Adaptation de la trace Utagawa 5157 tour de la forêt de Font Blanche transformée en boucle au départ du Grand Caunet
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16km
+511m/-509m
01:30
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Length and number of waypoints
16.4 km
668 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and without smoothing
511 m
510 m
521 m
233 m
370 m
Date et durée
21 février 2011
10:57
21 février 2011
12:43
01h45m45s
1h36m29s
00h09m16s
Vitesse et denivelés horaires
10.2 km/h
Détail »
36.9 km/h
au km 9.6
450 m/h
0h47m33s
-1277 m/h
0h17m03s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 2 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 3 | 06'43" | 8.9 km/h | |
| 4 | 05'00" | 12 km/h | 05'18" |
| 5 | 06'13" | 9.6 km/h | |
| 6 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 7 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 8 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 9 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 10 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 11 | 07'52" | 7.6 km/h | 03'42" |
| 12 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 13 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 14 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 15 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 16 | 02'27" | 24.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
83 Watts
1h36m29s
458 Cal
285 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
58
105
36 [Légende]
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