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Longueur et nombre de points
13.68 km
1145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
226 m
234 m
214 m
79 m
151 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Course
IDE47
Date et durée
14 septembre 2018
16:03
14 septembre 2018
17:51
01h48m08s
Vitesse et denivelés horaires
7.6 km/h
Détail »
12.5 km/h
au km 13.5
417 m/h
0h24m12s
-488 m/h
0h20m11s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'28" | 7.1 km/h | |
| 2 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 3 | 08'31" | 7 km/h | |
| 4 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 5 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 6 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 7 | 07'55" | 7.6 km/h | |
| 8 | 09'36" | 6.2 km/h | |
| 9 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 10 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 11 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 12 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 13 | 06'25" | 9.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
80 Watts
Max : 172 Watts
879 Kcal
1h48m00s
37ème
/100
Plus
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14km
227m
02:15
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