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Jacquot (montée est, descente sud), Etoile, OuidesVTT

Etoile, le 6/12/09
Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte", Etoile, Ouides. Hervé, Jean-Michel, Gérard.
Actions
27 km
+805 m/-805 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

26.77 km
1288 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
804 m
805 m
632 m
143 m
374 m

Date et durée

06 décembre 2009
09:23
06 décembre 2009
13:40
04:16:58
03:09:24
01:07:34

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

35 km/h
au km 24.7

527 m/h
1h22m05s

-653 m/h
1h08m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h09m24s

788 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4850 - 99 w00:19:42100 - 149 w00:35:24150 - 199 w00:29:52200 - 249 w00:08:14250 - 299 w00:00:54300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s335 watts1m326 watts2m311 watts5m268 watts10m197 watts20m182 watts40m158 watts1h141 watts

Plus

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9016751 [Légende]
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