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2018-11-22 BouilhonnacTrail

Actions
15 km
+187 m/-174 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.92 km
893 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
174 m
179 m
73 m
124 m

Date et durée

22 novembre 2018
08:29
22 novembre 2018
10:10
01h40m36s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 5.2

501 m/h
0h15m27s

-508 m/h
0h14m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
1h40m36s

539 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5050 - 99 w00:57:36100 - 149 w00:22:24150 - 199 w00:09:23200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m187 watts2m179 watts5m157 watts10m125 watts20m110 watts40m98 watts1h95 watts

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416114 [Légende]
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