A partir de St Vincent de Barbeyrargues, un circuit avec des singles amusants. Moyennement physique.
Une petite sortie pour se mettre en jambes
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17km

+295m/-294m

02:15


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Length and number of waypoints

17.17 km

543 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

295 m

295 m

163 m

86 m

130 m
Date et durée

19 novembre 2018
09:43

19 novembre 2018
12:09

02h26m32s

2h13m42s

00h12m50s
Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 12.3

334 m/h
0h44m19s

-501 m/h
0h28m46s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 06'47" | 8.8 km/h | |
2 | 06'28" | 9.3 km/h | |
3 | 11'38" | 5.2 km/h | |
4 | 06'58" | 8.6 km/h | |
5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
6 | 05'38" | 10.7 km/h | |
7 | 10'08" | 5.9 km/h | |
8 | 11'51" | 5.1 km/h | 07'13" |
9 | 08'51" | 6.8 km/h | |
10 | 07'31" | 8 km/h | |
11 | 07'15" | 8.3 km/h | |
12 | 09'39" | 6.2 km/h | |
13 | 03'26" | 17.5 km/h | |
14 | 07'10" | 8.4 km/h | |
15 | 08'30" | 7.1 km/h | |
16 | 04'30" | 13.3 km/h | |
17 | 03'28" | 17.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
2h13m42s

361 Cal
162 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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