2019-01-13Villarzel Cabardes Trail · 15 km · D+270 m · 481 vus · 35 dl · 02:03 · Sorties ACFC11

2019-01-11 Villegly-Lac de Bariere Trail · 13 km · D+420 m · 476 vus · 44 dl · 01:47 · Sorties ACFC11

11 2019-01 villegly 38km 1100d+ VTT · 38 km · D+950 m · 619 vus · 102 dl · 24068:00 · jma8131
Départ salle des fêtes de Villegly. Tournicotis dans les singles technico/ludiques de la pinède de Villegly-Villeneuve, puis direction les singles de Sallèles et Limousis.

11 2019-01 villegly 44km 1300d+ VTT · 44 km · D+1110 m · 534 vus · 44 dl · jma8131
Départ salle des fêtes de Villegly. Tournicotis dans les singles technico/ludiques de la pinède de Villegly-Villeneuve, puis direction les singles de Sallèles, Limousis et Trassanel.

Carcassonne- La Bastide de Sérou Cyclotourisme · 133 km · D+2200 m · 408 vus · 24 dl · fred.lavergnat
Parcours depuis Carcassonne jusqu'à la Bastide de Sérou

11 2019-01 caunes 51km 2100d+ VTT · 51 km · D+2120 m · 400 vus · 37 dl · 05:55 · jma8131
Départ Caunes minervois. Une première boucle pour s'échauffer ludique sur les singles de Trausse, et une deuxième technico-physique vers Citou .

2019-01-03 bouilhonnac Trail · 17 km · D+340 m · 487 vus · 35 dl · 02:14 · Sorties ACFC11

11 2019-00 citou 60km 2900d+ VTT · 59 km · D+2870 m · 467 vus · 37 dl · 06:08 · jma8131
Départ Chapelle St Jean à proximité de Citou. 8 belles descentes typées enduro. 3/4 des montées roulantes par les pistes, 1/4 par des singles.

2019-01-01 trassanel Trail · 8 km · D+460 m · 550 vus · 36 dl · 01:37 · Sorties ACFC11

2018-12-27 Combe du Saut -Limousis-Fournes-les Ilhes-Villaniere-Salsigne Trail · 17 km · D+750 m · 431 vus · 41 dl · 02:41 · Sorties ACFC11
très belle sortie , très techniques, beaucoup de sentiers détériorés suite aux crues diluviennes de septembre

2018-12-20 Villegly lac de Barriere Trail · 16 km · D+350 m · 452 vus · 31 dl · 35719:55 · Sorties ACFC11

2018-12-18 Malves en Minervois Trail · 19 km · 449 vus · 41 dl · Sorties ACFC11

Carcassonne - La Bastide de Sérou Cyclotourisme · 277 km · D+6790 m · 742 vus · 54 dl · fred.lavergnat
Parcours depuis Carcassonne jusqu'à La Bastide de Sérou

CAP-partie-8-France-Ouest Randonnée Pédestre · 601 km · D+31540 m · 599 vus · 90 dl · randos bruno
Carpates-Alpes-Pyrénées - partie 8 : France Ouest. Traversée d'Europe d'Est en Ouest, de la mer Noire, à l'océan Atlantique en suivant la chaîne des Carpates, des Alpes, des Pyrénées sur 4500k

2018-12-13 Villarzel Cabardes Trail · 14 km · D+250 m · 480 vus · 40 dl · 01:52 · Sorties ACFC11

2018-12-12 Villeneuve Trail · 17 km · D+620 m · 374 vus · 32 dl · 02:14 · Sorties ACFC11
Beau parcours mais beaucoup de pistes

2018-12-09 Villegly -Villarzel Cabardes Trail · 16 km · D+320 m · 637 vus · 60 dl · 02:01 · Sorties ACFC11
trés belle sortie, a voir le château de Villarlongue, l'église ruinée, le cimetière Wisigoths

11 sallèles 16km 700d+ Randonnée Pédestre · 16 km · D+660 m · 1282 vus · 60 dl · jma8131
Départ village de Sallèles Cabardés. Rando pédestre vers la grotte du maquis de Trassanel, le roc de l'Aigle et retour par Marmorières. Terrain accidenté et caillouteux.

2018-11-22 Bouilhonnac Trail · 15 km · 547 vus · 33 dl · 01:40 · Sorties ACFC11

2018-11-15 Villegly -lac de Bariere Trail · 14 km · D+310 m · 543 vus · 36 dl · 00:59 · Sorties ACFC11

2018-11-11Aragon Trail · 17 km · D+270 m · 482 vus · 30 dl · 01:50 · Sorties ACFC11
beau parcours mais malheureusement beaucoup de chemins complétement dévastés par dernières les pluies torrentielles

11 2018-11 villegly 51km 1500d+ VTT · 51 km · D+1180 m · 548 vus · 42 dl · jma8131
Départ salle des fêtes de Villegly. Tournicotis dans les singles technico/ludiques de la pinède de Villegly-Villeneuve, puis direction les singles de Sallèles, Limousis et Trassanel.

2018-11-01Salleles Cabardes-Trassanel Marmorieres-Salleles Trail · 16 km · D+530 m · 499 vus · 37 dl · 02:10 · Sorties ACFC11

11 2018-11 aragon 53km 1200d+ VTT · 53 km · D+1140 m · 705 vus · 61 dl · jma8131
Départ parking village Aragon. Trail technico ludique sur les singles d'Aragon, la plaine de Montolieu et les capitelles de la plaine de Caucalières.

11 2018-00 aragon la totale 68km 1500d+ VTT · 68 km · D+1340 m · 509 vus · 53 dl · jma8131
Départ parking village Aragon. Trail technico ludique sur les capitelles de la plaine de Caucalières, la plaine de Montolieu et les singles d'Aragon

11 2018-00 aragon la totale 72km 1500d+ VTT · 72 km · D+1530 m · 456 vus · 40 dl · jma8131
Départ parking village Aragon. Trail technico ludique sur les singles d'Aragon, la plaine de Montolieu et les capitelles de la plaine de Caucalières.

2018-10-04 Villegly -lac de Barriere Trail · 14 km · D+340 m · 425 vus · 38 dl · 01:44 · Sorties ACFC11

2018-09-28 Cabrespine-Moural blanc-Roc Pezoul-Roc de l'aigle-Cabrespine1 Trail · 15 km · D+860 m · 704 vus · 44 dl · 02:25 · Sorties ACFC11
Trés belle sortie,peut se faire en trail ou en rando, assez techniques dans certains endroits . mais quel paysage, que du bonheur

2018-09-26 Boucle les Ilhes-Roc d'en Galiere-Serre de Montredon-Fournes-Les Ilhes Trail · 18 km · D+790 m · 439 vus · 36 dl · 03:04 · Sorties ACFC11

2018-09-16 Villegly -lac de bariere Trail · 16 km · D+380 m · 566 vus · 40 dl · 02:16 · Sorties ACFC11

2018-09-14 Carcassonne Trail · 14 km · D+230 m · 529 vus · 37 dl · 01:48 · Sorties ACFC11

2018-09-11 Boucle des ilhes -fournes Cabardes-Serre de Montredon-Roc d'en Galiere -les Ilhes Trail · 16 km · D+810 m · 809 vus · 68 dl · 02:40 · Sorties ACFC11

2018-09-05 La combe du Saut-Limousis-trassanel roc de l'aigle -le mont simel Trail · 21 km · D+720 m · 531 vus · 30 dl · 03:41 · Sorties ACFC11

2018-08-21bouilhommac Trail · 16 km · D+300 m · 534 vus · 40 dl · 02:04 · Sorties ACFC11

2018-08-09 Cabrespine-Bourdials- serremijeanne-Cabrespine Trail · 18 km · D+1310 m · 770 vus · 51 dl · 03:00 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking de Cabrespine, direction le pas de Monsarat ,les éoliennes, hameaux: Lanoux ,Bourdials Serremijeanne,Laval et retour à Cabrespine

2018-07-29 Carcassonne la plaine Mayrevieille Trail · 14 km · D+200 m · 572 vus · 45 dl · 01:51 · Sorties ACFC11

2018-07-29 La plaine mayrvieille Trail · 14 km · 455 vus · 30 dl · Sorties ACFC11

2018-07-18 Cabrespine-escandelle_Quintaine_Lafarge_Laviale_Castans_Raissac_Bourdials_Serremijeanne Trail · 22 km · D+1220 m · 538 vus · 48 dl · 03:49 · Sorties ACFC11
Très beau parcours, Jolis petits hameaux autour de Castans . A faire sans hésitation

2018-07-15 Boucle la Combe de Saut Limousis-Fourne Trail · 15 km · D+700 m · 711 vus · 45 dl · 02:20 · Sorties ACFC11

11 2018-07 vttae remake cap nore 2018 96km 3300d VTT · 96 km · D+3350 m · 1023 vus · 58 dl · jma8131
Départ salle des fètes village de Villegly. La trace du 100km de cap nore 2018.

2018-07-11 Cabrespine - SerreMijeanne Trail · 16 km · D+810 m · 422 vus · 42 dl · 03:30 · Sorties ACFC11

caunes Minervois 15 km (700m de dénivelé) Randonnée Pédestre · 15 km · D+590 m · 806 vus · 71 dl · 05:21 · pasbif
Notre Dame du Cros; La boriette; Fraissé; Ventajou; Bel Soleil; Carrières de marbre

2018_07_01 Aragon(Aude) Trail · 16 km · D+260 m · 545 vus · 33 dl · 02:05 · Sorties ACFC11

11 2018-06 vttae villeneuve 62km 2100d VTT · 63 km · D+2110 m · 448 vus · 31 dl · 19789:51 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Trail technico ludique dans le haut minervois.

2018-06-28 Villegly Trail · 13 km · D+290 m · 390 vus · 34 dl · 01:43 · Sorties ACFC11

la cavayere clv VTT · 16 km · D+210 m · 615 vus · 29 dl · 00:27 · clvthierry
efggddfgddyjykykkhhkhnggnffbbdddqvqdsqsqezearqerzy(hrrhzsrbrzbsrbsr

2018-06-24 La Chapelle St Mamés-Pic de Nore Trail · 19 km · D+1070 m · 739 vus · 45 dl · 02:39 · Sorties ACFC11
Départ de la chapelle st Mamés, via Salleles Cabardes, Marmoriere,le mont Simel ,le pas de montsarrat,Pradel Cabardes et pour finir arriver au Pic de Nore

2018-05-30 Salleles Cabardes- mont Simel Trassanel Randonnée Pédestre · 16 km · D+540 m · 573 vus · 46 dl · 01:59 · Sorties ACFC11

2018-05-21 Villarzel Cabardes Randonnée Pédestre · 11 km · 588 vus · 49 dl · 02:27 · Sorties ACFC11
sortie à faire de bon matin, ou prévoir de bons chapeaux car les endroits ombragés sont rares

Randuro de Citou VTT · 55 km · D+1770 m · 1102 vus · 77 dl · 04:25
Randuro de Citou départ Caunes Minervois 5 spéciales, 4 avec des cailloux, dénivelé facile. Attention pendant les périodes de chasse

Cyclo l'Audoise Cyclotourisme · 136 km · D+2220 m · 521 vus · 33 dl · 94:51 · fredjm31
Parcours de la cyclosportive l'Audoise.

2018-05-10 Salleles Cabardes-mont Simel- Trassanel Trail · 14 km · D+530 m · 802 vus · 63 dl · 01:57 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du cimetière de Salleles Cabardes , puis direction Marmoriere, le Mont Simel et une boucle direction Trassanel . Seule la partie qui précède le mont Simel n'est pas tellement ag

2018-05-06 Lac de barriere -Villegly Trail · 16 km · D+380 m · 1481 vus · 75 dl · 01:39 · Sorties ACFC11
Départ du lac de barrière (havre de paix pour les pécheurs), direction le nouveau parc photovoltaïque entre Salleles Cabardes et Conques sur Orbiel , sur une mono trace qui suit le lit d'un ruisse

Transgabatxie-jour01 VTT · 46 km · D+1150 m · 552 vus · 41 dl
Premier des trois jours de trip entre Carcassonne et Saint-Paul de Fenouillet.

Transgabatxie-jour01 VTT · 47 km · D+1130 m · 561 vus · 53 dl
Premier de trois jours de trip en VTT entre Carcassonne et Saint-Paul de Fenouillet.

11 2018-05 vttae villeneuve 59km 2600d VTT · 59 km · D+2420 m · 532 vus · 47 dl · 00:08 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Trail technique difficile dans le Haut Cabardés - Minervois.

11 2018-05 vttae villeneuve 56km 2500d VTT · 56 km · D+2330 m · 471 vus · 43 dl · 3385:31 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Trail difficile dans le Cabardés.

11 2018-05 vttae villeneuve 61km 2300d VTT · 61 km · D+2170 m · 549 vus · 42 dl · 42129:22 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Trail technique dans le Haut Cabardés - Minervois.

11 2018-05 vttae villegly 49km 1500d VTT · 49 km · D+1200 m · 724 vus · 55 dl · jma8131
Départ village de Villegly. Tournicotis dans les singles technico/ludiques de la pinède de Villegly-Villeneuve, puis direction les singles de Sallèles, Limousis et Trassanel.

2018-04-22 Roquefere Trail · 15 km · D+640 m · 1018 vus · 81 dl · 02:32 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking réservé au marcheur, à Roquefere. Sortie dure mais tellement magnifique qu'on l'oublie très vite . Ce site est vraiment remarquable . La cascade de Cubservies est vra

VTT en pays Cathare- Parcours n° 9 VTT · 56 km · D+1130 m · 603 vus · 57 dl
VTT en pays Cathare- Parcours n° 9

VTT en pays Cathare VTT · 45 km · D+770 m · 675 vus · 38 dl
Parcours n°7 VTT en pays Cathare

2018-04-15 Conques sur Orbiel -Les Capitelles Trail · 17 km · D+280 m · 1429 vus · 97 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du foyer de Conques, direction Villegailhenc( par sentier), puis la garrigue et les capitelles . Chapeaux à tous les bénévoles qui restaurent ce patrimoine, merci à eux . Ces monos trace

2018-03-30 Mas Cabardes Course à pied · 16 km · D+870 m · 934 vus · 92 dl · 02:40 · Sorties ACFC11
Départ de Mas Cabardes, direction Roquefére, puis st Julien, Cubservies, Mireval Cabardes, La tourette Cabardés ,St Pierre de Vals et retour sur Mas . Très belle rondo trail , le dénivelé est c

11 2018-03 vttae villeneuve 50km 1500d VTT · 50 km · D+1330 m · 624 vus · 50 dl · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Tournicotis dans les singles technico/ludiques de la pinède de Villeneuve, puis direction les singles de Sallèles, Limousis et Trassanel.

2018-03-11 Villeuneuve Minervois Course à pied · 11 km · D+240 m · 566 vus · 48 dl · 01:08 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la salle polyvalente de Villeuneuve Minervois. très beau parcours . Mais la garrigue est un véritable labyrinthe .Nous avons pris beaucoup de plaisir sur ce " territoire "

11 2018-03 vttae aragon 59km 1300d VTT · 60 km · D+1150 m · 863 vus · 100 dl · jma8131
Départ Aragon. Trail technico ludique sur les singles d'Aragon, la plaine de Montolieu et les capitelles de la plaine de Caucalières.

2018-02-23 villeneuve Minervois Course à pied · 28 km · D+1470 m · 729 vus · 55 dl · 05:03 · Sorties ACFC11
départ de la poste de Villeneuve,direction trassanel; les grottes des maquisards,la grottes de Cabrespine, le serre de Montredon ,le pas de Monsarat, Mle Mont Sarrat, Cabrespine,le Moural Blanc et re

11 2018-02 vtt lastours 46km 2000d VTT · 47 km · D+1980 m · 856 vus · 78 dl · jma8131
Départ Lastours Cabardés. Trail technique dans le Cabardés. Attention c'est du lourd, Cabardés terre sauvage.

GR36-01à adapter VTT · 39 km · D+1140 m · 567 vus · 02:41
projet en VTT d'une portion du GR36, à adapter les monter pour limiter les portages.

11 2018-01 vttae villeneuve 60km 2200d VTT · 60 km · D+2160 m · 579 vus · 48 dl · 38745:05 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Aprés une partie ludique dans les singles de la pinède de Villeneuve, on attaque un trail technique (montées et descentes), typé vttae du fait des montées difficiles

11 2018-01 vtt villeneuve 53km 1900d VTT · 53 km · D+1790 m · 658 vus · 59 dl · 14687:34 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Aprés une partie ludique dans les singles de la pinède de Villeneuve, on attaque un trail technique (montées et descentes) vers Trassanel, Cabrespine, retour par les Ã

2018-01-21 Carcassonne Course à pied · 14 km · D+300 m · 568 vus · 43 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
sortie au départ du magasin tiriet

11 2018-01 vttae citou 50km 2500d VTT · 51 km · D+2500 m · 545 vus · 39 dl · 14878:05 · jma8131
Départ Chapelle St Jean à proximité de Citou. 7 belles descentes typées enduro. 3/4 des montées roulantes par les pistes, 1/4 par des singles.

11 2018-01 vtt citou 40km 2100d VTT · 39 km · D+2150 m · 771 vus · 91 dl · jma8131
Départ Chapelle St Jean proximité de Citou. 6 belles descentes typées enduro. Montées roulantes par les pistes.

2018-01-01 Trassanel Course à pied · 11 km · D+410 m · 655 vus · 50 dl · 01:42 · Sorties ACFC11
Départ du parking de Trassanel . Lieu vraiment magnifique , a faire et à refaire

2017-12-24 carcassonne Course à pied · 14 km · 664 vus · 59 dl · Sorties ACFC11
départ de la cité administrative .

essai aragon VTT · 483 vus · 38 dl
essai essai essai essai essai essai essai

rando trausse 2017 VTT · 56 km · D+1330 m · 593 vus · 40 dl · 03:59 · Fred.A
rando trausse 2017 depart trausse

2017-12-17 Aragon Course à pied · 17 km · D+360 m · 597 vus · 49 dl · 02:08 · Sorties ACFC11
Aragon départ du parking des Vététistes. Joli parcours avec pas mal de relances . Très beau village avec pleins de variantes

2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 605 vus · 43 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté,

2017-12-03 sortie de Carcassonne pont rouge Course à pied · 15 km · 704 vus · 59 dl · 01:48 · Sorties ACFC11
sortie au départ de l'écluse du pont rouge ,Découverte du tombeau de Barbes

11 2017-12 vttae villeneuve vers cabrespine 53km 2000d VTT · 53 km · D+1810 m · 575 vus · 55 dl · 38745:05 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Aprés une partie ludique dans les singles de la pinède de Villeneuve, on attaque un trail technique (montées et descentes), typé vttae du fait des montées difficiles

11 2017-00 vttae caunes vers trausse 49km 1300d VTT · 49 km · D+1290 m · 680 vus · 65 dl · 02:30 · jma8131
Départ Caunes Minervois. Direction les singles de Trausse aprés une petite montée vers la carrière et le Moulin de Biot.

11 2017-11 vttae villeneuve vers cabrespine 49km 2000d VTT · 50 km · D+1870 m · 533 vus · 61 dl · 14687:34 · jma8131
Départ Villeneuve Minervois. Trail technique (montées et descentes techniques), typé vttae du fait des montées difficiles en vtt.

11 2017-12 gravel caunes 72km 2200d VTT · 73 km · D+2110 m · 622 vus · 38 dl · jma8131
Départ Caunes Minervois. Circuit gravel sur les pistes du Haut Minervois.

2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 1003 vus · 44 dl · 01:47 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier

2017-11-05 Salléles Carbardes-Trassanel Course à pied · 17 km · D+560 m · 681 vus · 63 dl · 02:18 · Sorties ACFC11
départ du cimetière de salléles Cabardées Très beau circuit . très beau paysage et très belle vue sur les Pyrénées par temps clair

11 2017-11 vtt aragon 52km 1000d VTT · 53 km · D+980 m · 1080 vus · 145 dl · 02:24 · jma8131
Départ au village d'Aragon. Les meilleurs singles du coin, entre la plaine de Montolieu et les capitelles de la plaine de Cocaillères.

2017-10-22 Bouilhonnac Course à pied · 15 km · D+230 m · 654 vus · 54 dl · 01:32 · Sorties ACFC11
sortie agréable relativement vallonnée entre vigne et garrigue

11 2017-10 vttae caunes 47km 2200d VTT · 47 km · D+2200 m · 756 vus · 55 dl · 14899:21 · jma8131
Départ Caunes Minervois. 6 belles descentes autour de Caunes - Citou - Lespinassière - Rieussec - Castenviels.

2017-10-15 Trassanel Course à pied · 15 km · D+540 m · 815 vus · 57 dl · 02:13 · Sorties ACFC11
Très belle sortie , a faire et à refaire , beaucoup de possibilité. Sortie assez technique . peut se faire en rando, en trail , en VTT

11 2017-00 vttae caunes 59km 2800d VTT · 59 km · D+2800 m · 642 vus · 49 dl · 14900:47 · jma8131
Départ Caunes Minervois. 8 belles descentes autour de Caunes - Citou - Lespinassière - Rieussec - Castanviels.

11 2017-10 vttae caunes 51km 2400d VTT · 51 km · D+2440 m · 600 vus · 49 dl · 14899:17 · jma8131
Départ Caunes Minervois. 7 belles descentes autour de Caunes - Citou- Lespinassière - Rieussec et Castanviels.

2017-10-10 trassanel Course à pied · 10 km · D+470 m · 634 vus · 43 dl · 01:39 · Sorties ACFC11
sortie magnifique ,assez technique; peut se faire en rando ,en trail, en VTT?

2017-10-06 Carcassonne parking rond point Leclerc Randonnée Pédestre · 11 km · 881 vus · 65 dl · 00:55 · Sorties ACFC11
sortie au départ du parking du rond point de Leclerc. Sortie sympa , aucune difficulté

2017-06-08-Cubservies · 14 km · D+700 m · 688 vus · 36 dl · 04:51 · famar46
Randonnée de 14,5km pour 550m de dénivelé vers la cascade invisible de Cubserviès

2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 866 vus · 79 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil. A l'an prochain

Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 2070 vus · 135 dl · 02:11 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues

Sorties au départ de Villegly Course à pied · 15 km · D+300 m · 1366 vus · 89 dl · 01:38 · Sorties ACFC11
très beau secteur , entre garrigue et vignes . Beaucoup de variantes possibles