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Stade-> Vallon des veauCourse à pied

Tour avec une vue magnifique!
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11 km
+327 m/-330 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.82 km
444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
327 m
330 m
156 m
-9 m
53 m

Date et durée

27 janvier 2014
12:16
27 janvier 2014
13:22
01:05:30

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

22.6 km/h
au km 1.7

886 m/h
0h14m29s

-683 m/h
0h19m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
1h05m30s

451 Cal
413 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0850 - 99 w00:26:20100 - 149 w00:18:36150 - 199 w00:07:13200 - 249 w00:02:18250 - 299 w00:00:31300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:02:37

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s793 watts1m636 watts2m455 watts5m241 watts10m197 watts20m176 watts40m139 watts1h127 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Cagnes-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Cagnes-sur-Mer
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