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2019-02-01 CarcassonneTrail



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12 km
+208 m/-214 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.8 km
1211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
215 m
246 m
88 m
155 m

Date et durée

01 février 2019
16:01
01 février 2019
17:40
01h38m51s
1h38m10s
00h00m41s

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 11.7

360 m/h
0h27m48s

-465 m/h
0h23m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
1h38m10s

486 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4050 - 99 w01:01:44100 - 149 w00:26:38150 - 199 w00:02:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m171 watts2m150 watts5m129 watts10m114 watts20m107 watts40m104 watts1h96 watts

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2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE 2346SB - LIMOUX / CAZILHAC