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2019-01-03 bouilhonnac (Trail)


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17km
+343m/-356m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.31 km
1494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
357 m
180 m
80 m
134 m

Date et durée

03 janvier 2019
08:28
03 janvier 2019
10:51
02h23m39s
2h14m12s
00h09m27s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 2.2

510 m/h
0h29m33s

-524 m/h
0h28m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h14m12s

706 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:1950 - 99 w01:13:59100 - 149 w00:24:12150 - 199 w00:08:45200 - 249 w00:04:33250 - 299 w00:00:33300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m343 watts2m266 watts5m172 watts10m142 watts20m133 watts40m113 watts1h102 watts

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Itinéraires Trail autour de Bouilhonnac · Les plus belles randonnées autour de Bouilhonnac
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Carcassonne (2345E)