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Stoof le ouf le 02.10.2016

à la découverte du 38330 (2) (Course à pied)

On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!
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6km
+27m/-23m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.94 km
421 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
27 m
23 m
233 m
210 m
218 m

Date et durée

01 octobre 2016
13:55
01 octobre 2016
14:33
00h38m23s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 5.1

465 m/h
0h01m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
0h38m23s

178 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1450 - 99 w00:35:12100 - 149 w00:01:35150 - 199 w00:00:12200 - 249 w00:00:14250 - 299 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m274 watts2m174 watts5m116 watts10m94 watts20m86 watts40m79 watts1h53 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Biviers · Les plus belles randonnées autour de Biviers
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