Vence - Tourette - Vence Course à pied · 15 km · D+400 m · 162 vus · 27 dl · 01:30 · rhenrion2000

Trail Vence - Cascades du Riou - Baou des Noirs - Baou des blancs - Vence Course à pied · 19 km · D+640 m · 203 vus · 43 dl · 03:03 · rhenrion2000
Magnifique trek proche de Vence

Trail Vence - Tourettes sur Loup - Vence Course à pied · 15 km · D+440 m · 144 vus · 25 dl · 01:36 · rhenrion2000

Trail Vence - Saint Paul de Vence - Vence Course à pied · 10 km · D+280 m · 232 vus · 29 dl · 00:55 · rhenrion2000
Sortie trail interéssante

Vence Mathis Course à pied · 12 km · D+390 m · 515 vus · 59 dl · pascal.ottenheimer

Foulées biotoises Course à pied · 9 km · 298 vus · 30 dl · Pierre

1 2 3 reco grasse Course à pied · 26 km · D+470 m · 244 vus · 28 dl · 01:18 · pascal.becque

Course des miss Course à pied · 2 km · 274 vus · 26 dl · pascal.becque

Footing bois valbonne Course à pied · 8 km · 609 vus · 57 dl · bell205

test Course à pied · 7 km · 442 vus · 28 dl · 1 photo · pascal.becque

cagnes Course à pied · 18 km · 488 vus · 35 dl · rouag51

Cipières Trail 2021 Course à pied · 65 km · D+3230 m · 234 vus · 11:47 · gerald.aufranc
trail de cipière avec le GPS de la montre Garmin qui déconne toujours autant

Carrière + retour par single du Touar Course à pied · 9 km · D+280 m · 373 vus · 26 dl · 00:57 · Doume06
tour carrière anti horaire

Tour du Golf Course à pied · 7 km · 1104 vus · 64 dl · 00:37 · M@th!3u

Valmasque 5K 55D Course à pied · 5 km · 742 vus · 52 dl · 00:34 · schaupp.clement

Trail mouans grasse Course à pied · 10 km · 1127 vus · 54 dl · carolesouchaire

Urban Trail BarSurLoup Course à pied · 9 km · D+310 m · 433 vus · 34 dl · lolodive
à tester

Peymeinade : Canal Course à pied · 10 km · 931 vus · 47 dl · 00:55 · yogo
Petite balade le long du canal.

La Malle Trail 8K Course à pied · 8 km · D+450 m · 509 vus · 44 dl · lolodive
Petit trail sur la Malle

rando course RLP -> Gourdon Course à pied · 12 km · D+760 m · 587 vus · 32 dl · Doume06
rando course RLP Gourdon par chemin du paradis

Grasse : Canal de la siagne Course à pied · 12 km · 1660 vus · 66 dl · 01:10 · yogo
Sympathique sentier le long du canal de la siagne

course d'orientation jeux de sophia 2018 Course à pied · 7 km · 633 vus · 39 dl · 01:22
course d'orientation jeux de sophia Antipolis 2018

Course d'orientation : Jeux de Sophia 2018 Course à pied · 7 km · 692 vus · 36 dl · 01:21 · M@th!3u
Jeux de Sophia 2018 : Course d'Orientation

Trail vers gourdon Course à pied · 13 km · D+490 m · 705 vus · 49 dl · Philippin
Pas encore faite. Description à venir dès que je la fait

parcours-amnesty Course à pied · 11 km · D+210 m · 634 vus · 43 dl · 00:51 · Doume06
parcours du cross amnesty en decembre 2016

Cross Amnesty Valbonne 2017 Course à pied · 11 km · D+270 m · 818 vus · 55 dl · 00:54 · slowglider
De Sophia Ferme Bermond à Valbonne village et retour

De roquefort les pins à la mer Course à pied · 14 km · 769 vus · 48 dl · Philippin
Un petit entrainement tout en descente pour la récupération

CAP_Sophia_10km_Trail Course à pied · 10 km · D+320 m · 793 vus · 62 dl · 01:08
10km trail loop in Brague park Mostly on not stabilised singletracks with many rocks and obstacles for both uphills and downhills. Few uphills are short but with a strong slope For usual trailers with

CAP_Sophia_11km_Butterfly Course à pied · 11 km · D+290 m · 767 vus · 54 dl · 00:59
11km running loop in Brague park. Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, no singletrack Not flat but uphills are of reasonable slope.

CAP_Sophia_15km Course à pied · 15 km · D+310 m · 871 vus · 86 dl · 01:11
15km running loop between Sophia and Valbonne. Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, some portions on singletracks but no particular difficulty. Only

run ombre pour sl Course à pied · 18 km · 887 vus · 46 dl · 02:11 · Doume06
course à pied à l'ombre - sortie longue

Parcours foulées biotoises 2017 Course à pied · 9 km · 1612 vus · 104 dl · supermanu21
Nouveau tracé des foulées biotoises 2017

Trail Camp Romain Course à pied · 8 km · D+210 m · 969 vus · 92 dl · 00:55 · lolodive
Petit entrainement mounta cala !

Puy de Tourrettes et Pic de Courmettes Course à pied · 11 km · D+740 m · 914 vus · 70 dl · M@th!3u
Rando-trail passant par le Puy de Tourettes et le Pic de Courmettes. Départ à Courmes

Roq4trail2017 Course à pied · 13 km · D+290 m · 756 vus · 55 dl
trail de roquefort, 1er edition 2017

Boucle Bel Air Course à pied · 21 km · D+770 m · 1014 vus · 71 dl · 02:18 · pnollet
Boucle 1A Sophia - Bel Air Villeneuve Loubet

trail la valmasque la brague Course à pied · 13 km · D+340 m · 1524 vus · 111 dl · 01:22
Parc de la Valmasque BIOt - Petit de la Brague

Gourdon -> Entrevaux Course à pied · 52 km · D+3090 m · 851 vus · 61 dl
Gourdon -> Entrevaux par le GR4

13km villeneuve Course à pied · 11 km · 1043 vus · 68 dl
trail de 13km villeneuve loubet

Baou des blancs Course à pied · 18 km · D+780 m · 1030 vus · 70 dl
18.4km 1066m

SEUIL CANAL Course à pied · 11 km · D+230 m · 731 vus · 44 dl · 01:22 · moeglin
HKHKHLLJLKJLJLMJ

La Brague Course à pied · 10 km · D+220 m · 777 vus · 46 dl
Course à pieds sur Sophia à la fraîche

La Brague Course à pied · 10 km · D+230 m · 1241 vus · 121 dl
Proposition de sortie à la fraîche pour le mois de juillet sur Sophia-Antipolis

Fontmerle Course à pied · 14 km · 642 vus · 49 dl · easyrider06
un max de pistes larges

Trail des sommets de Caussols - 17km Course à pied · 18 km · D+520 m · 1953 vus · 83 dl
Trail de Caussols. Organisé le 10 juillet 2016. 3 parcours et une marche. Ici le parcours du 17KM

Trail Cabris Course à pied · 12 km · D+210 m · 1343 vus · 93 dl · 01:19 · lolodive
Joli parcours dans la forêt de Cabris. Pas mal de singles joueurs. Des belles descentes, parfois techniques. De la forêt et des paysages bien sympas.

Special olympics 1/2 Course à pied · 1 km · 608 vus · 42 dl · easyrider06
2 boucles de 1.3kms

Bouillide 4x2.5 Course à pied · 2 km · 705 vus · 40 dl · easyrider06
Parcours en relais ludique

Special olympics Course à pied · 3 km · 650 vus · 52 dl · easyrider06
Tour de la bouillide pour faire un relais 4x2.5

Lunchtrail à Bel Air Course à pied · 9 km · D+270 m · 814 vus · 49 dl · 01:00
lunchtrail

Parcours Source - Etang - Canal Course à pied · 15 km · 1305 vus · 93 dl · 01:35
Parcours départ La Source - Golf de Mougins - Etang de Fontmerle - Canal - Chemin des Chevaux - Retour Golf - Puis petite boucle à la fin pour faire 1h30.

Trail pic courmette-Puy tourette Course à pied · 19 km · D+990 m · 672 vus · 41 dl · 02:41
entrainement trail

Parcours Thalassa-Etang Fontmerle Course à pied · 11 km · 1370 vus · 58 dl · 01:11
Parcours de cap 11 kms. Départ Thalassa, Golfe de Mougins, Etang de Fontmerle, retour Golfe Mougins, Thalassa. Si départ du stade, retirer 2 x 1 km.

TI Trail Course à pied · 2 km · 682 vus · 46 dl · 00:15
Liaison Ginestières-Mardaric

course a pied derrière les tennis de grasse Course à pied · 6 km · 795 vus · 40 dl · 00:47
course a pied préparation de la holirun

Sarée, 1000 de Grasse, Haut montet, Embarnier, Gourdon, Kennedy Course à pied · 24 km · D+1020 m · 792 vus · 41 dl · krik06
Un peu long, possible de raccourcir?

Tourrettes s/loup, pic de courmettes Course à pied · 14 km · D+900 m · 668 vus · 47 dl · krik06
Tourrettes s/loup, pic de courmettes

Gourdon, Embarnier, Rougiès, Cavillore Course à pied · 14 km · D+660 m · 580 vus · 36 dl · krik06
Parcours assez roulant sans gros dénivelé

Trail de grasse 2015 Course à pied · 35 km · D+1550 m · 643 vus · 51 dl · 03:56
Trail de grasse 2015, 8eme/135

CO J2S 2015 Teyssier Charpentier Course à pied · 7 km · 733 vus · 48 dl · 00:50
Notre trace de CO

Boucle Vence Vescagne Col de Vence Malvan Vence Course à pied · 22 km · D+1050 m · 1594 vus · 54 dl · 03:05 · borisdenice
Bonne grosse bouclasse: départ Vence pour l'habituel Baou des Blancs / Mangia Pau / Petit Plan des Noves. Puis direction Bezaudun plein nord par le GR51 jusqu'à Vescagne. A Vescagne direction l'oues

Trail des Puys - Petit Parcours Course à pied · 15 km · D+780 m · 662 vus · 50 dl · Phil Zuc
Trail des Puys - Petit Parcours

Boucle Vence/Plan des Noves par Blaquières Course à pied · 13 km · D+290 m · 1119 vus · 53 dl · borisdenice
Départ Vence, Baou des Blancs par la carrière. Blaquières, Mangia Pau. Puis ouest par Plan des Noves, traverser D2 pour un retour sous la combe de Barbe puis les Salles.

traversée du Jas de Bayle plein sud (hors sentier) Course à pied · 11 km · 1042 vus · 61 dl · 01:28 · borisdenice
Une traversée entrainement trail Vence / Combe de Barbe par l'ouest, retour JAs de Bayle pour garder le soleil, descente hors sentier par le sud, terminé dans une propriété privée pour rejoindre

valmasque Course à pied · 15 km · D+330 m · 753 vus · 52 dl · 02:02 · JCGAZ
Grand tour

Grasse-Peymeinade par st Francois & canal Course à pied · 11 km · D+210 m · 1266 vus · 65 dl
passage le long du canal a tester

Grasse Course à pied · 7 km · D+230 m · 818 vus · 40 dl · 00:45 · yogo
..........

Opio - CaP - 12km - Vallon du Curnier Course à pied · 12 km · D+210 m · 1148 vus · 61 dl · Fd
Boucle de 12 km dans les bois d'Opio (D ~200m)

Montée de courmette Course à pied · 6 km · D+1050 m · 953 vus · 49 dl · 01:10 · Tazz06
Entrainement pour le kilometre vertical de la vésubie

La montée du paradis Course à pied · 6 km · D+800 m · 695 vus · 43 dl · Tazz06
Une bonne montée !

à faire Course à pied · 13 km · D+810 m · 575 vus · 39 dl
un entrainement

Boullide Course à pied · 12 km · 815 vus · 42 dl · easyrider06
Au départ de fitlane Sophia après le taf...parcours roulant en grande partie sur route mais avec de belles cotes

Pic de Courmettes et Puy de Tourettes Course à pied · 10 km · D+780 m · 980 vus · 82 dl · bonettosyl
Petite randonnée after-taff

CalernCavilloreParadis-CCP Course à pied · 22 km · D+1050 m · 698 vus · 42 dl · easyrider06
Qui n'aime pas la caillasse s'abstenir...à faire à la fraiche pendant l'été ou en mi saison...vue imprenable à 360° sur mer et montagne.

Chemin du Paradis et Cavillore Course à pied · 15 km · D+1010 m · 603 vus · 38 dl · 01:47
Bonne sortie après le boulot !

JDS2013 - Course d\'orientation Course à pied · 7 km · D+240 m · 732 vus · 44 dl · 01:27
Jeux de Sophia-Antipolis 2013 - Epreuve de course d'orientation. 16 balises a trouver.

Paradis Cavillore Naouq Garagaï Course à pied · 15 km · D+750 m · 1218 vus · 48 dl · easyrider06
Tour inédit depuis bar s/loup quartier la bessurane pour rejoindre le paradis sous le canal du foulon...ascension jusqu'u col de cavillore est pour redescendre via cavillore ouest avant de prendre l

Trail de grasse Course à pied · 32 km · D+1400 m · 617 vus · 42 dl · 03:16 · laurent_simon183
Superbe course, super organisation. 13eme au général.

Trail_Grasse_33km Course à pied · 32 km · D+1390 m · 774 vus · 52 dl · 03:13 · Yakari
Reconnaissance du balisage le 01juin2013 du premier trail de Grasse option 33km organisé par le club Courir en pays de Grasse qui aura lieu le 02juin 2013. Fait seul avec radio pour vérification des

Trail_Grasse_33km Course à pied · 56 km · D+1390 m · 660 vus · 51 dl · 04:22 · Yakari
Reconnaissance du trail de Grasse faite le 01juin2013. Le trail aura lieu le 02juin2013. Première édition de ce trail. Première montée très selective car longue jusqu'au plateau de St Christophe

Trail - reco trail pays grassois Course à pied · 20 km · D+790 m · 725 vus · 39 dl · 02:11 · laurent_simon183
galère au niveau de l'embardier : troupeau de mouton et patous....impossible de suivre le tracé...

Cavillore EST via Paradis Course à pied · 12 km · D+810 m · 695 vus · 51 dl · easyrider06
Trail au départ de pont du loup en A/R à l'aurore pour aller contempler les premiers rayons de soleil...sentier très cassant

Collelongue/Fabregouriers Course à pied · 3 km · 781 vus · 43 dl · JCGAZ
Rech itinéraire

Trail du pays de grasse Course à pied · 33 km · D+1520 m · 1021 vus · 62 dl · orange
Trail du pays de grasse 33km

Tour du camp romain Course à pied · 14 km · D+230 m · 1028 vus · 66 dl · orange
Puits - camp romain A/R

Jardinage Course à pied · 12 km · 653 vus · 31 dl · 01:39 · JCGAZ
jardinage fabregouriers

mon parocurs Course à pied · 2 km · 628 vus · 37 dl · JCGAZ
monparcours

Boucle autour de Bramafan Course à pied · 27 km · D+1460 m · 630 vus · 30 dl · 05:00
Trop froid pour monter au Cheiron. On peut sans doute améliorer le tour...

Trail à Villeneuve Course à pied · 9 km · D+270 m · 1335 vus · 64 dl · 01:02 · JLL
Parcours de trail du midi, très agréable, surtout quand on fait un morceau avec une star de la discipline ;-)

Entre Vence & Tourettes Course à pied · 16 km · D+810 m · 704 vus · 38 dl · JCGAZ
Boucle au départ du ch des salles de Vence

Trail de Cipières Course à pied · 55 km · D+2890 m · 544 vus · 37 dl · 09:40 · Aonikenk
22e / 103 partants (32 abandons)

Trail de Cipières 2012 (3è relai) Course à pied · 20 km · D+880 m · 584 vus · 35 dl · 02:26
3è et dernier relai, sous une grosse chaleur

Pic de Courmettes et Puy de Tourrettes Course à pied · 11 km · D+690 m · 704 vus · 38 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le 6/6/2012.

Course d orientation Mougins school Course à pied · 4 km · 726 vus · 55 dl · 01:10
Tracé de la CO du dimanche

vaugre Course à pied · 3 km · 866 vus · 36 dl · titou
course zndurance

Footing Baous des Noirs et des Blancs Course à pied · 14 km · D+720 m · 851 vus · 44 dl · 01:53
Départ de Vence pour un tour des Baous

Lunch trail à Biot - 28/03/12 Course à pied · 9 km · 627 vus · 54 dl · 00:54
Petit parcours de CAP du midi

Sortie valmasque Course à pied · 14 km · 631 vus · 43 dl · 01:13 · yaheuze
pépinière -valmasque - fontmerle

Gourdon - calern - gourdon Course à pied · 15 km · D+570 m · 1016 vus · 46 dl · orange
Gourdon - cavillore - calern - gourdon

Gourdon Trail Course à pied · 11 km · D+780 m · 647 vus · 40 dl · orange
Bar sur loup - gourdon - cavillore - gourdon - bar sur loup