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Bruno.Adele le 30.04.2017

[Course] Trail de Grabels - 12 Km

Promouvoir à la fois la pratique sportive du trail et la protection de l’environnement, à travers une course voulue « zéro déchet », organisée en garrigue à Grabels, et mener des actions en faveur de l’environnement grâce aux fonds récoltés

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3D

11.5 km

+187 m/-189 m

01:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.5 km

5051 pts

Denivelé et altitude

186 m

190 m

129 m

54 m

95 m

Date et durée

30 avril 2017
10:33

30 avril 2017
11:57

01:24:10

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 0.2

451 m/h
0h16m35s

-531 m/h
0h14m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h24m10s

454 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 4039 fois et téléchargée 325 fois depuis le 14.08.17 01:25

345010 [Légende]

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