à la découverte d'une forêt de chênes verts,
et on sait bien que
si y'a pas de chêne
y'a pas de plaisir !!!
Actions 54 km
+920 m/-911 m
04:15
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Longueur et nombre de points 53.66 km
1499 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
920 m
912 m
290 m
97 m
193 m
Date et durée 25 mars 2011 14:06
25 mars 2011 18:55
04:48:14
04:11:18
00:36:56
Vitesse et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
37.3 km/hau km 16.7
557 m/h1h14m33s
-1087 m/h0h40m10s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.3 km/h 2 02'11" 27.5 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 03'53" 15.5 km/h 5 04'55" 12.2 km/h 6 05'07" 11.7 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 05'41" 10.6 km/h 9 04'25" 13.6 km/h 10 05'24" 11.1 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 03'12" 18.7 km/h 13 07'10" 8.4 km/h 14 05'14" 11.5 km/h 15 03'28" 17.3 km/h 16 03'35" 16.7 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 17'29" 19 06'22" 9.4 km/h 20 05'37" 10.7 km/h 21 07'19" 8.2 km/h 22 07'02" 8.5 km/h 23 03'36" 16.6 km/h 24 04'30" 13.3 km/h 25 03'39" 16.4 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 04'05" 14.7 km/h 28 06'46" 8.9 km/h 29 03'50" 15.6 km/h 30 04'32" 13.2 km/h 31 04'04" 14.7 km/h 32 04'11" 14.3 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 04'37" 13 km/h 35 03'55" 15.3 km/h 36 03'28" 17.3 km/h 16'12" 37 04'49" 12.5 km/h 38 04'29" 13.4 km/h 39 05'07" 11.7 km/h 40 05'48" 10.3 km/h 41 04'54" 12.2 km/h 42 05'28" 11 km/h 43 04'55" 12.2 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 06'12" 9.7 km/h 46 06'35" 9.1 km/h 47 06'53" 8.7 km/h 48 04'15" 14.1 km/h 49 10'13" 5.9 km/h 03'15" 50 04'52" 12.3 km/h 51 03'27" 17.4 km/h 52 02'55" 20.5 km/h 53 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts4h11m18s
1246 Cal297 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:55 50 - 99 w 00:43:44 100 - 149 w 00:55:24 150 - 199 w 00:28:14 200 - 249 w 00:17:33 250 - 299 w 00:05:18 300 - 349 w 00:00:24 + 350 w 00:00:26 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 365 watts 1m 359 watts 2m 338 watts 5m 282 watts 10m 237 watts 20m 205 watts 40m 174 watts 1h 158 watts Plus Affiché 1158 fois, téléchargé 56 fois
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