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coulée verte sceaux (jogg.in) (Course à pied)

sortie jogg. in allure parlante!
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22km
+480m/-493m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.98 km
7033 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
479 m
493 m
120 m
47 m
80 m

Date et durée

29 mai 2014
09:37
29 mai 2014
11:37
02h00m08s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

14.8 km/h
au km 6.7

727 m/h
0h29m13s

-655 m/h
0h33m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
2h00m08s

874 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4150 - 99 w00:46:56100 - 149 w00:44:00150 - 199 w00:14:18200 - 249 w00:07:48250 - 299 w00:03:00300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s397 watts1m349 watts2m231 watts5m182 watts10m161 watts20m142 watts40m139 watts1h136 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Malakoff · Les plus belles randonnées autour de Malakoff
https://www.visugpx.com/1401361892
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