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Accueil > Les plus belles randonnées > Bouches-du-Rhône > Ceyreste

Les plus belles randonnées autour de Ceyreste (13600)

Activité

VTT Deux singles incontournales Ceyreste - la ciotat - Les conquetes & vallon de Pélengarri · VTT · 19 km · D+720 m · 2110 vus · 183 dl · départ : La Ciotat
A faire et a refaire sans modération pour les amateurs de VTT - enduro. deux Longs singles ludiques, rapides et accessibles sans grosses difficultés techniques. Départ du village de Ceyreste, montée régulière via un dcfi. premier single: descente du vallon de pelengarri. Deuxième montée en Dfci pour rejoindre le sommet du grand caunet. On longe la crete sur quels Km avant de prendre l'entrée du »

Tête du Douard - Gorges de la Petite Sainte-Baume · Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 2937 vus · 117 dl · départ : Gémenos
http://art.photographies.free.fr Belle randonnée, variée, beaux sentiers... »

Sentier des crêtes de La Ciotat à Cassis · Randonnée Pédestre · 14 km · D+730 m · 726 vus · 80 dl · 5 photos · départ : La Ciotat
Départ de la gare routière de La Ciotat, arrivée arrêt de bus "Gendarmerie" à Cassis Balisage jaune »

uine du vieux Château de Roquefort la Bédoule** (13) · Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 701 vus · 66 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Chemin des Bastides, Montée vers la Chapelle de St André, sentier vers le vieux Château de Roquefort, retour par les vignes »

Cassis - Cap Canaille · Randonnée Pédestre · 19 km · D+900 m · 935 vus · 64 dl · départ : Cassis
Grenam13 Cap Canaille : temps menaçant, gris, brime, mais rando effectuée sans la pluie annoncée par la météo.. »

Le four a cade et un telegraphe de chappe · Randonnée Pédestre · 11 km · D+300 m · 1059 vus · 60 dl · départ : La Ciotat
Une belle rando qui permet de visiter un ou plusieurs four a cade et le telegraphe de chappe de liaiason Marseille toulon »

Trail de la Sainte-Baume (14km) · Course à pied · 15 km · D+610 m · 538 vus · 51 dl · départ : Cuges-les-Pins
Très beau parcours du Trail de la Sainte-Baume (parcours de 14.8km : la "Manon des Sources") dans le massif de la Sainte-Baume entre Cuges-les-Pins et le pic de Bertagne »

Cap Canaille et Falaises Soubeyranes · Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 462 vus · 49 dl · départ : Carnoux-en-Provence
Bibliothèque Ripatons. Départ du Pas de Belle Fille pour la Couronne de Charlemagne dominant Cassis puis le Cap Canaille et les Falaises Soubeyranes (plus hautes falaises d'Europe) dominant la mer de 394m se terminant par le Bec de l'Aigle à La Ciotat. Très belles vues sur l'ensemble du massif des Calanques »

Ceyreste · VTT · 23 km · D+740 m · 487 vus · 46 dl · départ : La Ciotat
boucle au départ de Ceyreste via Louisanne et vallon des Conquettes »

La Couronne vers les Falaises ***(Cassis 13) · Randonnée Pédestre · 12 km · D+290 m · 638 vus · 46 dl · départ : La Ciotat
Pont de la Bécasse - Ruine du Président - Couronne de Charlemagne - Cap Canaille - Falaises de Soubeyranes »

VTT - Vallons de la Ciotat · VTT · 48 km · D+1760 m · 607 vus · 45 dl · départ : La Ciotat
Relevé terrain - C'est un remake de la sortie 7946 de Pluc, au départ du camping de Ceyreste - 50 km / 1 800 m »

St-Cyr - Bandol · Randonnée Pédestre · 17 km · D+500 m · 971 vus · 42 dl
Grenam13 Parcours en A/R La Madrague - plage des Engraviers par le sentier du littoral. 24 pour ce parcours, belle journée mais très ventée sur le retour... »

Fontblanche - VTT / Très difficile · VTT · 10 km · D+270 m · 748 vus · 41 dl · départ : La Ciotat
Cet espace naturel préservé étendu sur plus de 850 hectares, à cheval sur les communes de Ceyreste et de Roquefort-la-Bédoule, est un des derniers domaines forestiers existant sur le littoral des Bouches-du-Rhône. Il n'en apparaît que plus précieux. »

Font Blanche · Randonnée Pédestre · 20 km · D+600 m · 267 vus · 39 dl · départ : La Ciotat
Parking au Grand Caunet Sans difficulté malgré la longueur »

Roquefort - Le grand Caunet · Randonnée Pédestre · 20 km · D+640 m · 434 vus · 37 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Grenam13 boucle depuis Roquefort avec un aller-retour pour un point de vue depuis les crêtes de la Méditerranée... rando effectuée ce jour par 19 randonneurs(euses)... Bernard »

Le grand Caunet - reco · Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 431 vus · 37 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Grenam13 Boucle depuis Roquefort la Bédoule Reco faite par Alain C. & Jean C. Bernard »

La grande arche route des crêtes la ciotat · Randonnée Pédestre · 9 km · D+480 m · 682 vus · 36 dl · départ : La Ciotat
La grande arche route des crêtes la Ciotat Journée au soleil 450m 9 km Belle Arche visible aussi de la route »

Cuges nord 10 décembre 2011 · VTT · 18 km · D+520 m · 550 vus · 35 dl · départ : Cuges-les-Pins
origine trace Utagawa 1443 - dernière descente bien sympa ! »

Mediterranee-Marignier · Cyclotourisme · 671 km · D+12820 m · 342 vus · 35 dl · départ : La Ciotat
Les Préalpes de la Mer Méditerranée à Marignier - 700 km - Dénivelé : 13500 m »

St Cyr sur Mer Le sentier des Vignes · Randonnée Pédestre · 7 km · 411 vus · 35 dl
A St Cyr sur Mer, au départ du parking du Hameau de la Madrague, , un sentier qui se faufile entre les vignes et se termine à la calanque du port d'Alon. Le sentier démarre au haut de la rue de l'abbé Dol , face à l'arrêt bus ( escalier). il est balisé en jaune, et on y rencontre des tables explicatives sur la Bastide de la Narnette, le vignoble de Bandol, l'Olivier etc .. on termine par la petite »

Le Moyen Tour · VTT · 70 km · D+1780 m · 395 vus · 34 dl · départ : La Ciotat
La première partie jusqu'à Gemenos est terrible à tous les niveaux! »

Cassis-Mont Gibaou · VTT · 20 km · D+720 m · 1032 vus · 34 dl · départ : La Ciotat
Sortie adaptée des speciales Enduro Offroad et de la trace VTOPO Fontblanche Ste Baume 66. A la fin de la descente après la sortie du tunnel sous la voie de chemin de fer (point 662) suivre le cheminement bétonné du canal pour éviter la montée ! »

Cretes & descentes de la Ste Baume · VTT · 60 km · D+3130 m · 497 vus · 32 dl · départ : Cuges-les-Pins
Boucle au départ de Cuges les pins avec les crêtes, le sentier merveilleux, les 2 descentes techniques des chapes et de la glacière. Final à réétudier pour éviter la route. »

Grand Caunet - raid SFR Cassis 2005 · VTT · 31 km · D+680 m · 399 vus · 32 dl · départ : La Ciotat
Adaptation du tracé du raid SFR Cassis 2005 au départ du grand Caunet. Le détour dans la colline sur la route d'Aubagne (D559) avant Roquefort la Bédoule n'est pas très intéressant, il vaut mieux suivre la route et rejoindre le tracé par le sud de la zone industrielle (Avenue des carrières). »

VTT - Tranpastis_J2 · VTT · 21 km · D+720 m · 428 vus · 32 dl · départ : La Ciotat
VTT - Transpastis J2 / Cassis - Relevé terrrain: 22 km / 770 m »

Roquefort la Bédoule · Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 424 vus · 32 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Petit footing avec une forte chaleur malgré le début de matinée. »

Les Balcons de la Méditerranée ** (Ceyreste 13) · Randonnée Pédestre · 14 km · D+400 m · 291 vus · 32 dl · départ : La Ciotat
Stade, Vallon des conquêtes, Vigie de la Bédoule, le Montounier, Cabanon du Marquis Vallon de Pélengarri »

Gibaou - Bois de Ratataigne · Randonnée Pédestre · 7 km · D+360 m · 245 vus · 32 dl · départ : Carnoux-en-Provence
Parking au-dessus de la Maison de Retraite de La Bédoule. Sans difficulté si ce n'est une descente caillouteuse avec des pierres roulant sous les chaussures. »

Vallon de Gendame · VTT · 12 km · D+430 m · 1171 vus · 31 dl · départ : La Ciotat
Départ de Ceyreste - montée par la piste du Pelengarri - descente du vallon de Gendame et fin des Conquettes »

Cuges - Cruvelier sud · VTT · 22 km · D+540 m · 422 vus · 31 dl · départ : Cuges-les-Pins
départ de Cuges - descente par le sud du mont Cruvelier - retour par Julhans »

De la Couronne de Charlemagne au Cap Canaille · Randonnée Pédestre · 12 km · D+340 m · 658 vus · 31 dl · départ : Cassis
Belle promenade par les hauts de Cassis en direction des crêtes du Cap Canaille. Depuis le Pas de Belle Fille (rond-point où on peut stationner un véhicule) atteindre immédiatement le plateau incliné de La Couronne de Charlemagne, puis le belvédère du BAU de la SAOUPE d' où l'on a une vue à 360° sur le massif des calanques, cassis, la rade de la ciotat et les cimes de l'arrière pays. Reprendr »

la couronne de charlemagne · Randonnée Pédestre · 16 km · D+500 m · 573 vus · 31 dl · départ : Carnoux-en-Provence
Couronne de charlemagne. Falaises soubeyranes. Cap Canaille »

Les Crêtes de La Ciotat · Randonnée Pédestre · 19 km · D+690 m · 424 vus · 30 dl · départ : La Ciotat
Parking sur le complexe Paul Eluard Pas de difficulté particulière si ce n'est la longueur de la boucle »

Ceyreste - La Ciotat - Cassis - Port Miou (AR) · VAE · 43 km · D+950 m · 502 vus · 30 dl · départ : La Ciotat
Ceyreste - La Ciotat - Cassis - Port Miou (AR) ... en VAE (vélo à Assistance électrique ) en utilisant 90% de la charge d'une batterie de 400Wh »

Grand Caunet 21 février 2011 · VTT · 16 km · D+390 m · 442 vus · 29 dl · départ : La Ciotat
Adaptation de la trace Utagawa 5157 tour de la forêt de Font Blanche transformée en boucle au départ du Grand Caunet »

Trail de la Sainte Baume (TSB) 2012 - La Grande Baume - Reconnaissance du 15 Janvier 2012 · Course à pied · 44 km · D+2570 m · 675 vus · 29 dl · départ : Cuges-les-Pins
Reconnaissance du parcours long, la Grande Baume, du Trail de La Sainte Baume (TSB) 2012 qui aura lieu le dimanche 11 Mars 2012 à Cuges Les Pins (13). Plus d'informations sur http://traildelasaintebaume.free.fr/ Il s'agit à 98% du tracé final. GPS GARMIN 305 avec le logiciel Sporttracks et le plugin de correction d'altitude : 44.6km D 2555m. Altimètre barométrique Polar: D 2700m. »

Autour de la Tête de Nige · Randonnée Pédestre · 4 km · 435 vus · 29 dl · départ : Cuges-les-Pins
Petit exercice d'échauffement autour de la tête de Nige »

Petit Roumagoua · Randonnée Pédestre · 17 km · D+750 m · 263 vus · 29 dl · départ : La Ciotat
Découverte des vallons,Gendame et Poulinière. Départ de la carrière du Roumagoua. Facile. »

Reco trail noel Gemenos · Course à pied · 16 km · D+620 m · 409 vus · 28 dl · départ : Gémenos
Depuis zone de la palud jusqu a la Vigie et retour par Point P »

Les Plaines Baronnes · Randonnée Pédestre · 16 km · D+590 m · 309 vus · 28 dl · départ : La Ciotat
Randonnée sans difficulté : éviter de passer entre les points A et B La Louisiane est une propriété privée. Les propriétaires tolèrent que l'on y randonnent à condition de ne pas passer au milieu des habitations »

Pas d'Ouillier · Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 405 vus · 27 dl · départ : La Ciotat
Départ du parking de l'école des Sévriers Retour par le chemin du Diable »

Grand Caunet - Roquefort · VTT · 26 km · D+570 m · 467 vus · 26 dl · départ : La Ciotat
Adaptation de la trace Utagawa 3940 au départ du Grand Caunet et retour par les crêtes. Passage à Roquefort inutile. »

Grand Caunet - Pelengarri · VTT · 26 km · D+680 m · 395 vus · 26 dl · départ : La Ciotat
départ du Grand Caunet - passage par Roquefort - boucle du Pelegarri au retour »

Jas de Micéau · Randonnée Pédestre · 13 km · D+500 m · 434 vus · 26 dl · départ : Cuges-les-Pins
Départ du col de l'Ange. Retour par le sommet du Brigou. Arrivée au col de l'Ange. Pas de difficultées particulières. »

Vallon des Conquettes · VTT · 13 km · D+490 m · 440 vus · 26 dl · départ : La Ciotat
Roumagoua - cabanon des gardes - vallon des Conquettes »

Vallon des Dévens · VTT · 10 km · D+420 m · 376 vus · 25 dl · départ : La Ciotat
variante par le vallon des Dévens au départ de Ceyreste »

Tour Enduro Cassis 2012 variante · VTT · 41 km · D+1310 m · 344 vus · 25 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Tour Enduro Cassis : - Sp1 de 2011 - Sp1 de 2012 - Sp2 de 2012 - Spd de 2012 »

UT2M 2013 Col de l'Ange-Cassis · Course à pied · 19 km · D+560 m · 446 vus · 25 dl · départ : Cuges-les-Pins
Etape roulante et de transition avant Cassis Marseille par les calanques »

Couronne de Charlemagne · Randonnée Pédestre · 21 km · D+770 m · 339 vus · 25 dl · départ : La Ciotat
Facile. Curiosités (Bau Redon et Bau de la Saoupe), vue magnifique des vignobles et de la Baie de Cassis. »

St Cyr les Lecques · Randonnée Pédestre · 11 km · D+290 m · 453 vus · 24 dl
balade à St Cyr les Lecques - Bandol vendredi 3 juin 2011 accompagnateur : Michel Chapelain 11 randonneurs »

Enduro Fontblanche, Le Grand Caunet · VTT · 16 km · D+570 m · 751 vus · 24 dl · départ : Cuges-les-Pins
Deux spéciales de l'enduro Cassis (2011 je crois) au départ du parking de la forêt de Fontblanche. »

Cuges versant nord Jas de Miceau · VTT · 14 km · D+450 m · 612 vus · 23 dl · départ : Cuges-les-Pins
Boucle de 15 km au départ de Cuges, montée par la DFCI depuis le col de l'Ange jusqu'au Jas de Miceau puis descente par des singletracks. Circuit réalisé d'après la trace Utagawa 1938. »

Sisyphus (ascender) · VTT · 1 km · 303 vus · 23 dl · départ : La Ciotat
montée rocheuse escarpée pour les cyclistes VTT les plus motivés »

Cuges - Les 3 Jas en boucle · Randonnée Pédestre · 17 km · D+560 m · 860 vus · 23 dl · départ : Cuges-les-Pins
Balade autours des jas (Frédéric, Sylvain, Michéou) »

Roquefort Trail (28 km - 804 d ) · Course à pied · 28 km · D+860 m · 527 vus · 23 dl · départ : Carnoux-en-Provence
ROQUEFORTRAIL, c'est un trail dont la distance est de 28,5 Kms, avec un parcours de 3,5 Kms sur route et 25 Kms sur sentier. Le parcours, balisé, passe à travers les vignobles et collines de ROQUEFORT-LA BEDOULE »

Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat · Course à pied · 14 km · D+400 m · 466 vus · 22 dl · départ : La Ciotat
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00. Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course. Inscription sur le site www.kms.fr. Quelques photos du parcours : http://picasaweb.google.com/snsm.laciotat/RouteDesCretes »

enduro offroad cassis 2012 · VTT · 32 km · D+1050 m · 511 vus · 22 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Trace du parcours enduro 2012 de l'étape de cassis de l'offroad. 4 spéciales descendantes et 4 liasons. Note : les données altitudes ne sont pas bonnes (altimetre non configuré ) »

Off Tounier 20k/850D · Course à pied · 19 km · D+890 m · 304 vus · 22 dl · départ : La Ciotat
Ceyreste; Caunet; Montounier; SaintAndré; Conquettes »

Chemin du Littoral Saint Cyr · Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 430 vus · 22 dl
Chemin du Littoral Saint Cyr au départ du Port de la Madrague Parking du Port de la Madrague (payant de début février à début novembre) Longe la mer sur toute la première partie Nombreuses montées et descentes sans difficulté »

vallon des Conquettes · VTT · 11 km · D+500 m · 237 vus · 22 dl · départ : La Ciotat
départ du camping de Ceyreste et retour par le mythique vallon des Conquettes »

Les Calanques · Randonnée Pédestre · 5 km · 319 vus · 21 dl · départ : La Ciotat
Arrivée à la Ciotat par la côte. Très belle descente, avec de très points de vue. »

St-Cyr-Mer-Sentier-Vignes-Port-Alon · Randonnée Pédestre · 3 km · 251 vus · 21 dl
trace pour reco départ de la Madrague pour rejoindre le port d'Alon par le sentier des vignes Bernard »

Cassis - Couronne de Charlemagne · Randonnée Pédestre · 3 km · 783 vus · 20 dl · départ : Carnoux-en-Provence
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-cassis-300308/rando-cassis-300308.html »

Rando de Cuge les pins · Randonnée Pédestre · 18 km · D+720 m · 346 vus · 20 dl · départ : Cuges-les-Pins
parcours de Cuge vers le col de l'Aigle et Jas de Sylvain »

Tour de la Madrague Port d'aloi · Randonnée Pédestre · 10 km · D+390 m · 278 vus · 20 dl
Départ de la Madrague. Sentier des vignes. Détour par le Collet Redon. Calanque de Port d'Alon. Sentier littoral pour le retour vers la Madrague : vues splendides). Attention, passage barré entre la pointe Fauconnière (borne 5) et la pointe Grenier (borne 3) : on peut contourner ce passage mais ne pas s'y aventurer sans expérience. »

Les Crêtes par le Vallon des Busquières · Randonnée Pédestre · 11 km · D+280 m · 273 vus · 20 dl · départ : La Ciotat
Parking dans le complexe Paul Eluard Randonnée à la demi journée Sans difficulté »

La grande arche · Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 505 vus · 20 dl · 9 photos · départ : La Ciotat
Au départ de la Ciotat, passage par la grotte de Fardeloup, La dent du Chat, le Pont naturel de Terrevaine »

VTT - Single Dausserand Cuges · VTT · 18 km · D+500 m · 473 vus · 19 dl · départ : Cuges-les-Pins
Sortie VTT très soft, génial pour une reprise. Des singles très sympa mais un peu court, pas vrai Lindsay ;) Jolies vues »

Chemin de la Sainte Baume. 21ème tronçon. Du col de l'Ange à Cassis. · Randonnée Pédestre · 19 km · D+620 m · 435 vus · 19 dl · départ : Cuges-les-Pins
Destination Cassis ! Donc avant dernière Marche de ce périple qui commence à Vienne (38) passe par la grotte de Marie Madeleine dans le massif de la Sainte Baume(83),pour arriver à Cassis.(13).Départ de la Marche au col de l'Ange ( voir 20ème tronçon), arrivée sur la plage de Cassis à proximité de l'office du tourisme. Plus d'info :www depasenpas.com Bonne Marche et à bientôt pour la toute dern »

sortie espicoulier · Cyclotourisme · 72 km · D+1360 m · 331 vus · 19 dl · départ : La Ciotat
la ciotat-ceyreste-col de l'ange-espicoulier-auriol-gemenos-la ciotat »

Le pin de Galaban · Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 163 vus · 19 dl · 3 photos · départ : La Ciotat
Petit tour au départ de La Ciotat un jour où le temps n'a décidé de se lever qu'à 17 h 00 »

Les Gorges de la Petite Ste Baume · Randonnée Pédestre · 13 km · D+420 m · 413 vus · 19 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
Balade entre Aubagne et Gémenos dans les gorges de la petite Ste Baume. »

St Cyr sur Mer le chemin du littoral · Randonnée Pédestre · 14 km · D+520 m · 326 vus · 19 dl
Agréable randonnée au bord de la mer méditerranée, en été ne pas oublier la tenue et la serviette de bain. Quelques passages délicats, sentier en balcon. »

TRAIL LaCiotat CapCanaille · Course à pied · 20 km · D+660 m · 292 vus · 19 dl · départ : La Ciotat
Trail pour niveau confirmé ! Ne pas craindre le vertige dans les rochers en début de parcours au niveau de Figuerolles. »

RECO Off Fou · Course à pied · 48 km · D+1620 m · 240 vus · 18 dl · départ : La Ciotat
En prévision évènement MTC pfx le 07 sept 2011 »

Cuges nord · VTT · 15 km · D+460 m · 367 vus · 18 dl · départ : Cuges-les-Pins
adaptation de la trace Utagawa 4021 au départ de Cuges : version courte sans le passage par Saint Pons et retour direct au col de l'Ange depuis le single sur la face sud du mont Cruvelier »

Tour St Baume - Projet · VTT · 86 km · D+2950 m · 355 vus · 18 dl · départ : La Ciotat
Une combinaison de trace pour un tour de la St Baume au départ de Ceyreste »

Revers de Boquié · Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 747 vus · 18 dl · départ : La Ciotat
Itinéraire facile. Curiosités:ruisseaux(Fainéant&Dégoutant) :Four à cade »

Cabanon des Marquis · Randonnée Pédestre · 4 km · 934 vus · 18 dl · départ : La Ciotat
Rando facile,beau point de vue sur le golfe de La Ciotat. »

Fosse de l'Enfer. · VTT · 0 km · 301 vus · 18 dl · départ : La Ciotat
montée rocheuse escarpée, nombreux obstacles, expositions dangereux (Cette trace est plus précise que la précédente.) »

Le Montounier · Randonnée Pédestre · 19 km · D+680 m · 396 vus · 18 dl · départ : Cuges-les-Pins
Boucle au départ du col de l'Ange au dessus de Cuges »

Font Blanche VTT FFC n°3 Pellangri · VTT · 18 km · D+440 m · 216 vus · 18 dl · départ : Cuges-les-Pins
Petite boucle de 18kms et 450m de D bien sympathique. La descente du vallon de Pellangri pourra etre remplacée par les conquettes 10 fois mieux. »

off La Ciotat · Course à pied · 15 km · D+1110 m · 424 vus · 17 dl · départ : La Ciotat
ous partons du Mugel vers 8h, normalement nous devions monter au belvédère du jardin botanique, mais celui ci ouvre seulement a 9h en hiver. Cool 70 m d'économisé et 35 minutes. Direction la calanque et république de figuerolle pour un sentier le long de la mer (sentier en poudingue caractéristique). Arrivé a l'église notre dame de la garde, nous continuons notre quête de dénivelé vers le petit »

Ronde des vignes à La Bédoule · Marche Nordique · 10 km · 241 vus · 17 dl · départ : Carnoux-en-Provence
Compétition annuelle organisée par la mairie de Roquefort-La-Bedoule (13830) et l'association l'Envol »

Jas de Sylvain · Randonnée Pédestre · 17 km · D+770 m · 230 vus · 17 dl · départ : Cuges-les-Pins
Parking au Col de l'Ange sur la RN 8 Randonnée sans difficulté »

Douard - Cerisiers et piste enduro · VTT · 16 km · D+370 m · 316 vus · 16 dl · départ : Gémenos
OriginalespigaouRiders Duka Chris Romain Seb Abalone »

Fosse de l'Enfer · VTT · 0 km · 376 vus · 16 dl · départ : La Ciotat
montée rocheuse escarpée, nombreux obstacles, expositions dangereux »

ND de la Garde du Sémaphore ** (La Ciotat 13) · Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 239 vus · 16 dl · départ : La Ciotat
Mugel, l'anse de Granier, St Frétouse, le Sémaphore, retour vers ND de la Garde, Figuerolle »

Entre St Cyr et Bandol · Randonnée Pédestre · 13 km · D+310 m · 183 vus · 16 dl
Entre St Cyr et Bandol par le chemin des douaniers. Le sentier du littoral est fermé entre la pointe Grenier et la pointe Fauconnière. »

St Cyr / mer · Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 180 vus · 16 dl
Départ du port de la Madrague. Picnic à la pointe des Engraviers Retour par la côte (enchainement de pointes, plages, criques) »

13-Carnoux en Provence · Randonnée Pédestre · 16 km · D+460 m · 340 vus · 16 dl · départ : Carnoux-en-Provence
Au départ du cimetière, avenue Jean Bart, une boucle sur les crêtes tout autour du site de la commune de Carnoux. »

gémenos-rouvière-colange-cruvelier-gémenos · VTT · 33 km · D+920 m · 539 vus · 15 dl · départ : Roquefort-la-Bédoule
gémenos-grand rouvière-petit rouvière-vallon peuplier-petite st beaume-chateau julhands-col ange-cruvelier-gémenos »

Calou Tounier 24R · Course à pied · 23 km · D+940 m · 280 vus · 15 dl · départ : La Ciotat
Autour du Mont Tounier et à partir du stade de Ceyreste Parcours varié »

Trail Court de la Ste Baume 2012 (21,16 km / 1250 d ) · Course à pied · 20 km · D+1000 m · 370 vus · 15 dl · départ : Cuges-les-Pins
Tracé définitif du trail court de la ste Baume 2012. 21 km et 1250 d »

Falaises Soubeyranes · Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 338 vus · 15 dl · départ : La Ciotat
Bibliothèque Ripatons. Départ du Sémaphore, se diriger vers les carrières du Loin, remonter vers le Pin du Galaban. Rejoindre la route des Crêtes et utiliser le sentier le long des falaise Soubeyranes qui ramènent au Sémaphore »

Espigaou Riders - Cerisier et Douard · VTT · 16 km · D+430 m · 356 vus · 15 dl · départ : Gémenos
Petit tour du dimanche APM: Bon la première descente est bidon ... mais de la tête du douard en bas c'est de la boule de balle comme dirait quelqu'un que je connais: Duka Pascalou ! »

espigaou bikes - Douard et Cassis · VTT · 26 km · D+920 m · 396 vus · 15 dl · départ : Gémenos
départ du magasin espigaou bikes, traversée du vallon de rouvière, descente, par spé 3 de l'enduro de Cassis 2012. retour vers le mag mais il manque la dernière spéciale.. »

Col de Fauge · Randonnée Pédestre · 17 km · D+890 m · 214 vus · 15 dl · départ : Cuges-les-Pins
Départ du Parking du Col de l'Ange Difficulté P2 T2 »

off du 29/12/2013 · Course à pied · 18 km · D+980 m · 310 vus · 14 dl · départ : La Ciotat
profiter du site enchanteur autour de La Ciotat Pierre pfx »

coldegarde-castellet · Cyclotourisme · 83 km · D+1120 m · 275 vus · 14 dl · départ : La Ciotat
La Ciotat par Le Beausset, Col de garde, le Beausset, Castellet, et descente sur la Ciotat par single VTT »

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