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Parcours IUT 2019, boucle 16kmCourse à pied

Parcours de la grande boucle de l'Issy Urban Trail 2019
Actions
15 km
+171 m/-179 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.26 km
1148 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
171 m
179 m
90 m
22 m
45 m

Date et durée

24 novembre 2018
09:31
24 novembre 2018
10:59
01:28:22

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

28.9 km/h
au km 0.5

462 m/h
0h19m21s

-456 m/h
0h17m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h28m22s

530 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:3450 - 99 w00:51:08100 - 149 w00:22:39150 - 199 w00:13:44200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m196 watts2m178 watts5m161 watts10m134 watts20m124 watts40m114 watts1h110 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Boulogne-Billancourt · Les plus belles randonnées autour de Boulogne-Billancourt
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes