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2018-09-26 Boucle les Ilhes-Roc d'en Galiere-Serre de Montredon-Fournes-Les Ilhes (Trail)

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18km
+790m/-803m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.5 km
1361 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
790 m
804 m
679 m
223 m
469 m

Date et durée

26 septembre 2018
07:51
26 septembre 2018
10:56
03h04m47s

Vitesse et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 10.8

511 m/h
1h23m36s

-601 m/h
1h09m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h04m47s

1049 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:5450 - 99 w01:20:47100 - 149 w00:34:33150 - 199 w00:32:49200 - 249 w00:06:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m222 watts2m208 watts5m202 watts10m171 watts20m153 watts40m134 watts1h127 watts

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Itinéraires Trail autour de Villanière · Les plus belles randonnées autour de Villanière
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