Départ du parking de Trassanel . Lieu vraiment magnifique , a faire et à refaire


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Longueur et nombre de points

11.06 km

845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

414 m

412 m

508 m

267 m

378 m
Date et durée

01 janvier 2018
09:10

01 janvier 2018
10:54

01h44m26s

1h42m57s

00h01m29s
Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 6.3

564 m/h
0h38m56s

-586 m/h
0h40m15s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'58" | 7.5 km/h | |
2 | 09'10" | 6.5 km/h | |
3 | 07'39" | 7.8 km/h | |
4 | 07'32" | 8 km/h | |
5 | 07'42" | 7.8 km/h | |
6 | 09'57" | 6 km/h | 01'29" |
7 | 05'54" | 10.2 km/h | |
8 | 13'39" | 4.4 km/h | |
9 | 11'25" | 5.3 km/h | |
10 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
1h42m57s

590 Cal
344 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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