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Échappée Belle - Intégrale (Course à pied)

Récit complet par ici
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155km
+12054m/-12023m
42:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

154.79 km
18407 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
12054 m
12024 m
2924 m
279 m
1778 m

Date et durée

25 août 2017
06:00
27 août 2017
10:48
3 jours
42h21m25s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

80.5 km/h
au km 135.9

508 m/h
21h50m31s

-667 m/h
16h34m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
42h21m25s

13302 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w13:35:3650 - 99 w16:48:45100 - 149 w09:20:47150 - 199 w03:49:42200 - 249 w01:11:40250 - 299 w00:18:32300 - 349 w00:06:30+ 350 w00:09:08

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s945 watts1m933 watts2m594 watts5m447 watts10m301 watts20m220 watts40m169 watts1h165 watts

Plus

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10922798990 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Notre-Dame-de-Mésage · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-Mésage
https://www.visugpx.com/1CF6XggW9w
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