golf allongé Course à pied · 13 km · D+410 m · 583 vus · 54 dl · 01:07 · dbarb
petit golf allongé sans trop savoir

Golf Course à pied · 11 km · D+360 m · 532 vus · 00:57 · dbarb
golf sans golf. voir la trace

Autour de Romage Course à pied · 11 km · D+680 m · 573 vus · 46 dl · 01:19 · Amanda
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !

Vouillants Tour sans Venin Course à pied · 14 km · D+610 m · 551 vus · 38 dl · Amanda
test de course à pied dans les Vouillants

Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour Course à pied · 4 km · 692 vus · 46 dl · stephane.lemarie
Premier essai de trace à Grenoble

Grenoble à Vif Course à pied · 38 km · D+2560 m · 691 vus · 62 dl · leop
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M

Grenoble - Saint Hilaire Course à pied · 54 km · D+4040 m · 563 vus · 41 dl · leop
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle

Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie Course à pied · 15 km · D+470 m · 2655 vus · 198 dl · Grenoble Trail
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle. À Maritelle, on pre

Boucle Frange Verte Course à pied · 9 km · D+270 m · 7511 vus · 449 dl · 4 photos · Grenoble Trail
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Circuit idéal et roulant pour débutants !

Chartreuse // Jalla - Tour du Neron Course à pied · 17 km · D+830 m · 921 vus · 76 dl · Grenoble Trail
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey

Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie Course à pied · 9 km · D+290 m · 2125 vus · 147 dl · Grenoble Trail
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.

Les crêtes d'Herbeys Course à pied · 17 km · D+710 m · 974 vus · 93 dl · 02:14 · Stoof le ouf
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers

Fort Montavie Course à pied · 15 km · D+430 m · 603 vus · 52 dl · 02:00 · Stoof le ouf
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.

Rocher de comboire avec tour du fort Course à pied · 10 km · D+330 m · 2698 vus · 218 dl · 00:08 · Stoof le ouf
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)

Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1208 vus · 79 dl · 1 photo · Grenoble Trail
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.

Campus - Chemin de halage Course à pied · 7 km · 1068 vus · 59 dl · Stoof le ouf
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend

Vercors // Vouillants - Tour sans Venin Course à pied · 12 km · D+590 m · 1958 vus · 138 dl · 02:22 · Grenoble Trail
Au départ du parc Karl Marx, le tour des Vouillants en passant par la tour sans Venin. (Parcours testé le 28/10/2017)

Grenoble // Fort de Comboire Course à pied · 9 km · D+310 m · 3278 vus · 68 dl · 06:02 · Grenoble Trail
Cap sur le fort de Comboire au départ de l'arrêt de tram Seyssins - Le Prisme.

Chartreuse // Grande boucle du Rachais Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1079 vus · 73 dl · 14:00 · Grenoble Trail
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.

Recherche dans le Rachais Course à pied · 0 km · 1938 vus · 232 dl · samyterje
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !

Gieres - Croix de Chamrousse Course à pied · 16 km · D+2100 m · 1262 vus · 78 dl · 03:45 · Stoof le ouf
Départ de Gières, passage par Venon jusqu'à la Ronzière. Puis passage aux Seiglières pour rejoindre l'arrivée de la piste de Casserousse. On remonte le long de la piste Olympique Homme jusqu'au

Ut4M40_Belledonne Course à pied · 40 km · D+2550 m · 746 vus · 69 dl · nicolas.francineau
Partie de l'UT4M traversant le massif de Belledonne

Échappée Belle - Intégrale Course à pied · 151 km · D+11780 m · 4480 vus · 107 dl · 42:44 · courotaf
Récit complet par ici

UT4MXtrem 160 Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1361 vus · 79 dl
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017

Échappée Belle - 2017 - Intégrale Course à pied · 152 km · D+11450 m · 1913 vus · 159 dl · ottakar
Parcours officiel, plus d'info www.lechappeebelledonne.com.

sortie single Course à pied · 10 km · D+480 m · 781 vus · 60 dl · 01:11 · dbarb
sortie pour faire du single raide à la descente

Balcon Est de la forêt du Saint Eynard Course à pied · 11 km · D+400 m · 1280 vus · 88 dl · 02:07 · Stoof le ouf
Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues Résevoirs Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari Château de Rochasson Chât

Chartreuse by Vik Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1160 vus · 70 dl · bobman
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram

WE Choc Gre J2 Chartreuse ? Course à pied · 36 km · D+2040 m · 944 vus · 64 dl · bobman
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille. 2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D

Boucle des pupilles de l'air Course à pied · 4 km · 1391 vus · 89 dl · Stoof le ouf
Petite boucle de 4kms permettant de faire le tour de l'école des pupilles de l'air de Montbonnot. Un peu de D tranquille le long du chemin des Chartreux, la maison des Arts de Montbonnot et la desce

Pic Saint Michel par le pas de l'Echelle depuis Saint Nizier (Vercors) Course à pied · 20 km · D+1270 m · 1282 vus · 91 dl · 7 photos · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . photos là: goo.gl/photos/EPyg7Y7mJttKGstS7 . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres

à la découverte du 38330 (2) Course à pied · 6 km · 764 vus · 68 dl · 00:37 · Stoof le ouf
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!

à la découverte du 38330 Course à pied · 6 km · 827 vus · 68 dl · 00:41 · Stoof le ouf
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot

karl max la tour Course à pied · 12 km · D+450 m · 915 vus · 69 dl · 01:54
sortie GEMSA du vendredi soir 30/06/16

[EB] Arselle / Habert d'Aiguebelle Course à pied · 32 km · D+2530 m · 1673 vus · 83 dl · 10:34 · courotaf
Ouverture du parcours avec une super-binône qui malheureusement aura laissé un morceau de genou en route :-( Un parcours difficile, mais splendide (mais difficile). Une organisation qui mériterait

ravitaillement echappe belle beldonne 144km 2016 Course à pied · 666 vus · 49 dl
pour les trailers du 144 km

L'échappée belle 144 kms Course à pied · 138 km · D+11070 m · 4463 vus · 548 dl · mme_opérationnel
trail l'échappée belle - l'intégrale

Grenoble, Mocherotte, Molière Course à pied · 40 km · D+2680 m · 1569 vus · 95 dl · 04:02 · samontetro
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement.

St Eynard Course à pied · 11 km · D+710 m · 674 vus · 02:34
st eynard à la fraiche

run vouillands Course à pied · 9 km · D+360 m · 658 vus · 49 dl · 01:22
run sous la pluie

Trail Jalla Occidental Course à pied · 18 km · D+620 m · 803 vus · 57 dl · 00:26 · samyterje
Une variante du Jalla pour Céline et Franck

Moucherotte par seyssins Course à pied · 22 km · D+1640 m · 825 vus · 95 dl · 03:39
Montée du moucherotte par seyssins

debut golf puis montavie Course à pied · 12 km · D+340 m · 817 vus · 71 dl · 01:08 · dbarb
parcours sous les averses mais pas froid

[id] Vizille -> Livet, par la petite Vaudaine Course à pied · 33 km · D+2560 m · 1012 vus · 66 dl · ottakar
Passage en versant Romanche à reconnaître avant par le col de la Pte Vaudaine ou encore le col au nord du Gd Sorbier. Retour en stop, ou mieux, en vélo laissé à proximité de la RD1091 :)

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1523 vus · 87 dl · 05:07 · tebaldvs
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins

femme des vouillants Course à pied · 13 km · D+570 m · 601 vus · 50 dl · cecdrac
Trailart dans les vouillants

Trail Chamrousse Course à pied · 11 km · D+430 m · 681 vus · 39 dl · 01:25 · Randosavoie
Arselle Achard Roche BE

Traversée du Néron Course à pied · 8 km · D+850 m · 763 vus · 55 dl · 02:52
Sud -> Nord

[trace] Échappée Belle 2016 Course à pied · 142 km · D+10660 m · 770 vus · 63 dl · ottakar
Plus d'info sur leur site

montee de st Nizier Course à pied · 17 km · D+1230 m · 679 vus · 51 dl · 02:45
Grenoble St Nizier,

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique Course à pied · 13 km · D+970 m · 1064 vus · 74 dl
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.

Comboire par chemin Course à pied · 10 km · D+350 m · 584 vus · 56 dl · 01:15 · artanys73
A faire entre 12h et 14h !

circuit trail bresson Course à pied · 10 km · D+290 m · 775 vus · 57 dl · vcharrie
test de circuit trail autour de bresson

Rachais Course à pied · 13 km · D+890 m · 750 vus · 61 dl · 02:09 · Bub
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau

Col_Arc_2015-05-10 Course à pied · 11 km · 745 vus · 44 dl
Col de l'Arc depuis l'église de Saint-Paul de Varces 10 ami 2015

CAP dans les vouillands Course à pied · 11 km · D+450 m · 639 vus · 58 dl · 01:40
tour du jeudi soir

Pieu et tour de l'Epérimont Course à pied · 19 km · 1176 vus · 57 dl · 03:59 · blay.thierry@gmail.com
Pieu et tour de l'Epérimont au départ de Saint Paul de varces 575 chemin des Buissons

tour tranquilou Course à pied · 11 km · D+490 m · 811 vus · 67 dl · 01:03 · dbarb
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe

Crète des Crocs Tour Course à pied · 17 km · D+1770 m · 687 vus · 44 dl · 04:09 · blay.thierry@gmail.com
Au départ de Chemin des Buissons St Paul de Varces

Grenoble - Tour Sans Venin Course à pied · 6 km · D+450 m · 707 vus · 42 dl · 01:00 · bobman
Grenoble - Tour Sans Venin

Lampe Glandière Course à pied · 9 km · D+430 m · 641 vus · 49 dl · 01:25
A éviter les jours humides, c'est vite très gras.

Boucle Moucherotte/col de l\'arc depuis cossey Course à pied · 23 km · D+1870 m · 740 vus · 44 dl · 04:24
P\'tite boucle footing depuis cossey

UTV 2014 ETAPE 4 NADEGE Course à pied · 21 km · D+1040 m · 647 vus · 40 dl · 02:02
Ultra Trail du Vercors 2014 Etape 4 Nadége

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille Course à pied · 5 km · 535 vus · 41 dl · moninjlm
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille

Roc Cornafion Course à pied · 19 km · D+1800 m · 684 vus · 53 dl · 04:09 · blay.thierry@gmail.com
Cornafion en AR depuis le lieu dit Chemin des Buissons.

Boucle 1h maison Course à pied · 12 km · 615 vus · 45 dl · Randosavoie
Boucle environ 1h depuis SMH

Tour Moucherotte Pic St Michel Course à pied · 22 km · D+1490 m · 838 vus · 48 dl · 04:11 · blay.thierry@gmail.com
Départ au pied du Pas de l%u2019Âne . Tour anti horaire.

petit tour du grand rochefort Course à pied · 7 km · 1619 vus · 74 dl
Petit tour du grand rochefort au départ de pont de claix.

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 2638 vus · 94 dl · 9 photos · 04:14 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Au départ de la Porte Sai

Genoble Vizille Course à pied · 21 km · D+270 m · 707 vus · 57 dl · edaille
Semi-marathon

sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 530 vus · 51 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Domene-Rouset-Revel-Domene Course à pied · 20 km · D+970 m · 601 vus · 46 dl · 02:13 · tiamus
Domene-Rousset-Reval-Domene

tour des 4 chamrousse Course à pied · 14 km · D+320 m · 566 vus · 53 dl
parcours de trail peu vallonné (pour un parcours de montagne...) qui relit les 4 sites de la station de ski de chamrousse

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 639 vus · 58 dl
Intégrale de gre a chambé

Freydières-Lac Crozet Course à pied · 11 km · D+830 m · 540 vus · 45 dl · 01:27 · tiamus
Départ des 4 chemins jusqu'au lac du crozet

2013-08-30 Echappée Belle 2013 Course à pied · 19 km · D+1890 m · 1256 vus · 92 dl · 05:20 · sebspi
Bon j'ai baché, à cause du genou (original) cette fois pas le cartilage il semblerait, plutot une tendinite.... arf... Les boules!!!

prologue raid INP 2012 Course à pied · 34 km · D+1450 m · 743 vus · 56 dl · 02:45 · bagnolais
Le parcours du raid INP, temps record des chauds patates

CO Jarrie challenge grenebois 2012 Course à pied · 5 km · 702 vus · 64 dl · 01:01 · bagnolais
manche du challenge greneblois 2012 organisé par Orient Alp

Via vercors Course à pied · 17 km · D+340 m · 2255 vus · 144 dl · Randosavoie
St Nizier - Lans

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 652 vus · 60 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 759 vus · 49 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

Col de l'Arc retour Pas de l'Ane Course à pied · 17 km · D+1440 m · 917 vus · 43 dl · 03:20 · blay.thierry@gmail.com
A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer, A développer.

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 444 vus · 41 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 465 vus · 48 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 532 vus · 41 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 609 vus · 47 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Pic St Michel par St Paul Course à pied · 16 km · D+1680 m · 825 vus · 62 dl · 03:40 · blay.thierry@gmail.com
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 524 vus · 56 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du premier mai sur le balcon Est Course à pied · 17 km · D+810 m · 651 vus · 53 dl · bebert38640
Temps humide, mais pas de pluie.

Tour du Bemont et de l'Epérimont Course à pied · 21 km · D+1150 m · 889 vus · 53 dl · 03:23 · blay.thierry@gmail.com
A développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer, a développer,

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 525 vus · 42 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 754 vus · 50 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Saint Nizier - Lans - Les Merciers Course à pied · 21 km · D+1180 m · 631 vus · 43 dl · 02:30
Long jogg du matin

Ultra Traversee du Massif de Belledonne Course à pied · 128 km · D+10260 m · 1285 vus · 59 dl · GéPé
la première traversée intégrale de la chaîne de Belledonne en trail. Ce trail est organisé par l%u2019association Echapée Belle qui rassemble des coureurs à pieds amoureux de la montagne

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2105 vus · 154 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

croix de chamrousse par lac des pourettes Course à pied · 5 km · D+750 m · 551 vus · 42 dl
sortie ski de rando

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 534 vus · 46 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

Col de l'Arc Course à pied · 10 km · D+1290 m · 661 vus · 42 dl · 02:31 · blay.thierry@gmail.com
A développer,à développer,à développer,à développer,à développer,à développer,

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 641 vus · 45 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

Balcon Est par l'Embossou Course à pied · 19 km · D+1620 m · 1171 vus · 61 dl · 04:24 · blay.thierry@gmail.com
Attention itinéraire parfois hors sentier dans des pentes raides On emprunte l'ancien sentier du Col Vert par St Paul. Juste avant l'Embossou ,où le sentier s'était effondré il y a de ça peut