Parking au-dessus de la Maison de Retraite de La Bédoule.
Sans difficulté si ce n'est une descente caillouteuse avec des pierres roulant sous les chaussures.
Actions 7 km
+357 m/-359 m
02:00
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Longueur et nombre de points
6.72 km
685 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
357 m
360 m
370 m
124 m
272 m
Date et durée
20 décembre 2017
08:42
20 décembre 2017
11:16
02:33:22
02:07:24
00:25:58
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 0.6
342 m/h
0h57m04s
-427 m/h
0h45m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'14" | 3.5 km/h | |
2 | 14'13" | 4.2 km/h | 05'44" |
3 | 22'41" | 2.6 km/h | 09'52" |
4 | 24'42" | 2.4 km/h | 08'30" |
5 | 20'57" | 2.9 km/h | |
6 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)
315 Cal
148 Cal/h
Plus
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