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Semi marathon de paris 2012 (Course à pied)

Semi de paris
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21km
+84m/-78m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

21.24 km
1235 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
83 m
79 m
69 m
32 m
49 m

Date et durée

04 mars 2012
10:14
04 mars 2012
11:53
01h38m57s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

15 km/h
au km 21

416 m/h
0h04m16s

-575 m/h
0h01m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
1h38m57s

643 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:26:02100 - 149 w01:05:58150 - 199 w00:06:29200 - 249 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s200 watts1m197 watts2m163 watts5m134 watts10m128 watts20m118 watts40m116 watts1h115 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Vincennes · Les plus belles randonnées autour de Vincennes
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Paris   Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)