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Balcon Est de la forêt du Saint Eynard (Course à pied)

Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot
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11km
+399m/-390m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues
Résevoirs
Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari
Château de Rochasson
Château de Miribel

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Length and number of waypoints

11.01 km
969 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
398 m
390 m
588 m
227 m
398 m

Date et durée

03 juin 2017
13:14
03 juin 2017
15:21
02h07m04s
2h05m37s
00h01m27s

Vitesse et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

10 km/h
au km 7.1

484 m/h
0h45m07s

-477 m/h
0h46m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h05m37s

609 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0650 - 99 w00:59:24100 - 149 w00:29:41150 - 199 w00:09:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s182 watts1m176 watts2m175 watts5m168 watts10m146 watts20m140 watts40m128 watts1h109 watts

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499250 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Biviers · Les plus belles randonnées autour de Biviers
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