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Vtt sortie courte grabelsVTT

Parcours roulant composé de chemins un monotrace.
Sortie de XC courte réalisable sur pause déjeuner par exemple
Actions
14 km
+250 m/-253 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.78 km
2934 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
254 m
217 m
113 m
153 m

Date et durée

19 avril 2016
12:14
19 avril 2016
13:09
00h54m51s

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 6.4

846 m/h
0h14m14s

-1208 m/h
0h10m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
0h54m51s

318 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5250 - 99 w00:11:16100 - 149 w00:06:59150 - 199 w00:05:18200 - 249 w00:04:35250 - 299 w00:02:44300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:01:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s627 watts1m588 watts2m454 watts5m287 watts10m187 watts20m136 watts40m114 watts1h93 watts

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446919 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Juvignac · Les plus belles randonnées autour de Juvignac
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2743ET - Montpellier / Palavas-Les-Flots