Marche Nordique de Saint Gély du Fesc au Matelles hérault

Départ du parking l'Espandir, nous empruntons le chemin du Rouquet, carrefour "la Baraque" et retour par le chemin domaine de Laval retour parking du départ. Merci à Monique et Maguy pour cette marche dans la bonne humeur.

Actions

11 km

+172 m/-174 m

02:00

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Supprimer la pub

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

10.69 km

747 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

174 m

190 m

107 m

138 m

Date et durée

15 mars 2016
14:03

15 mars 2016
16:22

02:18:42

02:02:32

00:16:10

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.2

302 m/h
0h25m24s

-317 m/h
0h24m39s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'01"	4.6 km/h
2	11'28"	5.2 km/h
3	11'02"	5.4 km/h	03'07"
4	09'55"	6.1 km/h	04'34"
5	13'01"	4.6 km/h
6	10'59"	5.5 km/h	03'06"
7	09'44"	6.2 km/h
8	12'06"	5 km/h	04'05"
9	11'35"	5.2 km/h
10	11'24"	5.3 km/h