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Urban Trail de Mougins le dimanche 17 mars - 15 kilomètres chronométré - Départ au Coeur de Mougins »
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tempete alex Course à pied · 11 km · 318 vus · 8 dl · ntp06
title=Tempete Alex 1
sport=run
duration=3641000
distance=11012.754
averageMps=3.0688990926587745
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calories=675.217
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Urban Trail BarSurLoup Course à pied · 9 km · D+310 m · 241 vus · 2 dl · lolodive
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rando course RLP Gourdon par chemin du paradis »
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Course d'orientation : Jeux de Sophia 2018 Course à pied · 7 km · 530 vus · 6 dl · 01:15 · M@th!3u
Jeux de Sophia 2018 : Course d'Orientation »
Trail vers gourdon Course à pied · 13 km · D+490 m · 534 vus · 23 dl · Philippin
Pas encore faite. Description à venir dès que je la fait »
parcours-amnesty Course à pied · 11 km · D+210 m · 463 vus · 17 dl · 00:45 · Doume06
parcours du cross amnesty en decembre 2016 »
Cross Amnesty Valbonne 2017 Course à pied · 11 km · D+270 m · 544 vus · 22 dl · 01:00 · slowglider
De Sophia Ferme Bermond à Valbonne village et retour »
De roquefort les pins à la mer Course à pied · 14 km · 586 vus · 18 dl · Philippin
Un petit entrainement tout en descente pour la récupération »
Semi marathon courir pour une fleur Course à pied · 21 km · D+210 m · 1061 vus · 51 dl · 01:45
Semi marathon sur le cap d'Antibes début octobre. »
CAP_Sophia_10km_Trail Course à pied · 10 km · D+320 m · 625 vus · 29 dl · 01:15
10km trail loop in Brague park
Mostly on not stabilised singletracks with many rocks and obstacles for both uphills and downhills.
Few uphills are short but with a strong slope
For usual trailers with »
CAP_Sophia_11km_Butterfly Course à pied · 11 km · D+290 m · 606 vus · 26 dl · 01:00
11km running loop in Brague park.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, no singletrack
Not flat but uphills are of reasonable slope. »
CAP_Sophia_15km Course à pied · 15 km · D+310 m · 697 vus · 33 dl · 01:15
15km running loop between Sophia and Valbonne.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, some portions on singletracks but no particular difficulty.
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run ombre pour sl Course à pied · 18 km · 727 vus · 20 dl · 02:15 · Doume06
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Parcours foulées biotoises 2017 Course à pied · 9 km · 1402 vus · 71 dl · supermanu21
Nouveau tracé des foulées biotoises 2017 »
Trail Camp Romain Course à pied · 8 km · D+210 m · 796 vus · 53 dl · 01:00 · lolodive
Petit entrainement mounta cala ! »
Roq4trail2017 Course à pied · 13 km · D+290 m · 596 vus · 30 dl
trail de roquefort, 1er edition 2017 »
Boucle Bel Air Course à pied · 21 km · D+770 m · 862 vus · 44 dl · 02:15 · pnollet
Boucle 1A Sophia - Bel Air Villeneuve Loubet »
trail la valmasque la brague Course à pied · 13 km · D+340 m · 1322 vus · 81 dl · 01:15
Parc de la Valmasque BIOt - Petit de la Brague »
Gourdon -> Entrevaux Course à pied · 52 km · D+3090 m · 633 vus · 34 dl
Gourdon -> Entrevaux par le GR4 »
13km villeneuve Course à pied · 11 km · 876 vus · 39 dl
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Baou des blancs Course à pied · 18 km · D+780 m · 734 vus · 30 dl
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La Brague Course à pied · 10 km · D+220 m · 656 vus · 23 dl
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La Brague Course à pied · 10 km · D+230 m · 1065 vus · 87 dl
Proposition de sortie à la fraîche pour le mois de juillet sur Sophia-Antipolis »
Fontmerle Course à pied · 14 km · 503 vus · 24 dl · easyrider06
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Special olympics 1/2 Course à pied · 1 km · 478 vus · 18 dl · easyrider06
2 boucles de 1.3kms »
Bouillide 4x2.5 Course à pied · 2 km · 558 vus · 13 dl · easyrider06
Parcours en relais ludique »
Special olympics Course à pied · 3 km · 525 vus · 25 dl · easyrider06
Tour de la bouillide pour faire un relais 4x2.5 »
Lunchtrail à Bel Air Course à pied · 9 km · D+270 m · 696 vus · 25 dl · 01:00
lunchtrail »
Parcours Source - Etang - Canal Course à pied · 15 km · 1112 vus · 61 dl · 01:30
Parcours départ La Source - Golf de Mougins - Etang de Fontmerle - Canal - Chemin des Chevaux - Retour Golf - Puis petite boucle à la fin pour faire 1h30. »
Parcours Thalassa-Etang Fontmerle Course à pied · 11 km · 1138 vus · 27 dl · 01:15
Parcours de cap 11 kms.
Départ Thalassa, Golfe de Mougins, Etang de Fontmerle, retour Golfe Mougins, Thalassa.
Si départ du stade, retirer 2 x 1 km. »
TI Trail Course à pied · 2 km · 549 vus · 19 dl · 00:15
Liaison Ginestières-Mardaric »
Tourrettes s/loup, pic de courmettes Course à pied · 14 km · D+900 m · 536 vus · 15 dl · krik06
Tourrettes s/loup, pic de courmettes »
CO J2S 2015 Teyssier Charpentier Course à pied · 7 km · 586 vus · 23 dl · 00:45
Notre trace de CO »
TI trail Course à pied · 12 km · 615 vus · 20 dl · 01:15
Lunch ride entre mer et collines arrides »
Boucle Vence Vescagne Col de Vence Malvan Vence Course à pied · 22 km · D+1050 m · 1109 vus · 20 dl · 03:00 · borisdenice
Bonne grosse bouclasse: départ Vence pour l'habituel Baou des Blancs / Mangia Pau / Petit Plan des Noves.
Puis direction Bezaudun plein nord par le GR51 jusqu'à Vescagne.
A Vescagne direction l'oues »
Trail des Puys - Petit Parcours Course à pied · 15 km · D+780 m · 525 vus · 26 dl · Phil Zuc
Trail des Puys - Petit Parcours »
Boucle Vence/Plan des Noves par Blaquières Course à pied · 13 km · D+290 m · 856 vus · 19 dl · borisdenice
Départ Vence, Baou des Blancs par la carrière. Blaquières, Mangia Pau.
Puis ouest par Plan des Noves, traverser D2 pour un retour sous la combe de Barbe puis les Salles. »
traversée du Jas de Bayle plein sud (hors sentier) Course à pied · 11 km · 846 vus · 36 dl · 01:30 · borisdenice
Une traversée entrainement trail Vence / Combe de Barbe par l'ouest, retour JAs de Bayle pour garder le soleil, descente hors sentier par le sud, terminé dans une propriété privée pour rejoindre »
valmasque Course à pied · 15 km · D+330 m · 605 vus · 25 dl · 02:00 · JCGAZ
Grand tour »
sophia Course à pied · 18 km · D+200 m · 505 vus · 13 dl
tour de sophia »
Opio - CaP - 12km - Vallon du Curnier Course à pied · 12 km · D+230 m · 969 vus · 35 dl · Fd
Boucle de 12 km dans les bois d'Opio (D ~200m) »
Montée de courmette Course à pied · 6 km · D+1050 m · 785 vus · 23 dl · 01:15 · Tazz06
Entrainement pour le kilometre vertical de la vésubie
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Valmasque Course à pied · 8 km · 508 vus · 21 dl · 00:45
parcours vallonné en forêt sur pistes et chemins »
trail Course à pied · 22 km · D+420 m · 507 vus · 21 dl · 00:00 · JCGAZ
autour de villeneuve »
La montée du paradis Course à pied · 6 km · D+800 m · 543 vus · 11 dl · Tazz06
Une bonne montée ! »
Tour Dominical Course à pied · 13 km · D+260 m · 502 vus · 12 dl · 00:00 · Tazz06
Mélange de goudron et de chemins
Tres Sympa »
VALAMASQUE2 Course à pied · 9 km · 630 vus · 27 dl · 01:00
Parcours vallonné principalement sur pistes DFCI. quelques passages sur sentiers un peu plus accidentés.
certains endroits sont boueux et collants après jours de pluie. »
valmasque Course à pied · 6 km · 532 vus · 8 dl · 00:45
parcours vallonné dans les sous bois. chemins de terre avec quelques passage caillouteux
facile »
valmasque Course à pied · 6 km · 895 vus · 25 dl · 00:45
alternance montées et descentes dans décors boisé
chemins de terre avec quelques passages caillouteux. »
Tour du chateau Course à pied · 10 km · D+330 m · 585 vus · 15 dl · 01:00 · Tazz06
Entrainement du chateau »
Stade-> Vallon des veau Course à pied · 11 km · D+270 m · 722 vus · 27 dl · 01:00 · Tazz06
Tour avec une vue magnifique! »
à faire Course à pied · 13 km · D+810 m · 442 vus · 12 dl
un entrainement »
urban trail court Course à pied · 12 km · D+300 m · 537 vus · 11 dl
trail court »
urban trail Course à pied · 29 km · D+730 m · 493 vus · 11 dl
urban trail long »
urban trail Course à pied · 31 km · D+820 m · 519 vus · 5 dl
urban trail long »
Boullide Course à pied · 12 km · 627 vus · 13 dl · easyrider06
Au départ de fitlane Sophia après le taf...parcours roulant en grande partie sur route mais avec de belles cotes »
Trail Villeneuve-Loubet Course à pied · 19 km · D+400 m · 898 vus · 27 dl · 02:45 · JCGAZ
Vallons de Collelongue et Fabregouriers »
Running bord de mer cagnes sur mer Course à pied · 11 km · 736 vus · 24 dl · Tazz06
Vue sympa sur les montagnes et les plages »
CalernCavilloreParadis-CCP Course à pied · 22 km · D+1050 m · 559 vus · 16 dl · easyrider06
Qui n'aime pas la caillasse s'abstenir...à faire à la fraiche pendant l'été ou en mi saison...vue imprenable à 360° sur mer et montagne. »
Chemin du Paradis et Cavillore Course à pied · 15 km · D+1010 m · 457 vus · 12 dl · 01:45
Bonne sortie après le boulot ! »
Mougins-Mouans-Roquette Course à pied · 18 km · D+300 m · 526 vus · 18 dl
Parcours de CAP vers Mougins »
JDS2013 - Course d\'orientation Course à pied · 7 km · D+240 m · 591 vus · 11 dl · 01:30
Jeux de Sophia-Antipolis 2013 - Epreuve de course d'orientation. 16 balises a trouver. »
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Tour inédit depuis bar s/loup quartier la bessurane pour rejoindre le paradis sous le canal du foulon...ascension jusqu'u col de cavillore est pour redescendre via cavillore ouest avant de prendre l »
decrassage Course à pied · 6 km · 501 vus · 9 dl · 00:45
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PROM AVEC BAB Course à pied · 9 km · 546 vus · 14 dl · 01:00
premier jogg avec ma soeur »
TIT TOUR DU SOIR Course à pied · 7 km · D+240 m · 413 vus · 12 dl · 01:15
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Prom et Mt Boron Course à pied · 15 km · 494 vus · 24 dl · 01:15
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16-04-2013 Course à pied · 11 km · D+220 m · 316 vus · 12 dl · 01:15
16-04-2013 »
Cavillore EST via Paradis Course à pied · 12 km · D+810 m · 532 vus · 20 dl · easyrider06
Trail au départ de pont du loup en A/R à l'aurore pour aller contempler les premiers rayons de soleil...sentier très cassant »
Collelongue/Fabregouriers Course à pied · 3 km · 620 vus · 18 dl · JCGAZ
Rech itinéraire »
Tour du camp romain Course à pied · 14 km · D+230 m · 687 vus · 12 dl · orange
Puits - camp romain A/R »
Jardinage Course à pied · 12 km · 488 vus · 12 dl · 01:45 · JCGAZ
jardinage fabregouriers »
mon parocurs Course à pied · 2 km · 477 vus · 12 dl · JCGAZ
monparcours »
Trail à Villeneuve Course à pied · 9 km · D+270 m · 948 vus · 32 dl · 01:00 · JLL
Parcours de trail du midi, très agréable, surtout quand on fait un morceau avec une star de la discipline ;-) »
run valmasque JP 20 nov 10,8 kms Course à pied · 10 km · D+230 m · 617 vus · 18 dl · 01:00 · vprost
run valmasque JP 20 nov 10,8 kms »
Entre Vence & Tourettes Course à pied · 16 km · D+810 m · 564 vus · 17 dl · JCGAZ
Boucle au départ du ch des salles de Vence »
Course matinal Course à pied · 8 km · 580 vus · 12 dl · Tazz06
Course sur les hauteur de cagnes sur mer
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Entrainement 10 km Cagnes sur mer Course à pied · 11 km · 504 vus · 14 dl · Tazz06
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Entrainement 10 km Cagnes sur mer Course à pied · 12 km · D+230 m · 673 vus · 14 dl · Tazz06
Course a pied du bord de mer
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Entrainement trail Valmasque Course à pied · 7 km · 539 vus · 13 dl · 01:00 · Aurel
Entrainement trail Valmasque »
running 10 juillet 2012 Course à pied · 8 km · D+230 m · 534 vus · 12 dl · 00:45 · vprost
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running 8 juillet 2012 Course à pied · 13 km · D+290 m · 508 vus · 11 dl · 01:15 · vprost
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Course d orientation Mougins school Course à pied · 4 km · 601 vus · 18 dl · 01:15
Tracé de la CO du dimanche »
vaugre Course à pied · 3 km · 584 vus · 14 dl · titou
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