Boucle au dèpart de Mimet pour se rendre au Pilon du Roi et revenir par le Grand Puech.
Rando Pichauris
VTT · 20 km · D+660 m · 1656 vus · 81 dl · 03:00 · gt13013 
Rando Pichauris, tracé sud. Hervé et Gérard, 1er nov. 2009
Rando Pichauris (tracé nord)
VTT · 12 km · D+270 m · 1245 vus · 74 dl · 01:51 · gt13013 
Rando Pichauris (tracé nord), plus une petite boucle au sud. Brian, Jean-Michel, Gérard
Rando Pichauris (tracé est)
VTT · 18 km · D+500 m · 1155 vus · 65 dl · 02:17 · gt13013 
Rando Pichauris (tracé est). Hervé, Jean-Michel, Gérard
Etoile: sentier de découverte, Jacquot, Ouides, Nègre
VTT · 24 km · D+660 m · 1223 vus · 73 dl · 02:54 · gt13013 
Etoile: "sentier de découverte", Jacquot, Ouides, Nègre. Gérard
Garlaban, grand tour par le sud
VTT · 38 km · D+1070 m · 1890 vus · 95 dl · 03:57 · gt13013 
Garlaban, grand tour par le sud; fin de nuit. Jean-Michel, Gérard
Jacquot (montée est, descente sud), Etoile, Ouides
VTT · 26 km · D+770 m · 1212 vus · 59 dl · 03:09 · gt13013 
Etoile, le 6/12/09
Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte", Etoile, Ouides. Hervé, Jean-Michel, Gérard.
le taoumé par la féve
Randonnée Pédestre · 7 km · 1264 vus · 96 dl · oiseaubleu13@gmail.com 
au départ de la féve, suivre le sentier balisé qui grimpe en douceur jusqu'au Pic du Taoumé
les marmites du garlaban
Randonnée Pédestre · 11 km · D+520 m · 3474 vus · 158 dl · oiseaubleu13@gmail.com 
au départ de Lascours, on prend le chemin des dansaires et l'on monte jusqu'à la croix qui est au sommet du garlaban. On redescend par la grand vallon, par les fameuses marmites avec chaines etr câ
La bourdonnière
Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 695 vus · 43 dl · oiseaubleu13@gmail.com 
au départ de cette localité, une belle ballade pas difficile, sur environ 11 kmm
Autour de Pichauris
VTT · 29 km · D+790 m · 896 vus · 65 dl · 03:01 · zerider 
boulliadisse, les thermes, pichauris, single en balcon.
La Parloire - petit cirque ou resonne l'écho
Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 645 vus · 44 dl · romain05 
Boucle au depart du parking à La Féve - balisage jaune et bleu
vallon_des_auffes
Randonnée Pédestre · 3 km · 599 vus · 35 dl · jaj 
Calanques de Marseille: vallon des Auffes, chez Jeannot
le garlaban (maison de pagnol)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 495 vus · 46 dl · jaj 
les calanques de Marseille: le garlaban (et la maison de Pagnol)
le garlaban de Pagnol
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 871 vus · 52 dl · jaj 
les calanques de Marseille: massif du garlaban (d'Aubagne aux Bartavelles)
VTT La provencale - Roquefort - 35kms - 03/05/09 · 28 km · D+740 m · 371 vus · 31 dl · 02:12 
Circuit 35 kms de La Provencale à Roquefort La Bédoule le 03 mai 09.
Sortie vélo du 22-03-09 · 65 km · D+800 m · 472 vus · 42 dl · 03:34 
Sortie de la section cyclste du CSB du dimanche 22 mars 2009
Pichuaris et ses environs · 14 km · D+480 m · 393 vus · 32 dl · 04:12 
Sortie CSB du mardi 10 mars 2009
Saint Jean Dent de Roqueforcade · 16 km · D+640 m · 326 vus · 35 dl 
Sortie CSB du mardi 3 mars 2009
Crévoux: cabane de la ratelle · 29 km · D+980 m · 368 vus · 36 dl 
rando sympa dans les alpages de crévoux (hautes alpes
Cross de la Casamance - 301108 · 8 km · 388 vus · 33 dl · 00:39 
Cross de la Casamance à Aubagne
Cross de roquefort La bedoule - 071208 · 6 km · 353 vus · 33 dl · 00:24 
Cross des familles à Roquefort la bedoule