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Autour de Romage (Course à pied)

belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !
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11km
+675m/-687m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.31 km
4756 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
674 m
687 m
784 m
258 m
560 m

Date et durée

24 mai 2019
12:23
24 mai 2019
13:42
01h19m16s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 8.9

863 m/h
0h37m28s

-1122 m/h
0h29m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

164 Watts
1h19m16s

747 Cal
566 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3950 - 99 w00:20:56100 - 149 w00:24:00150 - 199 w00:09:58200 - 249 w00:07:04250 - 299 w00:07:10300 - 349 w00:05:07+ 350 w00:03:19

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s744 watts1m451 watts2m330 watts5m297 watts10m265 watts20m247 watts40m209 watts1h177 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Eybens · Les plus belles randonnées autour de Eybens
https://www.visugpx.com/sikbEOxbRe
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Grenoble Chamrousse Belledonne (3335OT)