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montee de st Nizier (Course à pied)

Grenoble St Nizier,
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18km
+1347m/-493m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

17.65 km
2410 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1346 m
493 m
1306 m
268 m
667 m

Date et durée

23 août 2015
08:54
23 août 2015
11:44
02h49m32s
2h46m30s
00h03m02s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 10.5

567 m/h
1h54m56s

-692 m/h
0h20m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
2h46m30s

1160 Cal
418 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2350 - 99 w00:58:00100 - 149 w00:39:46150 - 199 w00:20:48200 - 249 w00:13:09250 - 299 w00:03:09300 - 349 w00:03:05+ 350 w00:04:12

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s716 watts1m561 watts2m511 watts5m301 watts10m250 watts20m202 watts40m173 watts1h157 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Grenoble · Les plus belles randonnées autour de Grenoble
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