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Course d'orientation : Jeux de Sophia 2018 Course à pied · 7 km · 530 vus · 6 dl · 01:15 · M@th!3u
Jeux de Sophia 2018 : Course d'Orientation »
Trail vers gourdon Course à pied · 13 km · D+490 m · 534 vus · 23 dl · Philippin
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parcours du cross amnesty en decembre 2016 »
Cross Amnesty Valbonne 2017 Course à pied · 11 km · D+270 m · 544 vus · 22 dl · 01:00 · slowglider
De Sophia Ferme Bermond à Valbonne village et retour »
De roquefort les pins à la mer Course à pied · 14 km · 586 vus · 18 dl · Philippin
Un petit entrainement tout en descente pour la récupération »
CAP_Sophia_10km_Trail Course à pied · 10 km · D+320 m · 625 vus · 29 dl · 01:15
10km trail loop in Brague park
Mostly on not stabilised singletracks with many rocks and obstacles for both uphills and downhills.
Few uphills are short but with a strong slope
For usual trailers with »
CAP_Sophia_11km_Butterfly Course à pied · 11 km · D+290 m · 606 vus · 26 dl · 01:00
11km running loop in Brague park.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, no singletrack
Not flat but uphills are of reasonable slope. »
CAP_Sophia_15km Course à pied · 15 km · D+310 m · 697 vus · 33 dl · 01:15
15km running loop between Sophia and Valbonne.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, some portions on singletracks but no particular difficulty.
Only »
run ombre pour sl Course à pied · 18 km · 727 vus · 20 dl · 02:15 · Doume06
course à pied à l'ombre - sortie longue »
Parcours foulées biotoises 2017 Course à pied · 9 km · 1402 vus · 71 dl · supermanu21
Nouveau tracé des foulées biotoises 2017 »
Trail Camp Romain Course à pied · 8 km · D+210 m · 796 vus · 53 dl · 01:00 · lolodive
Petit entrainement mounta cala ! »
Puy de Tourrettes et Pic de Courmettes Course à pied · 11 km · D+740 m · 749 vus · 48 dl · M@th!3u
Rando-trail passant par le Puy de Tourettes et le Pic de Courmettes. Départ à Courmes »
Roq4trail2017 Course à pied · 13 km · D+290 m · 596 vus · 30 dl
trail de roquefort, 1er edition 2017 »
Boucle Bel Air Course à pied · 21 km · D+770 m · 862 vus · 44 dl · 02:15 · pnollet
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trail la valmasque la brague Course à pied · 13 km · D+340 m · 1322 vus · 81 dl · 01:15
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13km villeneuve Course à pied · 11 km · 876 vus · 39 dl
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La Brague Course à pied · 10 km · D+230 m · 1065 vus · 87 dl
Proposition de sortie à la fraîche pour le mois de juillet sur Sophia-Antipolis »
Fontmerle Course à pied · 14 km · 503 vus · 24 dl · easyrider06
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Trail des sommets de Caussols - 17km Course à pied · 18 km · D+520 m · 1823 vus · 61 dl
Trail de Caussols. Organisé le 10 juillet 2016.
3 parcours et une marche.
Ici le parcours du 17KM »
Special olympics 1/2 Course à pied · 1 km · 478 vus · 18 dl · easyrider06
2 boucles de 1.3kms »
Bouillide 4x2.5 Course à pied · 2 km · 558 vus · 13 dl · easyrider06
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Special olympics Course à pied · 3 km · 525 vus · 25 dl · easyrider06
Tour de la bouillide pour faire un relais 4x2.5 »
Lunchtrail à Bel Air Course à pied · 9 km · D+270 m · 696 vus · 25 dl · 01:00
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Trail des Baous 30km Course à pied · 60 km · 1081 vus · 40 dl · borisdenice
Trail des Baous, Saint-Jeannet; 1er Novembre 2015 »
Parcours Source - Etang - Canal Course à pied · 15 km · 1112 vus · 61 dl · 01:30
Parcours départ La Source - Golf de Mougins - Etang de Fontmerle - Canal - Chemin des Chevaux - Retour Golf - Puis petite boucle à la fin pour faire 1h30. »
Trail pic courmette-Puy tourette Course à pied · 19 km · D+990 m · 562 vus · 13 dl · 02:45
entrainement trail »
Parcours Thalassa-Etang Fontmerle Course à pied · 11 km · 1138 vus · 27 dl · 01:15
Parcours de cap 11 kms.
Départ Thalassa, Golfe de Mougins, Etang de Fontmerle, retour Golfe Mougins, Thalassa.
Si départ du stade, retirer 2 x 1 km. »
TI Trail Course à pied · 2 km · 549 vus · 19 dl · 00:15
Liaison Ginestières-Mardaric »
course a pied derrière les tennis de grasse Course à pied · 6 km · 651 vus · 14 dl · 00:45
course a pied préparation de la holirun »
Sarée, 1000 de Grasse, Haut montet, Embarnier, Gourdon, Kennedy Course à pied · 24 km · D+1020 m · 617 vus · 16 dl · krik06
Un peu long, possible de raccourcir? »
Tourrettes s/loup, pic de courmettes Course à pied · 14 km · D+900 m · 536 vus · 15 dl · krik06
Tourrettes s/loup, pic de courmettes »
Gourdon, Embarnier, Rougiès, Cavillore Course à pied · 14 km · D+660 m · 439 vus · 13 dl · krik06
Parcours assez roulant sans gros dénivelé »
Trail de grasse 2015 Course à pied · 35 km · D+1550 m · 515 vus · 19 dl · 04:00
Trail de grasse 2015, 8eme/135 »
CO J2S 2015 Teyssier Charpentier Course à pied · 7 km · 586 vus · 23 dl · 00:45
Notre trace de CO »
TI trail Course à pied · 12 km · 615 vus · 20 dl · 01:15
Lunch ride entre mer et collines arrides »
Boucle Vence Vescagne Col de Vence Malvan Vence Course à pied · 22 km · D+1050 m · 1109 vus · 20 dl · 03:00 · borisdenice
Bonne grosse bouclasse: départ Vence pour l'habituel Baou des Blancs / Mangia Pau / Petit Plan des Noves.
Puis direction Bezaudun plein nord par le GR51 jusqu'à Vescagne.
A Vescagne direction l'oues »
Trail des Puys - Petit Parcours Course à pied · 15 km · D+780 m · 525 vus · 26 dl · Phil Zuc
Trail des Puys - Petit Parcours »
Boucle Vence/Plan des Noves par Blaquières Course à pied · 13 km · D+290 m · 856 vus · 19 dl · borisdenice
Départ Vence, Baou des Blancs par la carrière. Blaquières, Mangia Pau.
Puis ouest par Plan des Noves, traverser D2 pour un retour sous la combe de Barbe puis les Salles. »
traversée du Jas de Bayle plein sud (hors sentier) Course à pied · 11 km · 846 vus · 36 dl · 01:30 · borisdenice
Une traversée entrainement trail Vence / Combe de Barbe par l'ouest, retour JAs de Bayle pour garder le soleil, descente hors sentier par le sud, terminé dans une propriété privée pour rejoindre »
valmasque Course à pied · 15 km · D+330 m · 605 vus · 25 dl · 02:00 · JCGAZ
Grand tour »
Baous et Mouton d'Anou Course à pied · 22 km · D+1200 m · 655 vus · 27 dl · bonettosyl
Rando-trail du 24/1/2015. Dénivelé : env. 1.000 m. »
Grasse-Peymeinade par st Francois & canal Course à pied · 11 km · D+210 m · 965 vus · 22 dl
passage le long du canal a tester »
Grasse Course à pied · 7 km · D+230 m · 635 vus · 14 dl · 00:45 · yogo
..........
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sophia Course à pied · 18 km · D+200 m · 505 vus · 13 dl
tour de sophia »
Opio - CaP - 12km - Vallon du Curnier Course à pied · 12 km · D+230 m · 969 vus · 35 dl · Fd
Boucle de 12 km dans les bois d'Opio (D ~200m) »
Montée de courmette Course à pied · 6 km · D+1050 m · 785 vus · 23 dl · 01:15 · Tazz06
Entrainement pour le kilometre vertical de la vésubie
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Valmasque Course à pied · 8 km · 508 vus · 21 dl · 00:45
parcours vallonné en forêt sur pistes et chemins »
trail Course à pied · 22 km · D+420 m · 507 vus · 21 dl · 00:00 · JCGAZ
autour de villeneuve »
La montée du paradis Course à pied · 6 km · D+800 m · 543 vus · 11 dl · Tazz06
Une bonne montée ! »
Tour Des Baous Course à pied · 8 km · D+460 m · 525 vus · 13 dl · 01:15 · Tazz06
Vue magnifique et gros denivellée »
VALAMASQUE2 Course à pied · 9 km · 630 vus · 27 dl · 01:00
Parcours vallonné principalement sur pistes DFCI. quelques passages sur sentiers un peu plus accidentés.
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valmasque Course à pied · 6 km · 532 vus · 8 dl · 00:45
parcours vallonné dans les sous bois. chemins de terre avec quelques passage caillouteux
facile »
valmasque Course à pied · 6 km · 895 vus · 25 dl · 00:45
alternance montées et descentes dans décors boisé
chemins de terre avec quelques passages caillouteux. »
Tour du chateau Course à pied · 10 km · D+330 m · 585 vus · 15 dl · 01:00 · Tazz06
Entrainement du chateau »
Stade-> Vallon des veau Course à pied · 11 km · D+270 m · 722 vus · 27 dl · 01:00 · Tazz06
Tour avec une vue magnifique! »
à faire Course à pied · 13 km · D+810 m · 442 vus · 12 dl
un entrainement »
Trail des baous 2013 Course à pied · 30 km · D+1370 m · 567 vus · 13 dl · 03:15 · laurent_simon183
22eme sur 200 »
Boullide Course à pied · 12 km · 627 vus · 13 dl · easyrider06
Au départ de fitlane Sophia après le taf...parcours roulant en grande partie sur route mais avec de belles cotes »
Trail Villeneuve-Loubet Course à pied · 19 km · D+400 m · 898 vus · 27 dl · 02:45 · JCGAZ
Vallons de Collelongue et Fabregouriers »
Pic de Courmettes et Puy de Tourettes Course à pied · 10 km · D+780 m · 701 vus · 17 dl · bonettosyl
Petite randonnée after-taff »
CalernCavilloreParadis-CCP Course à pied · 22 km · D+1050 m · 559 vus · 16 dl · easyrider06
Qui n'aime pas la caillasse s'abstenir...à faire à la fraiche pendant l'été ou en mi saison...vue imprenable à 360° sur mer et montagne. »
Chemin du Paradis et Cavillore Course à pied · 15 km · D+1010 m · 457 vus · 12 dl · 01:45
Bonne sortie après le boulot ! »
Tour du Baou de St Jeannet Course à pied · 8 km · D+400 m · 421 vus · 16 dl · Amanda
Tour du Baou de St Jeannet »
Mougins-Mouans-Roquette Course à pied · 18 km · D+300 m · 526 vus · 18 dl
Parcours de CAP vers Mougins »
JDS2013 - Course d\'orientation Course à pied · 7 km · D+240 m · 591 vus · 11 dl · 01:30
Jeux de Sophia-Antipolis 2013 - Epreuve de course d'orientation. 16 balises a trouver. »
Paradis Cavillore Naouq Garagaï Course à pied · 15 km · D+750 m · 732 vus · 14 dl · easyrider06
Tour inédit depuis bar s/loup quartier la bessurane pour rejoindre le paradis sous le canal du foulon...ascension jusqu'u col de cavillore est pour redescendre via cavillore ouest avant de prendre l »
Trail de grasse Course à pied · 32 km · D+1400 m · 482 vus · 14 dl · 03:15 · laurent_simon183
Superbe course, super organisation.
13eme au général. »
Trail_Grasse_33km Course à pied · 32 km · D+1390 m · 617 vus · 15 dl · 03:15 · Yakari
Reconnaissance du balisage le 01juin2013 du premier trail de Grasse option 33km organisé par le club Courir en pays de Grasse qui aura lieu le 02juin 2013. Fait seul avec radio pour vérification des »
Trail_Grasse_33km Course à pied · 56 km · D+1390 m · 530 vus · 14 dl · 04:30 · Yakari
Reconnaissance du trail de Grasse faite le 01juin2013. Le trail aura lieu le 02juin2013.
Première édition de ce trail.
Première montée très selective car longue jusqu'au plateau de St Christophe »
course du soir avec bab Course à pied · 9 km · 470 vus · 12 dl · 01:00
tit jogg du soir avec ma soeur »
PROM AVEC BAB Course à pied · 9 km · 546 vus · 14 dl · 01:00
premier jogg avec ma soeur »
Trail - reco trail pays grassois Course à pied · 20 km · D+790 m · 547 vus · 12 dl · 02:15 · laurent_simon183
galère au niveau de l'embardier : troupeau de mouton et patous....impossible de suivre le tracé... »
06-CD-St Jeannet-Cicuit des cabanes Course à pied · 10 km · D+570 m · 485 vus · 19 dl · jllefranc
rando vers St Jeannet(Vence) »
Cavillore EST via Paradis Course à pied · 12 km · D+810 m · 532 vus · 20 dl · easyrider06
Trail au départ de pont du loup en A/R à l'aurore pour aller contempler les premiers rayons de soleil...sentier très cassant »