sortie au départ de la salle polyvalente de Villeuneuve Minervois. très beau parcours . Mais la garrigue est un véritable labyrinthe .Nous avons pris beaucoup de plaisir sur ce " territoire "
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Longueur et nombre de points 11.13 km
762 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
238 m
241 m
256 m
173 m
216 m
Date et durée 11 mars 2018 09:30
11 mars 2018 10:39
01h08m24s
Vitesse et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
12.9 km/hau km 1.2
471 m/h0h21m28s
-619 m/h0h18m47s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'45" 10.4 km/h 2 05'21" 11.2 km/h 3 07'01" 8.5 km/h 4 05'54" 10.2 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'51" 8.8 km/h 7 06'24" 9.4 km/h 8 07'24" 8.1 km/h 9 05'46" 10.4 km/h 10 05'24" 11.1 km/h 11 05'28" 11 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 119 Watts1h08m24s
468 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:50 50 - 99 w 00:18:50 100 - 149 w 00:34:48 150 - 199 w 00:11:14 200 - 249 w 00:02:20 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 216 watts 1m 210 watts 2m 195 watts 5m 171 watts 10m 157 watts 20m 131 watts 40m 127 watts 1h 123 watts Plus Affiché 202 fois, téléchargé 11 fois
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