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2018-12-09 Villegly -Villarzel Cabardes (Trail)

trés belle sortie, a voir le château de Villarlongue, l'église ruinée, le cimetière Wisigoths
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16km
+318m/-339m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.96 km
1405 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
317 m
340 m
234 m
118 m
178 m

Date et durée

09 décembre 2018
08:29
09 décembre 2018
10:33
02h04m35s
2h01m27s
00h03m08s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 8.1

459 m/h
0h33m22s

-441 m/h
0h35m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h01m27s

644 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0250 - 99 w01:10:32100 - 149 w00:25:34150 - 199 w00:12:03200 - 249 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m206 watts2m186 watts5m145 watts10m121 watts20m111 watts40m99 watts1h97 watts

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Itinéraires Trail autour de Villegly · Les plus belles randonnées autour de Villegly
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Carcassonne (2345E)