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2019-01-11 Villegly-Lac de BariereTrail

Actions
13 km
+418 m/-422 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.41 km
1197 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
417 m
423 m
375 m
176 m
264 m

Date et durée

11 janvier 2019
14:38
11 janvier 2019
16:31
01h53m07s
1h47m26s
00h05m41s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 7.8

519 m/h
0h43m22s

-623 m/h
0h34m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
1h47m26s

662 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3750 - 99 w00:50:06100 - 149 w00:25:29150 - 199 w00:15:33200 - 249 w00:06:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m240 watts2m217 watts5m187 watts10m170 watts20m140 watts40m136 watts1h119 watts

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Itinéraires Trail autour de Sallèles-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Sallèles-Cabardès
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