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La Voie Royale - 10 km - 20/10/2013 (Course à pied)

Course à pied hors stade avec un passage dans le stade de france...
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10km
+317m/-328m
01:00

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Length and number of waypoints

10.12 km
928 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
316 m
329 m
209 m
73 m
92 m

Date et durée

20 octobre 2013
12:01
20 octobre 2013
12:58
00h57m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

36 km/h
au km 9.1

973 m/h
0h15m51s

-1207 m/h
0h12m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

133 Watts
0h57m19s

438 Cal
459 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:24:23100 - 149 w00:16:49150 - 199 w00:09:23200 - 249 w00:02:53250 - 299 w00:01:47300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:01:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s559 watts1m448 watts2m313 watts5m240 watts10m192 watts20m187 watts40m146 watts1h130 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Denis · Les plus belles randonnées autour de Saint-Denis
https://www.visugpx.com/1382366128
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Paris   Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)