View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountMembers
VisuGPX
Select a file
file.gpx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

VTT XC/AM Grabels (VTT)

Sortie typée xc/AM au départ du parking TRAM Euromédecine.
Boucle en sens inverse des aiguilles d'une montre cette fois-ci. On passe derrière les tennis de la Valsière, sous le plateau du Piquet par le single ludique, puis cote de la Goule (la 1ère de la sortie) on redescend ensuite longer la vigne parallèle à la route de saint Gely. on arrive au pied de la 2ème cote bien raide qui nous remonte sur le plateau (c'est un petit "coup de cul" mais en palier heureusement). La suite est un chemin en descente (ça doit passer sans freiner jusqu'au single à droite, attention c'est très étroit en bas à cause des branches et feuillages des buissons. On va ensuite traverser la Mosson pour se diriger vers les hauts de Massane. Ici on attaque le début de la dernière cote en paliers aussi jusqu'au au sommet, puis un peu loin sur la gauche on redescend un petit single un peu fermé par les végetaux pour longer un lotissement. Retour par le chemin des services techniques puis single jusqu'au carrefour du TRAM.
Faisable pour la pause déjeuner :-)
Options
15km
+409m/-400m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

Options

Center   % Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

14.84 km
1473 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 3 points
409 m
400 m
192 m
96 m
145 m

Date et durée

19 septembre 2017
12:12
19 septembre 2017
13:22
01h09m20s
1h07m40s
00h01m40s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 8.6

687 m/h
0h23m30s

-1102 m/h
0h13m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
1h07m40s

385 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:4250 - 99 w00:09:21100 - 149 w00:09:51150 - 199 w00:12:17200 - 249 w00:05:45250 - 299 w00:02:29300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s893 watts1m447 watts2m266 watts5m201 watts10m146 watts20m121 watts40m114 watts1h109 watts

Plus

Affiché 360 fois, téléchargé 12 fois
Itinéraires VTT autour de Juvignac · Les plus belles randonnées autour de Juvignac
https://www.visugpx.com/Rw5L32OQK6
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Montpellier Palavas-Les-Flots (2743ET)