2019-02-01 Carcassonne

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12 km

+208 m/-214 m

01:45

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Longueur et nombre de points

11.8 km

1211 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

208 m

215 m

246 m

88 m

155 m

Date et durée

01 février 2019
16:01

01 février 2019
17:40

01h38m51s

1h38m10s

00h00m41s

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 11.7

360 m/h
0h27m48s

-465 m/h
0h23m05s

Km	Temps	Vitesse
1	07'20"	8.2 km/h
2	08'51"	6.8 km/h
3	07'26"	8.1 km/h
4	10'18"	5.8 km/h
5	10'11"	5.9 km/h
6	08'18"	7.2 km/h
7	08'30"	7.1 km/h
8	09'43"	6.2 km/h
9	08'12"	7.3 km/h
10	05'53"	10.2 km/h
11	07'41"	7.8 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
1h38m10s

486 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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18 [Légende]

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