Randonnées à Montferrier-sur-Lez

Randonnée VTT solidaire (2ème édition) à Clapiers JacouRandonnée VTT solidaire (2ème édition) à Clapiers Parcours de 24km, difficulté facile Venez retrouver mes sorties sur http://vh-cycling.com. »

[Course] Trail de Grabels - 12 Km GrabelsPromouvoir à la fois la pratique sportive du trail et la protection de l’environnement, à travers une course voulue « zéro déchet », organisée en garrigue à Grabels, et mener des actions en faveur de l’environnement grâce aux fonds récoltés Site => https://traildegrabels.wordpress.com/ »

Juvignac Caunelles à source de l'Avy à Grabels par lac des garrigues et retour JuvignacRando familiale permettant de découvrir la mosson entre Juvignac et Grabels la garrigue environnante et le lac des garrigues à la paillade. »

Boucle Prades-le-Lez - St Baudille-de-Montmeil - Sussargues Saint-Vincent-de-BarbeyrarguesBoucle moyenne pour explorer les garrigues du Nord de Montpellier. Alternance de pins, de vignes. Jolis village traversés. La D109 est un peu monotone avant Ste Croix de Quintillargues. »

VTT XC/AM GRABELS JuvignacSortie typée XC/AM autour de Grabels. Aujourd'hui les températures sont un poil plus clémentes alors on en profite pour sortir le vélo à la pause déjeuner ! Tour habituel et vu qu'il fait quand même un peu chaud on évite les raidillons qui agitent le cardio. L'esprit est donc dans l'effort moins violent cette fois ci. On profite quand même des petits passages techniques et des sentiers ludiques to »

Mosson et Garrigues via le GR 653 version de fev 2017 JuvignacRandonnée balade en bordure de la Mosson entre Juvignac (termes de fontcaude) et grabels (source de l'Avy), avec passage au lac des garrigues à la Mosson; puis ds la garrigue sur le plateau de Naussargues et de Fontcaude, avant de terminer le parcours à travers le joli bois du Perret. »

Promenade en garrigues Saint-Gély-du-FescDépart du parc de St sauveur vers Le Triadou en passant par St Vincent de B, Assas, St Mathieu et retour a St Sauveur »

Montpellier - Palavas MontpellierUne trace de référence pour organiser d'autres parcours du quartier Boutonnet de Montpellier à la mer »

VTT euromedicne / grabels / hauts de Massane JuvignacUne variante (encore une) des petites sorties d'une heure environ empruntant chemins et monotraces petites zones ludiques. »

Grabels / plateau de juvignac / la goule JuvignacSortie alliant des passage techniques (sans difficulté quand même) de la cote avec des petits raidillons, une petite zone de portage après la première descente, et du roulant »

Bois de Valène 2011 Saint-Gély-du-Fescà la découverte d'une forêt de chênes verts, et on sait bien que si y'a pas de chêne y'a pas de plaisir !!! »

VTT XC/AM Grabels JuvignacSortie entrainement pause déjeuner autour de Grabels. Itinéraire "classique" toujours intéressant dans la mesure où l'on va chercher la difficulté dans les cotes et le ludique dans les descentes. Sortie courte donc pas de pause et le plus vite possible (faut sortir de sa zone de confort sur ces petites distances pour s'améliorer). »

Euromédecine, Grabels JuvignacUne sortie un peu plus longue que les sorties traditionnelles de la pause déjeuner. 1h20 environ pour cette boucle très roulante, avec une nouvelle petite descente qui nous ramène sur les tennis de Grabels. Trés typé XC. »

Mosson et Garrigues par GR653_projet JuvignacDécouvrir les berges de la Mosson, le lac des Garrigues, la source de la mosson la garrigue de Bel Air et le bois du Perres »

VTT Grabels JuvignacUne petite sortie passant au dessus des hauts de Massane, empreintant une nouvelle montée bien raide vers le plateau de Juvignac; puis descente ludique vers la Mosson. retour par le single derrière le cimetière de Grabels et remontée par la draille et pour finir par les sentiers et chemin via euromedecine »

Vtt sortie courte grabels JuvignacParcours roulant composé de chemins un monotrace. Sortie de XC courte réalisable sur pause déjeuner par exemple »

VTT XC/AM Grabels JuvignacSortie typé XC / AM autour de Grabels. Au départ du Parking Tram Euromédecine. On se dirige au nord de la Valsière par chemins et singles pour aller chercher la trace ludique qui passe sous le "Plateau de piquet". on arrive au départ de la première cote dite de "la goule". c'est pas très raide mais ça monte bien quand même. ensuite on repart en direction du cimetière du clot pour remonter sur le p »

2018-10-20 boucle VTT de Prades à Murles 52Km D685m Saint-Vincent-de-BarbeyrarguesAu départ de Prades, via St Gély pour suivre une large piste avec 2 grosses montées jusqu'à Murles. Retour par Viols en Laval, Cazevieille , St Jean de Cuculles et Domaine de Restinclières. »

VTT XC / AM GRABELS JuvignacSortie depuis tram euromedecine. Boucle un peu plus longue que d'habitude avec des variantes sur le tracé. une nouvelle grimpette après le cimetière et un retour par le single qui passe sous la goule de laval. D env. 450 à 500 m (j'avais oublié mon gps!). faut compter 1h15 à 1h30 en roulant à bonne cadence. »

Grabels / Mosson / Hauts de massane JuvignacBoucle VTT d'une petite quinzaine de kms réalisable pendant la pause déjeuner. chemins - singles - petits sauts - grimpettes et du roulant. XC ou AM y trouvera son compte. »

Mosson et Garrigues par GR653_projet JuvignacRando qui part de Juvignac Caunelles suit la Mosson jusqu'à Grabels, après un détour au lac des Garrigues à La Paillade Montpellier. De Grabels elle emprunte le GR653 jusqu'à BelAir. De BelAir retour vers la Garrigue de Juvignac Fontcaude en passant par le mas de Naussargues. Fin de randonnée à travers le bois du Perret. »

Projet Mosson source Agly garrigue de Fontcaude JuvignacDe Juvignac Fontcaude à la source de l'Agly à Grabels par les garrigues de Fontcaude et retour par le circuit d'Elceka le Mas de Naussargues et le bois du Perret »

VTT XC/AM Grabels JuvignacReprise des sorties de la pause déjeuner avec le retour des beaux jours. Réalisable en 1 heure de roulage; on essaie ici de travailler le cardio avec des raidillons (le premier est dur, je n'ai pas réussi avec le 30 x 42) et un peu de technique dans les descentes. ça permet de se maintenir et de progresser un peu pour les sorties du week end ! »

Marche Nordique de Saint Gély du Fesc au Matelles hérault Saint-Gély-du-FescDépart du parking l'Espandir, nous empruntons le chemin du Rouquet, carrefour "la Baraque" et retour par le chemin domaine de Laval retour parking du départ. Merci à Monique et Maguy pour cette marche dans la bonne humeur. »

VTT XC Grabels JuvignacSortie typée XC "pause déjeuner". Dans la même idée que la semaine dernière c'est une petite boucle réalisable en 1 heure. On part en sens inverse cette fois ci, mais pas complètement sur la même trace. on va aller chercher des cotes mais qui sont un peu moins physiques à mon goût ! ( ça monte quand même, surtout la dernière qui aboutit sur les "Hauts de Massane". ça permet de »

VTT XC / AM Grabels JuvignacSortie Typée AM XC périphérie de Grabels. De belles grimpettes compensées par des descentes ludiques. »

VTT XC / AM Grabels JuvignacSortie typée XC / AM autour de Grabels. Un peu le même itinéraire que celui du 17 mai dernier, mais ici on rajoute un petit crochet qui nous amène à hauteur de l'entrée de St Gely du Fesc. puis l'on retrouve l'itinéraire classique aprés une cote et une descente. On repart chercher le raidillon de la semajne dernière situé au sud du cimetière (ça passe avec le 30 x 42) pour recoller à nouveau sur l »

Marche nordique Saint-Gély-du-FescDépart et arrivée parking rue de l'Espendir St Gély du Fesc centre. Merci à notre animateur Alain S, ARS pour cette belle marche. »

VTT XC / AM Grabels JuvignacSortie classique autour de Grabels par une météo idéale pour rouler C'est un des parcours habituels du coin avec quelques petites variantes pour changer un peu des habitudes. Peut se faire pour la pause déjeuner. »

Marche nordique Saint-Gély-du-FescDépart garage Peugeot de Montferrier/ lez direction Assas, Manade Alain. Arrivée les Avants à Saint Mathieu de Tréviers. Température agréable 13°, temps maussade (crachin) 2h50 de marche »

St Vincent de Barbeyrargues 17 km Saint-Vincent-de-BarbeyrarguesA partir de St Vincent de Barbeyrargues, un circuit avec des singles amusants. Moyennement physique. Une petite sortie pour se mettre en jambes »

VTT GRABELS XC/AM JuvignacSortie typée XC/AM autour de Grabels. C'est le tour en sens inverse avec une petite variante sur la 2éme montée du plateau de la Goule. C'est la meilleure saison pour rouler en ce moment alors faut en profiter. Sur ce parcours on a 3 cotes à franchir, la dernière (celle qui arrive sur les hauts de Massane) étant la plus complète. »

VTT XC/AM Grabels JuvignacSortie typée xc/AM au départ du parking TRAM Euromédecine. Boucle en sens inverse des aiguilles d'une montre cette fois-ci. On passe derrière les tennis de la Valsière, sous le plateau du Piquet par le single ludique, puis cote de la Goule (la 1ère de la sortie) on redescend ensuite longer la vigne parallèle à la route de saint Gely. on arrive au pied de la 2ème cote bien raide qui nous remonte su »

VTT XC/AM Euromédecine JuvignacSortie typée xc / AM depuis Euromédecine en passant par le nord du golf de Juvignac, la source de l'Avy; contour de Montalet, puis stade de foot et retour par route. »

Boucle Montferier - Saint-Jean-de-Cuculles par les sources du Lez JacouAu départ de Montpellier/Montferrier, cette petite rando nous emmène vers la source (résurgence, en fait) du Lez, un endroit très bucolique et intéressant. L'eau du Lez ressort, claire comme de l'eau de roche qu'elle est. Nous continuons par cette petite route en voie partagée vers les Matelles, village médiéval dont les ruelles étroites sont tout à fait dignes d'une petite visite. La route qui s' »

VTT XC / AM Grabels cotes. JuvignacSortie typée XC / AM avec pour thème les cotes techniques. Tout au long de la sortie on va privilégier les passages avec montées techniques. Même si on ne fait pas tout sans mettre un pied à terre, l'objectif est d'en faire un maximum. C'est bon pour le cardio et on travaille la position sur le vélo (équilibre, adhérence) et aussi l'endurance. La première est la plus difficile pour le cardio et l »

Entrainement CO - Prades le Lez Saint-Vincent-de-BarbeyrarguesEntrainement nocturne de CO à Prades le Lez - Assez dur de se repérer la nuit, il faut rester concentré sur la carte »

Balade Moto34 du 15 janvier 2012 JuvignacBeau temps, mais très froid. Raccourci pour cause de gamelle sur une plaque de verglas de la moto derrière moi, et raccompagnement sur Montpellier des accidentés. »

Vallée de l'Hérault. Saint-Vincent-de-BarbeyrarguesSortie du 21 Septembre 2014. Départ et Arrivée : Prades-le-Lez. Temps : 4H. Pour l'aller, voici les villages traversés : - Montférier sur Lez, - Grabels, - Lieu dit de Bel Air, - Montarnaud, - La Boissière, - Aniane. On arrive ensuite au Pont du Diable, ou l'on retrouve le fleuve Hérault toujours bien gonflé par les pluies diluviennes de la semaine passée. On longe donc le fleuve en »

Balade Evasion Moto du 13/04/2014 Saint-Gély-du-FescPause déjeuner sur le bord du lac du Salagou (à Celles), puis montée du col du vent et passage par les gorges de la Vis. »

Sentier de l'Aqueduc de Saint-Clément Saint-Gély-du-FescBelle boucle sur les vestiges de l'Aqueduc de Saint Clément traversant le village de Montferrier-sur-Lez. à refaire d'urgence avec l'appareil photo si vous êtes féru d'histoire! »

Balade du 15 août 2011 JuvignacTemps idéal et peu de circulation ! Montée sur Montdardier par la D113 pas très agréable ... au contraire de la D999, le long de l\'Hérault ! »