Fontblanche - VTT / Très difficile La CiotatVTT 10 km
270 m
Cet espace naturel préservé étendu sur plus de 850 hectares, à cheval sur les communes de Ceyreste et de Roquefort-la-Bédoule, est un des derniers domaines forestiers existant sur le littoral des Bouches-du-Rhône. Il n'en apparaît que plus précieux. »
Roquefort Trail (28 km - 804 d ) Carnoux-en-ProvenceROQUEFORTRAIL, c'est un trail dont la distance est de 28,5 Kms, avec un parcours de 3,5 Kms sur route et 25 Kms sur sentier.
Le parcours, balisé, passe à travers les vignobles et collines de ROQUEFORT-LA BEDOULE »
Grand Caunet, le Montounier La CiotatUne jolie boucle qui vaut par les points de vue qui se succèdent tout son long. Du Mont Caume au Garlaban en passant par la Sainte-Baume au Nord, les massifs des Calanques et de la Ciotat vers le Sud. Elle pourrait s'étendre sans difficulté jusqu'à la Chapelle Saint André.
les-randos-du-grand.eklablog.com/grand-caunet-le-montounier-a205034874 »
Cassis-Mont Gibaou La CiotatVTT 20 km
720 m
Sortie adaptée des speciales Enduro Offroad et de la trace VTOPO Fontblanche Ste Baume 66.
A la fin de la descente après la sortie du tunnel sous la voie de chemin de fer (point 662) suivre le cheminement bétonné du canal pour éviter la montée ! »
Jas de Micéau Cuges-les-PinsDépart du col de l'Ange.
Retour par le sommet du Brigou.
Arrivée au col de l'Ange.
Pas de difficultées particulières. »
Vallon de Gendame La CiotatVTT 12 km
430 m
Départ de Ceyreste - montée par la piste du Pelengarri - descente du vallon de Gendame et fin des Conquettes »
Grand Caunet - raid SFR Cassis 2005 La CiotatVTT 31 km
680 m
Adaptation du tracé du raid SFR Cassis 2005 au départ du grand Caunet.
Le détour dans la colline sur la route d'Aubagne (D559) avant Roquefort la Bédoule n'est pas très intéressant, il vaut mieux suivre la route et rejoindre le tracé par le sud de la zone industrielle (Avenue des carrières). »
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat La CiotatParcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00.
Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course.
Inscription sur le site www.kms.fr.
Quelques photos du parcours :
http://picasaweb.google.com/snsm.laciotat/RouteDesCretes
»
Les Plaines Baronnes La CiotatRandonnée sans difficulté
: éviter de passer entre les points A et B
La Louisiane est une propriété privée. Les propriétaires tolèrent que l'on y randonnent à condition de ne pas passer au milieu des habitations »
La Ciotat - Cap Canaille La CiotatJusqu'au point 1, tracé facile et agréable.
A partir du point 1 et jusqu'à la route des crêtes, le chemin est plus difficile (plus raide, plus étroit, sablonneux et avec des ornières).
Après avoir quitté la route des crêtes, la descente par le DFCI-CQ-117 est assez facile, agréable à l'ombre des pins jusqu'à la D559.
Le retour par le DFCI-CQ-118 puis le chemin de Saint-Loup ne présent »
Chemin de la Sainte Baume. 21ème tronçon. Du col de l'Ange à Cassis. Cuges-les-PinsDestination Cassis ! Donc avant dernière Marche de ce périple qui commence à Vienne (38) passe par la grotte de Marie Madeleine dans le massif de la Sainte Baume(83),pour arriver à Cassis.(13).Départ de la Marche au col de l'Ange ( voir 20ème tronçon), arrivée sur la plage de Cassis à proximité de l'office du tourisme.
Plus d'info :www depasenpas.com
Bonne Marche et à bientôt pour l »
Vieux-Roquefort La CiotatVieux-Roquefort
Passage par le chateau de Roquefort et Chapelle Saint-André de Julhans
Sans dificulte »
Fosse de l'Enfer. La Ciotatmontée rocheuse escarpée, nombreux obstacles, expositions dangereux
(Cette trace est plus précise que la précédente.) »
Rouvieres commune de La Bédoule Roquefort-la-BédouleRandonnée sans difficulté mais se trouvant majoritairement en terrain privé sur lesquels les propriétaires empêchent de pénétrer, obligeant à rebrousser chemin à plusieurs reprises.
Ne pourra probablement pas être refaite ! »
Cassis-Mont Gibaou La CiotatVTT 20 km
750 m
adapté de 2 speciales Enduro Offroad (vttour 3072) et VTOPO Fontblanche + Ste Baume 66-Mont Gibaou (35)
Au point 668 suivre le cheminement bétonné du canal »
New 56Km La CiotatEntraînement longue distance avec 2000 m de D
Départ stade de Ceyreste avec une boucle sur sentiers passant par Signes (point d'eau) et le pic de Bertagne. »
2012_04_08: Route mont Caume et Coudon La CiotatPas grosse motivation pour cette sortie: fatigue de la semaine, jambes lourdes...
Grand Caunet, le Camp, le Brûlat, le Beausset.
Sainte-Anne d'Evenos, col du Corps de Garde, mont Caume.
Toulon, le Revest, le Coudon, Toulon.
Col du Corps de Garde, Sainte-Anne, le Beausset, le Brûlat, le Camp (montée dur-dur pour les jambes!).
Grand Caunet et content d'arriver! »
Swimrun de La Ciotat mai 2019 La Ciotatsortie samedi matin 8h vers la ciotat , fin avant lever du mistral (14h). Niveau vertical : swimrungoats; niveau nage: moyen. Sous réserve d?une cheville en cours de rétablissement ?. »
Swimrun capucin La CiotatBelle sortie aérienne, typée alpi swimrun, exposée mais sans difficulté majeures, il faut avoir le pied sûr néanmoins. »
Ceyreste-GrandCaunet-AvenColombarium La Ciotatgrenami :
rando effectuée ce jour : 20 participants.
temps gris et quelques rayons de soleil l'am, parcours en majorité sur de la piste sans difficulté. Aven Colombarium à découvrir... sur le Net !
http://www.chroniques-souterraines.fr/dossiers/Sites_Rupestres/13_Bouches_du_Rhone/13columbarium.pdf
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Swimrun Calanque du Mugel à Port Miou La CiotatDépart 9h du Mugel (RV à 8H45)
Dépose des voitures à Port Miou à 8h15 (arrivée) avec sacs de change
Distance : 18km dont 4 km natation environ
Durée : 6 à 7h
Terrain CàP très technique (marche) dénivelé 1000 m+ environ
Un saut non obligatoire, deux psicobloc non obligatoire
repas tiré du sac (type boulghour, noix cajous etc.. conditionnement bjorg), 1,5 l par personne minimum
Matéri »
In the Pudding La CiotatUn tracé sauvage au milieu du poudingue de la Ciotat entre terre et mer. Entre Calanques de Figuerolles et du Mugel. Pied montagnard indispensable ! »
Swimrun dans le poudingue La CiotatNiveau intermédiaire
Natation intermédiaire
Trail running intermédiaire
Vertical intermédiaire
Swimrun Mugel Figuerolles, tête du capucin, trou de jeanette
A]Participants ???? ?
?Akunamatata, Fix
?à définir
Niveau général: intermédiaire
niveau vertical: avancé
niveau nage: intermédiaire
B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx
? https://www.visugpx.com/yOaMrUI1nH
Niveau »