marathon du confinement 3.0 Course à pied · 17 km · 480 vus · 32 dl · bobruno@club-internet.fr

boucle du confinement 2.2 Course à pied · 16 km · 382 vus · 41 dl · bobruno@club-internet.fr

marathon du confinement Course à pied · 13 km · 365 vus · 36 dl · bobruno@club-internet.fr

Footing autour Maison variante Course à pied · 12 km · 339 vus · 38 dl · ElComo
Parc de la Butte au Chapeau Rouge, Parc des Buttes Chaumont, et Quartier Mouzaïa

Footing autour Maison Course à pied · 9 km · 342 vus · 37 dl · ElComo
Parc de la Butte au Chapeau Rouge, Parc des Buttes Chaumont

parcours confinement D Course à pied · 3 km · 435 vus · 37 dl · 8 photos · bobruno@club-internet.fr

Fractionner a faire sur plusieur serie !. Course à pied · 0 km · 510 vus · 32 dl · 2 photos · bobruno@club-internet.fr
attention au deux ou trois picots en fer sur la pente !!!!

Confinement B Course à pied · 3 km · 389 vus · 45 dl · 2 photos · bobruno@club-internet.fr

4 km confinement Course à pied · 4 km · 435 vus · 47 dl · 5 photos · bobruno@club-internet.fr

chalenge confinement 1.0 Course à pied · 1 km · 454 vus · 41 dl · 6 photos · bobruno@club-internet.fr

2009 Course à pied · 3 km · 306 vus · 34 dl · 00:11 · le.courriel
Course 3 kms

Vincennes 21km Course à pied · 21 km · 512 vus · 55 dl · 01:49 · jonathan.moulin
départ piscine Roger Legal plat

BoucleParis22km Course à pied · 22 km · 468 vus · 50 dl · jvincerot

Abc Course à pied · 10 km · 557 vus · 46 dl · LouisLenart

Paris 10KM Course à pied · 10 km · 718 vus · 67 dl · momo.altindag

Paris 9KM Course à pied · 9 km · 591 vus · 42 dl · momo.altindag

Boucle Arcueil - Montrouge - Chatillon Course à pied · 9 km · 291 vus · 40 dl · 00:58 · EmileG

Boucle Montrouge - Bagneux - Chatillon Course à pied · 10 km · 309 vus · 66 dl · 01:07 · EmileG

Issy-Lucé Course à pied · 81 km · D+300 m · 546 vus · 33 dl · glavancier

2020.03.15 - Paris Boucle Rive Gauche - Sortie longue Course à pied · 23 km · 862 vus · 74 dl · 02:36 · EmileG
Dernière sortie longue avant le confinement (15/03/2020) J'aurai dû faire le 30km de l'ecotrail Paris ... mais annulé à cause du Covid-19. Alors remplacé par ce Tour complet de la Rive Gauche de

2020.05.03 - Paris Urbain Quartier Porte Orléans - Sortie matinale à Allure Modérée Course à pied · 9 km · 479 vus · 38 dl · 00:56 · EmileG
Entrainement du 3/05/2020 pendant le confinement : Travail Fractionné à Allure Modérée : 2x10' à 80-85% FCM

Boucle Montrouge-Chatillon Course à pied · 7 km · 395 vus · 44 dl · 00:48 · EmileG

Lachaise Jardin des plantes Luxe;bourg Course à pied · 11 km · 534 vus · 48 dl · moninjlm

Tour Pere Lachaise Buttes Chaumont 10km Course à pied · 11 km · 680 vus · 46 dl · moninjlm

Paris-Versailles Course à pied · 16 km · 551 vus · 40 dl · EmileG
trace importée

Boucle Paris Rive Gauche - tour complet Course à pied · 23 km · 888 vus · 59 dl · EmileG

traversee 2 Course à pied · 21 km · 439 vus · 40 dl · bobruno@club-internet.fr

traversee de paris Course à pied · 21 km · 838 vus · 28 dl · bobruno@club-internet.fr

Vincennes 20 kil Course à pied · 20 km · 429 vus · 39 dl · jonathan.moulin
départ Roger Legal

Parcours marathon de Paris Course à pied · 43 km · D+490 m · 3700 vus · 474 dl · 04:38 · Jos1586

20KM DE PARIS Course à pied · 20 km · 958 vus · 70 dl · 01:33 · stephane.cartigny

Tour du bois de Vincennes depuis la piscine Roger Legal Course à pied · 12 km · 1013 vus · 113 dl · 00:59 · jonathan.moulin
Seul le premier tronçon dans Saint Mandé est sur la route (petites rues). Le reste est piéton. Passage par l'hypodrome et porte jaune. Place de parking devant la piscine.

boucle Paris Sud-Ouest Course à pied · 15 km · 616 vus · 85 dl · EmileG
Départ Cité U Direction Porte de Bercy Puis quais rive Gauche jusqu'à Saint Michel Direction Jardin du Luxembourg Puis Denfert Retour Cité U par AV Reille et Parc Montsouris

Paris - Maréchaux et retour Gentilly - Arcueil Course à pied · 12 km · 560 vus · 40 dl · EmileG
Départ Cité U, vers l'Ouest par les Maréchaux jusqu'à Porte Bercy Retour par les Maréchaux, puis à la Ppterne des Peupliers, bifurcation vers le Sud par Gentilly et Arcueil Retour à la Cité U

Paris - Grand Tour Cité U + Parc Montsouris Course à pied · 3 km · 2707 vus · 74 dl · EmileG
Tour complet Cité-U + Parc Montsouris dans le sens anti-horaire

2019.10.13 - 20km de Paris Course à pied · 20 km · 404 vus · 43 dl · 01:55 · EmileG
20km de Paris en moins de 2H

semi-marathon du bois de Vincennes 2019 Course à pied · 21 km · 2604 vus · 342 dl · 02:00 · Loulou et Papa
Voici le parcours du semi-marathon du bois de Vincennes qui a eu lieu le 20 oct 2019. Pour voir la vidéo associée à cette trace: https://www.youtube.com/watch?v=9RSaaAy013w

paris 15 km aout 2019 Course à pied · 16 km · 794 vus · 106 dl · bobruno@club-internet.fr

Sortie bois de Boulogne départ métro sablon L1 Course à pied · 13 km · 696 vus · 78 dl · sliderman28

20 km de Paris Course à pied · 20 km · 3064 vus · 499 dl · sliderman28

PY10KM20 Course à pied · 10 km · 579 vus · 89 dl · sylv1_d
Tracé Course "La Pyrénéenne - 10km du 20°"

Marathon de Paris 2019 Course à pied · 43 km · D+490 m · 3134 vus · 425 dl · 04:38 · Loulou et Papa
Tracé du marathon de Paris 2019. Pour visualiser la vidéo associée à ce tracé: https://www.youtube.com/watch?v=fYhPr6pGuzs

Parcours 10km bois de Vincennes Course à pied · 10 km · 14009 vus · 1255 dl · nicolas.robin
Départ fin du Bd de la Guyane ; longe Lac Daumesnil et cap sur le Lac de la porte jaune (des Minimes) pour un retour proche du Lac de St Mandé et faire la boucle.

Parcours IUT 2019, boucle 11km Course à pied · 11 km · 2819 vus · 257 dl · 01:08 · iut
Parcours de la petite boucle de l'Issy Urban Trail 2019

Parcours IUT 2019, boucle 16km Course à pied · 15 km · 4474 vus · 424 dl · 01:28 · iut
Parcours de la grande boucle de l'Issy Urban Trail 2019

tour eiffel-pablo picasso 18 km Course à pied · 18 km · 743 vus · 58 dl · bobruno@club-internet.fr
Course a pied Paris "Tour Eiffel"-Bobigny par les quais

Voie Royale 2018_1413 Course à pied · 10 km · 561 vus · 50 dl · 01:06 · aquilario
www.visugpx.com/6VGcyaoNbD

mon premier 20km Course à pied · 20 km · D+370 m · 587 vus · 43 dl · 02:23 · lenucleaire
voila ceci est mon premier 20 km entre noisy le sec et paris 10 avec une pause de 15 mn

Paris-Saint-Germain La Course Course à pied · 20 km · 2287 vus · 282 dl · 01:20 · Thierry75
Course 20Km de Paris à Saint-Germain en Laye

parc montreau Course à pied · 2 km · 1529 vus · 58 dl · seligsimon
tour du parc montreau à montreuil 93

PSG LA COURSE 2016 Course à pied · 20 km · 876 vus · 57 dl · 01:45 · LBO
PSG LA COURSE 2016 - LBO ---------------

Reconnaissance running Course à pied · 11 km · 920 vus · 74 dl · 00:55
Reconnaissance d'un nouveau parcours de running avec Sylvain : un peu perdu à mi parcours !

Footing Lent Dimanche Matin Course à pied · 21 km · D+370 m · 852 vus · 48 dl · 02:12
Footing Lent Dimanche Matin : 3X7km

20km de Paris Course à pied · 20 km · D+220 m · 4010 vus · 426 dl · 01:46
Course à pieds des 20km de Paris. Bonne sensations, un peu dur sur la fin (trail de 19km la semaine dernière)

3heure samedi Course à pied · 28 km · 801 vus · 55 dl · bobruno@club-internet.fr
a/r du parc floral (parking metro)

10 kms parc de la courneuve Course à pied · 10 km · D+1680 m · 1659 vus · 129 dl · 00:58
10 kms parc de la courneuve assez dur car grosses montées !

10.5 kms jogging autour de chez moi Course à pied · 10 km · D+1380 m · 1113 vus · 106 dl · 00:51
arnouville villiers le bel gonesse bonneuil arnouville assez plat et assez facile

13 kms running autour de chez moi Course à pied · 13 km · D+1940 m · 1370 vus · 90 dl · 01:16
parcours mi chemins, mi bords routes assez facile car quasiment plat.

parcours 10.6 kms bords de routes Course à pied · 10 km · D+1420 m · 974 vus · 82 dl · 00:58
parcours plat et facile

06-01-2016 Vincennes Course à pied · 13 km · 626 vus · 72 dl · 01:15
Tour du bois de vincennes

Pernety - Cité universitaire v2 Course à pied · 10 km · 735 vus · 59 dl · 01:06
Footing Pernety - Cité universitaire v2

Pernety - Cité universitaire Course à pied · 10 km · 803 vus · 40 dl · 01:06
Footing Pernety - Cité universitaire

parcours running 12.5 kms Course à pied · 12 km · D+1540 m · 1338 vus · 81 dl · 01:05
parcours de 12.5 kms assez facile car plat dans son ensemble.

Petit Footing du samedi matin : 17.06 km 1:53:14 Course à pied · 17 km · D+260 m · 656 vus · 61 dl · 01:52
17.06 km 1:53:14 - 6:38 min/km 1432 kcal 137 bpm (max 148 bpm)

Dénivelé à Paris (Montmartre) Course à pied · 19 km · D+660 m · 9753 vus · 415 dl · 01:59
Parcours dans Paris, à Montmartre, avec du dénivelé (724m D d'apres Suunto Ambit2 et 785m D d'après Strava). Parcours avec beaucoup de relance et de marches d'escaliers.

RUN4 #BoostBirHakeim Course à pied · 14 km · 634 vus · 51 dl · 01:07
J'ai réussi à faire mon geek

Semi de Paris - 8 Mars 2015 Course à pied · 21 km · D+310 m · 684 vus · 53 dl · 02:08
Semi de Paris - 8 Mars 2015

Marathon de Paris 2014 Course à pied · 42 km · 848 vus · 57 dl · 03:59 · elagarde31
Marathon de Paris 2014

une partie de l'itinéraire parisien Course à pied · 2 km · 680 vus · 58 dl · 00:11 · nicoft
sortie parisienne de nuit (seulement une partie).

20 km de Paris Course à pied · 20 km · D+330 m · 1017 vus · 58 dl · 01:34
Petite course de 20 km avec achile!!!! en forme!!!!

Footing avec le cousin Course à pied · 7 km · 693 vus · 54 dl · 00:53 · nicoft
vincennes avec le cousin

Sortie sur les quais, 30 juillet Course à pied · 10 km · 739 vus · 45 dl · 01:31 · Dams0024
Entraînement running sur les quais avant La Parisienne avec Julie et Magali. Emilie

bois de boulogne jogg.in Course à pied · 13 km · 652 vus · 52 dl · 01:06
Petit tour dans le bois de boulogne, plat et à l\'ombre.

coulée verte sceaux (jogg.in) Course à pied · 22 km · D+410 m · 700 vus · 47 dl · 02:00
sortie jogg. in allure parlante!

Marathon de Paris 2014 Course à pied · 42 km · 682 vus · 60 dl · 03:59 · elagarde31
Marathon de Paris 2014

parcours 09032014 Course à pied · 26 km · D+210 m · 626 vus · 43 dl · 02:06
Parcours Vincennes-Nogent

Semi-Marathon de Paris 2014 Course à pied · 21 km · 869 vus · 43 dl · 01:42 · elagarde31
Semi-Marathon de Paris 2014

Odyssea Paris 2013 Course à pied · 10 km · 1124 vus · 91 dl · 00:49 · Cyril_92
ODYSSEA PARIS LE 6 OCTOBRE 2013 Vincennes Lutte contre le cancer du sein

Course à pied préparation semi avec la BNPTeam Course à pied · 14 km · 697 vus · 55 dl · 01:08
15min 10min 2 min récup 8 min 2 min récup 10 min récup

Etape 64 projet boucle 2016 Course à pied · 33 km · 664 vus · 50 dl · cyrilmaurice@msn.com
étape 64 Paris Champs de mars ( 75 Île de France) / Lagny sur Marne ( 77 seine et marne )

Off des Ponts de Paris du 21/01/2014 Course à pied · 19 km · 762 vus · 57 dl · 02:25
Off Kikouroù dit "des Ponts de Paris", session du 21 janvier 2014, tous les ponts de Paris de Garigliano à la passerelle de Bercy

La Voie Royale - 10 km - 20/10/2013 Course à pied · 10 km · D+300 m · 705 vus · 52 dl · 00:57
Course à pied hors stade avec un passage dans le stade de france...

16km Paris Versailles Course à pied · 16 km · 13575 vus · 3196 dl
Course Paris Versailles http://www.parisversailles.com/inscription_commentsinscrire.php

Montrouge-Viroflay 20km Course à pied · 19 km · D+240 m · 692 vus · 40 dl · Furby
Trace non réalisée de parcours montrouge/viroflay

Paris-Versailles Course à pied · 16 km · D+370 m · 645 vus · 48 dl · 01:18
16km c'est court !

Bois de vincennes Course à pied · 11 km · D+210 m · 611 vus · 52 dl · 00:59 · kurios75
Nation => Bois de Vincennes footing du dimanche

Fin parcours marathon de Paris 2012 Course à pied · 15 km · D+260 m · 864 vus · 51 dl · 01:17 · kurios75
du 27km au 41km

21/03/2012 Course à pied · 13 km · 663 vus · 31 dl · 01:20
Sortie du 21.03.2012

Invalides-bois-Boulogne-Luxembourg Course à pied · 22 km · 1126 vus · 87 dl
Pont Alexandre III; les quais de Seine; Maréchaux; Pte Auteuil; bois Boulogne; Sablons; Pte Muette; Trocadéro; quais rive gauche; Institut; Parc Luxembourg

Semi de Paris 2012 Course à pied · 21 km · D+220 m · 586 vus · 49 dl · 02:24
Course superbe !

Footing DG - STADE PERSHING Course à pied · 12 km · 646 vus · 52 dl · 01:05 · PTYTYTY
Parcours de footing dans le bois de Vincennes

Semi marathon de paris 2012 Course à pied · 21 km · 762 vus · 48 dl · 01:38 · Furby
Semi de paris

Paris-Croissy Course à pied · 1 km · 3149 vus · 306 dl · laurent
Paris - Croissy

Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre Course à pied · 9 km · D+300 m · 550 vus · 40 dl · 01:08 · Chrstophe
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre

Course du 10/09 Course à pied · 17 km · D+460 m · 524 vus · 34 dl · 01:59 · Chrstophe
CAP endurance fondamentale

Course du 24/08 Course à pied · 9 km · D+200 m · 510 vus · 53 dl · 01:05 · Chrstophe
Moyenne pulsation : 135

Course du 9/08/2011 Course à pied · 17 km · D+400 m · 738 vus · 64 dl · 02:09 · Chrstophe
Course du 9/08/2011 avec Cardio Cible 125-140 : Durée 2H09 Moy : 133 max 150 Distance : 18.54 km Vitesse Moyenne 8.6 km/h

Paris - Porte des lilas au Parc des buttes Chaumont Course à pied · 5 km · 1604 vus · 92 dl · 00:26 · bombino59
Parcours footing A/R - Départ : Porte des lilas - Arrivée : Porte des lilas - Intermédiaire : Parc des buttes Chaumonts

10km du 12ème Course à pied · 10 km · 642 vus · 49 dl · 00:38 · joas
Reconnaissance du parcours des 10km du 12ème.

Semi-marathon de Paris 2011 Course à pied · 21 km · 633 vus · 42 dl · 01:22 · joas
Semi-marathon de Paris 2011